- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Kraker kim ya o bana özensin şişkoboy kac senin ya,
yapariz 55, sen devam et,
ne diye soruyon hedefini, krakere mi ozendin yoksa
165 boyum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
165 boyum
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Niye benim için arrişim bunu hak edecek ne yaptım benZalim Lusi
Senin icin yuruyorum
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Haciiii yazaydın gençlik ateşiylen gaflete düşmüş 55 yazmış yıllardır 60 a gelip mezun olur gibi izne ayrılıyor çocuk yapıp geri geliyor yine zayıflıyor ama bir türlü mezun olamıyor bunun orta yolu yok mu diyeSeabahar dan notlarindan kontrol etmesini istedim
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Taaaam taaaamHem bisiklet surup,hemde isteklerini nasil yerine getireyim bebis
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Ses verince danisirim bir,sana kiyak gecer mi diyeHaciiii yazaydın gençlik ateşiylen gaflete düşmüş 55 yazmış yıllardır 60 a gelip mezun olur gibi izne ayrılıyor çocuk yapıp geri geliyor yine zayıflıyor ama bir türlü mezun olamıyor bunun orta yolu yok mu diye
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Yeni rakamların hayırlı olsun
Eki Görüntüle 2903761
Geçen hafta: 56.6
Bu hafta ise: 55.9
Fark: 700 g
%1.236
Arrietty_
Dahlia_
Artık koruyup şekillenmeye çalışacağım, umarım başarabilirim.
Az kilona rağmen çok iyi eksi
Kilo bildirimi
Gecen cuma:68.2
Guncel:66.9
Fark:1.3
Yuzde:1.906
Eki Görüntüle 2903768
Harikasııınnnn.
Gecen cuma=68.8
Bugun=68.4
Fark=-400gramacayip hastayim ic giyimlede kiyafetle de ayni sonucEki Görüntüle 2903777
Az olsun eksi olsun :)
Geçmiş olsun bu arada..
Geçmiş olsun minnoşa annesi olmasın hasta inşallah
Teşekkür ederim canım..
Yok çok şükür iyiyim, annelerin hasta olma lüksü yok ki zaten
Öğlene doğru bayağı toparladı..
Boğaz spreyi yazdı doktor, çabuk etkisini gösterdi sanırım..
Gecen hafta 57.25
Bugun 56.950
Fark -300
Yuzde 0.52
Hedef 56.900
Tebrikler canım
Günaydınnasılsınız bakim
Bu haftam çok kötü geçti modum düştü burdan uzak kalınca.Mezun olmak istiyorum ama gidersem 5 li rakamları hiç göremem diye korkuyorum.
Eski spor yaptığım günlerimi özledim.Spor yapamayınca insan adapte olamıyormuş
Bi tartıya çıkayım bakayım ne diyecek bana
Gitmeseydin yaa
Mezuniyetin hayırlı olsun canımm
Çok iyi vermişsin
Çok sağol ablacım
Yüzdenin güzelliği
Verecek birşeyin kalmamış :)
Ama bizim boylara 50 ideal kilo bence.
Geçen cuma 71.3
Bugün 70.8
Fark - 500
Hedef 69.8
60 ları görmeyi çok özlediiimm☺
Bu hafta yememe dikkat ettim ama hareketim çok azdı.Maalesef çok az fark oldu ama yine de olduğuna seviniyorum
Az değil bence, gayet iyi
Hellöööögg
Geçen cuma : 61.8
Bu hafta: 60.9
Giden: 0.9
Yüzde: 1.456
Haftaya hedef : 60.2
Eki Görüntüle 2903939
Az daha beklesen 1 kilo olurdu o :))
Tebrikler canım
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
Yok kiz tatile 54.1 le mi ne gitmistim,
hedef 53
ama daha azi da olabilir tabi, agirlik da calisacagim icin hedefi cok yuksek tutmak istemiyorum, o kilolarda vermesi baya zorlasiyor malum.
ama 53 e cok asiri zorlanmadan inerim herhalde, su regl megl durumlarim gecsin bakalim, biraz daha dikkatli olmaya calisicam,
bir haftadir regl diyorum, olamadim da hala ama yaaa.
