jujum tama ekle sen ekle ne zaman istersen 1 günden neler olur neler hıh :),
hergün tartı işine gelincede bende önce haftada bir tartılırdım,
şimdi hemen hemen her sabah tartılıyorum kendimi kontrol etmem sanki daha kolay oluyo,
ama dikkat edin şişlik hissedince çıkmayın fazla çıkıyo moral çöküyo,
yav juju bi sen bide olsakta kurtulsak şu sıkıntıdan daha rahat versek ya,
nurcam tatlım ben tam buğday alıyorum ekmek ne kadar esmer olursa o kadar lifli oluyor ve bağırsakları çalıştırıyor,
%100 kepek alıyodum oda ilerki yaşlarda kadınlarda kemik erimesi yapıyomuş,
onu arada yemeye başlayacağım,
yav ben sizi sıkmaya başlayalı anneme bile 4 kilo verdirdim sadece akşamları görüşebiliyoruz bi akşam yemeğine dikkat ediyorum o bile verdi yane,
pınar bu daha başlangıç şekerim,
yarışıyos senle bakalım ne olcek yarın senmi yicen beni yoksa benmi seni:)...
