-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 7 Eylül 2012
- 5.687
- 6.395
adın neydi belki isimden cıkartabilirim ama sedulu asla yabancı değil bana
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Esas liste ve alt liste farkı ne?
esas liste diger takimlarla da yarisiyor, alt liste sadece bu takim icinde.
yanlissam duzeltin kizlar.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Evet başlıyoruz efendim
Pazartesi yediklerime dikkat etmediğim ve yolculuk kaynaklı şişlerim olmasına rağmen daha zayıftım.
Neyse bir kez oldu yine olacak
A Arrietty_sedulu Hedef 53 güzel hatunlar
Eki Görüntüle 2910315
tatil donusu olmazsa olmaz bu zaten,
amaaaan, ne guzel tatilimizi yaptik, yedik ictik, oh mis,
simdi de veririz beya.
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
Aynen kuzum gözümüzü, gönlümüzü doyurduk.
Bu iyi bir motivasyon sağlayacak bize.
Yolu yöntemi de öğrendik, çok takmıyorum o yüzden.
Spor, yürüyüş olayını düzene sokmam lazım ama
Bir üşengeçlik var üstümde, karar veriyorum ama istikrar sağlayamıyorum
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
dondukten sonraki 2 haftam oyle gecti, cok zorlama kendini, yavasla oturacak, haftada 2 gunu falan hedefle simdilik mesela, ya da sadece gunluk on bin adimi hedefle ilk haftalar icin.
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
Hosgeldin kuzummm. Afiyet olsun. Keyif yap yerimeGeldim kuzum sizinim artık
Kahvemi aldım geldim, söyle bakem merak ettim
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
aferin
Lori kız sana, emin adımlarla ilerliyorsunBu kadın 60'lı, 50 'li haneleri görecek
Bize bikinili fotolarını atacak gözümüzü şenlendirecek
Kilo bildirimi
Cuma:65.7
Guncel:64.9
Fark:0.8
Yuzde: 1.218
Hedef:63.9
A Arrietty_H3RA_
Eki Görüntüle 2910275
Yine tebrikler
Freni boşalmış kamyon hızıyla geliyor bizim taraflara
Alys Gaza basmamız lazım
Süpersin ladyim
resim atsana 55 kiloluk bir lady nasıl oluyormuş görelim
Tatilini bitirdin ama hevesle giymeyi beklediğin 36 beden şortlarını görmedik hiç birimiz
Boşuna mı verdik onca gazı
Tebrikler canım
selam tatlım kapışalım mı bu hafta
Nasıl ya sen geçen haftalarda 65 lerdeydin diye hatırlıyorum
Diyet yapmadığında bile sabit dönmüştün takıma
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
55 e kadar uğraşmak istiyorum ama işin açığı vücut durumuma göre devam edeceğim şuan sıkılaşma çalışmaları yapmam lazım fitlik durumuma göre dur yeter der korumaya geçerim. 55 sıska durabilir 58 ken iyiydim gel gör ki iki çocuk doğurmuş ana göbeği olunca hiç bi kilo beni tatmin etmez gibi geliyor
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
55 e kadar uğraşmak istiyorum ama işin açığı vücut durumuma göre devam edeceğim şuan sıkılaşma çalışmaları yapmam lazım fitlik durumuma göre dur yeter der korumaya geçerim. 55 sıska durabilir 58 ken iyiydim gel gör ki iki çocuk doğurmuş ana göbeği olunca hiç bi kilo beni tatmin etmez gibi geliyor
bi sen dogurdun dimi
beni 2 kez kestiler, iki tane de tosuncuk dogurdum.
verilir tum kilolar, sikilasilir da, devam et sen.
sadece boyundan oturu 55-58 arasinda kalmak isteyebilirsin.
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.204
Ay ne güzel hatun
kız senin bacaklarda incelmiş
benim üst bacak hala sallanıyor
- 20 Nisan 2013
- 11.493
- 20.294
Baya esk8misiz Nenam hakkaten. Geleyim menü paylaşayım bende. İşteyim bugün bı tartilayim bakayım ne diyecek hastane tartısınasıl ya normalde form doldurmak gerekiyor die hatrlıyorum yanlış mı kaldı aklımda acaba?
yumurtanın bende bir limiti ya severm yumurtayı da nonstop yiememki
çok teşekkürler yakın zamanda tahlıl yaptırıcam 7-8 ay önce yaptrmıstm sıkıntı yoktu bir daha yaptırcam bu ara sanrm magnezyum eksikliği var kramplarm arttı biraz
Kahve içmek çok gerekli mi bilmiyorum ben cok severmde herkes sevemz bosver
cevapladgm alıntlar tekrar karsıma cıkıo
cevaplamıstım alıntı tekrar geldi anlamadm
sen karın gerdirme ameliyatı mı istiyorsun bende cok istiyorum çok çirkin bir karnım var malesef zayıflasam bile sarkıo aameliyattada korkmuorm ama cocugum var ya masadan kalkamama endişesi var bnde
maşallah ne güzel spor yapan ve saglıklı beslenen bir ailesinz cok keyfli
dedin mi hatırlamıyorum bnde hos bulduk dediysem tekrar diyeyuim hoş buldum çok yteşekkürler....
doğru salata olarak tüketilebilir arada bir aklıma geliyorda çalısıyorum ya biraz üşeniyorum daha pratik arayıslarım oluyor genelde ama tavsiyelerini dikkate alacagım cok tesekkurler
gonca sende gel kız dierleride gelsin hepsi şişkolaştı yine ahahhah çağıralım bizim tayfayı
evet goncam biz 2014 ün üyeleriiyiz ne cok olmuş lan
Türk dr lar cok basarılı bn inanılmaz beğeniyorum hele iyisini buldun mu şahane ben narkozdan korkuorm yoksa direk kestircem kendimi
2019 da biz yoktuk özge vardı sadece galiba
seni hatrladımakovser
merak etme birazdan paylasıyorum...
mutlu yaşlar ogluna sedulu sen bana bir yabancı gelmedin seni hatırlıyorum eskilerden sanırım nena ben belki sende beni hatrlarsın
geliyor birazdan
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.167
Ay ne güzel hatun
kız senin bacaklarda incelmiş
benim üst bacak hala sallanıyor
ben de ona bakiyorum, sudan dolayi mi acaba, sanki daha zayifmis gibiyim ha ha
fake attim resmen
