Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bu portakal mucizesinin videosu var internette ama İspanyolca bildiğim kadarıyla yine de görüntüleri izleyerek anlayabilirsin ateş üzerinde kabuğu iyice siyah olana kadar portakalı pişireceksin sıcak sıcak şekeri katacaksın güzelce EZECEKSİN şekeri, ondan sonra yine sıcak sıcak yiyeceksin neredeyse ağzın yanıyor yani o derece sıcak oluyor her şeyi çok hızlı yapman gerekiyor ancak ben yedikten sonra yemeğe oturdum tereyağını o kadar güzel tat aldım anlatamam aynı şekilde kızım da da işe yaradı. Bir de orada diyordu ki bir kerede işe yaramazsa 2-3 günde bir tekrar edin mutlaka işe yarar diyordu ama ben de bir kere de işe yaradı.💃🏻💃🏻💃🏻
Gerçekten çok iyiymiş..
Bulabilir miyim acaba videoyu anlamasam da izlerim :)
 
Herkes aldimi kahvesini :kahve:

Aksama menuleri en gec 23de paylasin da
Haftanin en cok spor yapanini aciklayim 🤭
Yarin is sonrasi sadece liste ve takimin en cok kilo verenini aciklamak kalsin.
Hi nasil fikir 🌝
 

Eklentiler

  • 16305865128483595316430524992193.jpg
    16305865128483595316430524992193.jpg
    42,1 KB · Görüntüleme: 17
Herkes aldimi kahvesini :kahve:

Aksama menuleri en gec 23de paylasin da
Haftanin en cok spor yapanini aciklayim 🤭
Yarin is sonrasi sadece liste ve takimin en cok kilo verenini aciklamak kalsin.
Hi nasil fikir 🌝
Aşkım ben biraz geç açıklayacağım biliyorsun durumu 7 saat fark. 🙄🙄
Ama şöyle yapabilirim planladığımı yazabilirim zaten planladığım şeyi mutlaka yapmadan yatmıyorum çok disiplinliimdir. Sonra da resimleri gece atarım sağlam olsun diye. Tabii sence de uygunsa 😉😘
 
Aşkım ben biraz geç açıklayacağım biliyorsun durumu 7 saat fark. 🙄🙄
Ama şöyle yapabilirim planladığımı yazabilirim zaten planladığım şeyi mutlaka yapmadan yatmıyorum çok disiplinliimdir. Sonra da resimleri gece atarım sağlam olsun diye. Tabii sence de uygunsa 😉😘
Olur canim.
Tek olunca ve kaptan yardimcilarida yogun olunca bu sefer Boyle oldu. Yoksa cuma paylasiyoruz
 
Benim eşim aslen Kübalı o bulmuştu ben bir sorayım ona ofise gidince😉


Sana zahmet buna baksana, böyle mi yapılıyor?
 
Tekrar hosgeldin canim. Ozge varken miydi:)
Kurallari iyi biliyorsun ozaman 🤭
Tek fark cuma kilo bildirimi yaparken ufak bir kagida kullanici ismi ve tarih yaziyoruz.

Sorun varsa herzaman sorabilirsin.
Ayrica ben Zeynep 😁 2cocuk annesi, hemsireyim. Ve su ara cok yogunum diye aglaniyorum 😂
Okullarda basladi,cocuklarin okul sonrasi aktiviteleride.
 
Tekrar hosgeldin canim. Ozge varken miydi:)
Kurallari iyi biliyorsun ozaman 🤭
Tek fark cuma kilo bildirimi yaparken ufak bir kagida kullanici ismi ve tarih yaziyoruz.

Sorun varsa herzaman sorabilirsin.
evet özge varken tanısıosun demekki özgeyle :KK49: çok iyimiş hala görüşüyorum özgeyle kuralalrı biliyorum ama tazelemem gerekebilir.alışıcam yine mecburen tamam yarın sabah kg bildirimi yaparken kagıda yazarım isim ve tarihle birlikte problem degil:KK5:
 
evet özge varken tanısıosun demekki özgeyle :KK49: çok iyimiş hala görüşüyorum özgeyle kuralalrı biliyorum ama tazelemem gerekebilir.alışıcam yine mecburen tamam yarın sabah kg bildirimi yaparken kagıda yazarım isim ve tarihle birlikte problem degil:KK5:
Ozge kaptan candir 😍😍
Cogu sey aynidir. Hergun 5post olsun istiyorum 😂 menu yazip kacilmasin diye cabaliyoruz :))
 

Sana zahmet buna baksana, böyle mi yapılıyor?
Eveeeet mutlaka dene güzelim inşallah sende de işe yarar. Unutma sıcak sıcak yiceksin 😘
 
Ozge kaptan candir 😍😍
Cogu sey aynidir. Hergun 5post olsun istiyorum 😂 menu yazip kacilmasin diye cabaliyoruz :))
Özge gerçekten mükemmel biri 7 senedir birlikteyiz ama gelelim benm zayflamama kızlar bakın eskisi gibi güzel olmak istiyorum önceliği sağlık kesinlikle en basta belirttim zaten ama güzel de olmak istiyorum ve bu kg ile cok mümkün olmuo siteden kızlar cok güzel giiyiniyorlar ben hep tayt t.shirt sıkıldm bir daha ki yaz a şortları bodyleri cekmek istiyorum üstüme bu sefer cok azimliyim vallahi şortlarla havuza girdim bu yaz keskin bakıslar üzerimdeydi herkes nenacım nenacım sahane muhabbette bnmle ama eminimki arkamdan şişko diolar hmmm hissederim ben tahmin ediyorum...
 
X