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
*** Alt Liste***
tomrs (74.5/74.9/+0.4/%+0,537) 613. etaptan mezun olan uye geri dondu. BK 76 HK 60
Deanvillage (71.3/70.8/0.5/%0,701) Yeni üye B.T 02.08.2021 BK 73.8 HK 62
Lady Tenar (56.4/56.2/0.2/%0,350)
Nurdeva (56.6/55.9/0.7/%1,236)
cokofesttt ( 68.6/67.6/1/%1,458) 681. Etap da 61.3 kg ile izne ayrilan uye geri döndü
_Vera_ (66.2/66.8/+0.6/+%0,906) 706. Etapda 66.2 ile Izne ayrilan üye geri döndü
Alt liste bu durumda
Takimlari Esas liste ile Alt liste diye yapacagim
@Nurdeva @Deanvillage kizlar sizleride yarisa aliyorum
tomrs (74.5/74.9/+0.4/%+0,537) 613. etaptan mezun olan uye geri dondu. BK 76 HK 60
Deanvillage (71.3/70.8/0.5/%0,701) Yeni üye B.T 02.08.2021 BK 73.8 HK 62
Lady Tenar (56.4/56.2/0.2/%0,350)
Nurdeva (56.6/55.9/0.7/%1,236)
cokofesttt ( 68.6/67.6/1/%1,458) 681. Etap da 61.3 kg ile izne ayrilan uye geri döndü
_Vera_ (66.2/66.8/+0.6/+%0,906) 706. Etapda 66.2 ile Izne ayrilan üye geri döndü
Alt liste bu durumda
Takimlari Esas liste ile Alt liste diye yapacagim
@Nurdeva @Deanvillage kizlar sizleride yarisa aliyorum
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Kilo bildirimi
Gecen cuma:68.2
Guncel:66.9
Fark:1.3
Yuzde:1.906
Eki Görüntüle 2903768
Gecen cuma=68.8
Bugun=68.4
Fark=-400gram
Gecen hafta 57.25
Bugun 56.950
Fark -300
Yuzde 0.52
Hedef 56.900
Hellöööögg
Geçen cuma : 61.8
Bu hafta: 60.9
Giden: 0.9
Yüzde: 1.456
Haftaya hedef : 60.2
Eki Görüntüle 2903939
Cherry Mom
Zipzip-
kolay gelsin kaptanlarim
- 8 Eylül 2016
- 103.196
- 437.818
- 898
- 35
Teşekkür ederiz kaptanim
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
4. Takim ===> 741. Etap Takim Ici Yaris 1. Takim ➡
Lori
Huhuki
Lusi
BLU3
Dahlia_
tavsannesi
Esas listedeki kizlar bir takim
2. Takim ➡
tomrs
Alys
D
deanvillage
cokofesttt
@_Vera_
Lenochka
Alt listedeki kizlarda ikici takim
Spor puani Ve kilo yüzdesine göre 1. takim belli olacak 1. olan takim, isterse hem cuma hemde cumartesi ödül hakki kazanacak ( abartmayarak tabii )
esleri :
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
yaz gunu yaz gunu herkesler hasta oldu,
kizlar bunun dha kisi var, hepinize benden en yuksek dozajda c ve d vitamini
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
Ogluma gule gule demeye ve esyalarini goturmek icin okula gittim. Kuzumun gozleri dolduaglayacak diye korktum. Umarim eglenir de aklina gelmeyiz
esyalari okulun bahcesine atip kosa kosa uzaklassaydin
- 4 Kasım 2018
- 26.269
- 108.795
- 598
Eline tutusturdum harclik verdim gittim. Babasi arkasindan gidecekti,zorla cektim. Aglardi kesinesyalari okulun bahcesine atip kosa kosa uzaklassaydin
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
ehehe iyi etmissin,
ilk zor gelecek illa ki ama bizim cocuklar girisken degiller, boyle zorlamazsak hic bir sey yapmazlar,
yapcak bir sey yok,
kan ve gozyasi
