- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.166
aslinda mantikli
ben bir ara veriyordum duzenli kan, sonra hamilelikler emzirmeler falan derken unutmusum bak.
Günaydın enerjik kaptanımız seduudaha yürüyüşe çıkamadım sadece A Arrietty_ kaptanı kıskanmakla geçirdim saatlerimi.
Evdekileri yedirdim içirdim odaları topladım şimdi ortanca okuldan gelecek onu yedirecem.
Bugün zencefilli kiraz saplı detoks çayını yaptım. Hala ödem var karnım şiş. Sumak kan sulandırıcıymış. Ben bu aralar sabah akşam sumak yediğim için reglim ağır geçiyor 8 litre kan kaybettim tartıda eksi gelirim sandım ama yok anam nerdeee. 0 şaka bi ara 4 5 litre kan aldırmayı düşündüm tartıda eksi geleyim moral olsun diye
11:00 kahvaltı yaptım,
1 küp beyaz peynir, 2 küp kaşar peynir, 3 zeytin, 1 çeri domates, avuç içi büyüklüğünde tereyağlı omlet, 1 dilim çavdar ekmeği, şekersiz çay. ,
12.20 kayısılı çay içtim.
Birazdan dukan birası içmeye başlarım.
Gün içinde meyve ve kuruyemişle ara öğünler yaparım.
Eczaneden aldığım curcimini tüketeceğim akşam yemeğinden önce.
Akşam sadece çorba ve bol yeşillikli salata yemeyi planlıyorum.
2 lt suyuda tamamlayacağım.
Bugünlük planım bu kızlar
O giden kanlar kilo verdirseydi en zayıf kadınlardan biri olurdum herhal.Günaydın enerjik kaptanımız seduudaha yürüyüşe çıkamadım sadece A Arrietty_ kaptanı kıskanmakla geçirdim saatlerimi.
Evdekileri yedirdim içirdim odaları topladım şimdi ortanca okuldan gelecek onu yedirecem.
Bugün zencefilli kiraz saplı detoks çayını yaptım. Hala ödem var karnım şiş. Sumak kan sulandırıcıymış. Ben bu aralar sabah akşam sumak yediğim için reglim ağır geçiyor 8 litre kan kaybettim tartıda eksi gelirim sandım ama yok anam nerdeee. 0 şaka bi ara 4 5 litre kan aldırmayı düşündüm tartıda eksi geleyim moral olsun diye
İşte onu diyorum hedefimi tutturamıyorum ki yüzüm gülsün. Garibanın yüzü güler mi kaptanımSen tutturmasanda agliyorsun
Karnabahar kısırını deneyemedim bir türlü.benzer olacak bugunku menumuz
11 de kayisi
12 de kahvalti, 2 kucuk dilim ekmek ve omlet yiyecegim.
14 gibi 1 hurma belki kuruyemis
17 gibi de taavuklu tarhana corba ve karnabahar kisiri dusunuyorum.
karnabahari taa cuma pisirmistim, dolapta duruyor bozulmadiysa tabi ki
Giderken üzüldüm şimdi de. "Size alıştım şimdi boş ev zor gelecek bana" dedi.
Cok iyisinKarnabahar kısırını deneyemedim bir türlü.
Tavuklu tarhana çorbasını ilk kez duydum. İçine tavuk eti mi atıyorsun, tavuk suyuyla mı pişiyor?
Giderken üzüldüm şimdi de. "Size alıştım şimdi boş ev zor gelecek bana" dedi.
"Kal bir kaç gün" bile dedim düşün nasıl vicdan yaptığımı
Dur kız sakın kan aldırma birden zayıflarsın sonra ben yine ağlarım.aslinda mantikli
ben bir ara veriyordum duzenli kan, sonra hamilelikler emzirmeler falan derken unutmusum bak.
Vallahi şöyleyim artık tartı günleriO giden kanlar kilo verdirseydi en zayıf kadınlardan biri olurdum herhal.
