Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım


en uzuldugum bilgi bu oldu,

direk ignoreeeee edebilir miyim,

kisin zaten domates yemiyorum da yazin yemezsem cok uzulurum yaaaaa
 
Kizim yeter
Guldugume bakma. Ciddiyim
Sürekli detox olmaz. Normal saglikli beslenmeye gec.
Bende omad /uzun sure su orucunu rafa kaldirdim bugunden itibaren.
Ne yapayım peki ben şimdi 69.9 gormem lazim Aslında detox yapmayacaktim valla şu 2 gun kotu beslendigim icin arinayim dedim
 
cuma kilonuda yazsaydın
heybetin göze çarpsaydı
en uzuldugum bilgi bu oldu,

direk ignoreeeee edebilir miyim,

kisin zaten domates yemiyorum da yazin yemezsem cok uzulurum yaaaaa
bende üzüldüm çünkü beyaz peynirle çok yakıştırırım
ceydoş kahvaltıda 2 çeri olabilir demiş

ama yemeğin içindeki çok sorun değilmiş kızlar
bir tabak yemeğe gelen miktar olarak düşünün
 
Ne yapayım peki ben şimdi 69.9 gormem lazim Aslında detox yapmayacaktim valla şu 2 gun kotu beslendigim icin arinayim dedim

sebze detoksu yapmak istiyorsan o zaman en azindan kabakla sinirlandirma kendini,
simdi bu vucut zaten detoksla besleniyor 2 haftadir, sen bir de surekli ayni gidayi verirsen cidden vitamin mineral eksikligi yasarsin.
bu hafta sabah ogunu haric hep sebze ile beslen eger istiyorsan,
ama tek bir sebze olmasin degistir her gun ya da karistir.
 
Cumaya Kurt adamlari 1. Yapacak bir eksi ile gelmezsen sasiririm
benden beklenir, beklemelisiniz bence. çünkü bu sabah 72 kg görmeyi hedefliyordum. uyumam gereken uyku dilimini dolduramadım ve bu sebeple wc olayımda ertelendi rutin saatlere daha ulaşamadım. hal böyle olunca düşüşüm gerçekleşmedi. hain kargocu. ay birde telefonu nasıl çaldırıyor. alt tarafı kod alacak.
 

2 ceri mi

kalbimi paramparca ettin.

neyse guzel domates bulamiyorum zaten
ama cok guzel salatalik buldum pazarin kosesinde , benim sebze karsiti sipam bile sevdi, o yuzden bak keyfim yerine geldi,
 
Alys ile ayni seyi oneririm
Yumurta, zeytin mutlaka olsun kahvalti da

Salata eksik olmasin obur ogunler
 
2 ceri mi

kalbimi paramparca ettin.

neyse guzel domates bulamiyorum zaten
ama cok guzel salatalik buldum pazarin kosesinde , benim sebze karsiti sipam bile sevdi, o yuzden bak keyfim yerine geldi,
Sera mi oluyor ismi bilmiyorum. Salatalik ordan aliyoruz. Lidl de harika domates buldum dun
Guzellige bak
 

Eklentiler

  • 16230525685997453573934143365290.jpg
    120,3 KB · Görüntüleme: 21
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…