Regl kazaları yaşamamak için tampon artı ped kullanmak zorunda kalıyorum.
Bende de öyle ne zaman bulgur ve türlerini yesem şişerim ama çokta severimCig köfte bende de çok şişkinlik yapar, normal. Hedefini tutturacagina eminim
Karnabahar kısırını deneyemedim bir türlü.
Tavuklu tarhana çorbasını ilk kez duydum. İçine tavuk eti mi atıyorsun, tavuk suyuyla mı pişiyor?
Ben regl konusunda şanslı kesimdenim agri falan fazla olmuyor. Tampon takınca da spor yapması rahat oluyor hiç engel olmuyor bana.Günaydın enerjik kaptanımız seduudaha yürüyüşe çıkamadım sadece A Arrietty_ kaptanı kıskanmakla geçirdim saatlerimi.
Evdekileri yedirdim içirdim odaları topladım şimdi ortanca okuldan gelecek onu yedirecem.
Bugün zencefilli kiraz saplı detoks çayını yaptım. Hala ödem var karnım şiş. Sumak kan sulandırıcıymış. Ben bu aralar sabah akşam sumak yediğim için reglim ağır geçiyor 8 litre kan kaybettim tartıda eksi gelirim sandım ama yok anam nerdeee. 0 şaka bi ara 4 5 litre kan aldırmayı düşündüm tartıda eksi geleyim moral olsun diye
Bende de öyle ne zaman bulgur ve türlerini yesem şişerim ama çokta severim
Ben regl konusunda şanslı kesimdenim agri falan fazla olmuyor. Tampon takınca da spor yapması rahat oluyor hiç engel olmuyor bana.
Kaptanım kilo verelim de o kadar da düşmedik yaniCok iyisin
Lahana suyu icmeyi deneyen oldumu aranizda?
Ya evet onu araştırdım aslında denemek istiyorum ama daha hazır hissetmiyorum kendimi. Tampon da çok rahat geliyor bana. Spor yaparken falan hissetmiyorum bende hem koku vs de olmuyor. Menstrual kapta öyle bir sorun var mi ?ay azicik reklam yapayim.
doga icin kaptanim kizmazsan
menstrual kapa gecmek ister misiniz?
spor yaparken acayip rahatlik, bisiklete de binerim yuzmeye de giderim, hic hissetmem bile.
bir adet alip tum yil kullniyorsun, hatta omurluk diyorlar da, bir yilin sonunda rengi ciddi degisime ugruyor, sahsen beni rahatsiz etmiyor ama ederse yenisi alinabilir, her turlu pedden tampondan ucuza denk geliyor, hem de cok cok daha raht.
Ay ben denemiştim onu bir kaç sene önce. Lahanadan nefret edecektim neredeyse. Çiğ halini bile kemiririm ama suyu yok ya.Cok iyisin
Lahana suyu icmeyi deneyen oldumu aranizda?
Ya evet onu araştırdım aslında denemek istiyorum ama daha hazır hissetmiyorum kendimi. Tampon da çok rahat geliyor bana. Spor yaparken falan hissetmiyorum bende hem koku vs de olmuyor. Menstrual kapta öyle bir sorun var mi ?
O zaman biraz daha bakayım hangi boyut vs diye kimisi kısa kalıyor demiş tr de cesit daha az tabi. Tampon bile yeni yeni cesitlendi marka olarakhic yok, koku konusu en guzel cozum, pence tampondan da basarili, hatta tampon biraz alta yerlesiyor, bu biraz daha uste o yuzden ben daha rahat buluyorum spor yaparken, ama tamponu takmak konusunda basarisiz da olabilirim, bilemedim.
evdeyken baslamak en guzeli olur.
O zaman biraz daha bakayım hangi boyut vs diye kimisi kısa kalıyor demiş tr de cesit daha az tabi. Tampon bile yeni yeni cesitlendi marka olarak