Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

kilovermekistiyorum .!.:

Kızlar üzülmeyin bu kadar , verirsiniz hepimiz azimliyiz kendinizi toparlayın ... Kendinizi güzel nişan elbiseleri , gelinlikleri içinde hayale edin ... Ben nişanlanırken 56 kiloydum bana tombul muamelesi yaptılar , düğünümde hiç bir şey yapmadan 52 kiloya indim ... Koşturmaca , heyecan veriliyor muhakkak birazda sıkın kendinizi yemeyin ekmekleri tatlıları, meyve yiyin tatlı isteyince en güzel gelin ben olucam deyin ...

Genişletmek için tıkla...

Hedefim:57-58 sonra belki 55 çok zayıflıkta yakışmıyor bana.
Yüzüm filan çöküyor hemen.ama evet kimsenin ağzına sakız olmamam lazım.
Fıstık gibi hatun olmam lazım sözümde.İnşallah nasip olur.
Bakarsın evdekiler onay vermez 15 ay bekleriz.ayda bir kilo vermsem yeter
Ay çok fenayım ben yaakaydirigubbakcemile3

lethem .!.:

inş cnm ben de buna inanıyorum, destekle, inatla başarmamız lazım. ama süpersin yaa 9 kilo vermişsin :) belli bi diyet mi uyguladın, monti gibi? spor olarak düzenli bi programın var mıydı?

ben bu bi haftada veririm yine 1 kilo falan da, devamından korkuyorum. ilk bi hafta hep iyi gidiyor benim için, sonra noluyosa bi bakıorum bırakmışım:S ama buraya yazdıkça unutmicam inş bu sefer yasakkelime

Genişletmek için tıkla...

meyvenull .!.:

canım 7 ay gibi bi sürede verdim ben o kiloyu ve şimdi geri alıyorum sen olsan üzülmezmisin.. ama hepsi benm yüzümden tatilde yedim ondan oldu..
senin vereceğine eminim ben keske benmde seninki gibi 5 kilom olsa vallla hırsla verir kurtulurumm..sende bu kez vericeksinn..

Genişletmek için tıkla...

NeKss .!.:

Hedefim:57-58 sonra belki 55 çok zayıflıkta yakışmıyor bana.
Yüzüm filan çöküyor hemen.ama evet kimsenin ağzına sakız olmamam lazım.
Fıstık gibi hatun olmam lazım sözümde.İnşallah nasip olur.
Bakarsın evdekiler onay vermez 15 ay bekleriz.ayda bir kilo vermsem yeter
Ay çok fenayım ben yaakaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...

NeKss .!.:

Sende verciceksin canım ya...
Bak bende seninle birlikteyim özge ablamda öyle.
Tatil mahfetti bizi.Ramazandan sonra son gaz devam edicez ve kurtulucaz bu kilolardan.
Eylül,ekim,kasım ohooo kesin vericez.

Genişletmek için tıkla...

meyvenull .!.:

seninkid benimkide cok fena valla biz bunlarla olduğumuz sürece ne zayıflarız nede dillerinden kurtulabiliriz..
öyle deme sen yine verebildiğin kadar cabuk vermeye calıs işler ciddiye binince annesi falan gelicek tanısmak isticek kilolumu cıkıcan benm gibi karsısına..

Genişletmek için tıkla...

meyvenull .!.:

3 ayy basarabilirmiyiz sence .. :sinifsinif: haftada 1 kilo versek 12 kilo eder 3 kilo sapma olsa 9 kilo bize yeterde artar bile aslında..

Genişletmek için tıkla...

NeKss .!.:

Sevdiğimi zaten bir şekilde idae ederim.
Ben nazlanınca dayanamıyor vazgeçiyor hemen fikrinden.
Ama diğer konu başka işde.Asıl beni endişelendirende o.
Teyzesi hafif toblul demiş banabilmiyorumkismile
Ama tabi huyumu suyumu beğenmiş ama herkes mutlaka ilk görünüşüme bakacak bundan eminim.Dillerine düşmemek için bu azim zaten.yoksa yandımkaydirigubbakcemile
He ama bak sevdiğimin şu huyu var asla laf ettirmez bundan %100 eminim.

Genişletmek için tıkla...

kilovermekistiyorum .!.:

kızlar üzülmeyin vereceksiniz , daha fazla hareket edin , geçmişinizi çok iyi bilmiyorum ama spor yapın mutlaka ... Biliyorum ben yolun başındayım ama bebeğim olduğu halde sabah akşam mekik çekmeye çalışıyorum eğer bir gün bıkarsam ve yılgın olursam sizde beni gaza getirin olur mu ...

Genişletmek için tıkla...

kilovermekistiyorum .!.:

kızlar üzülmeyin vereceksiniz , daha fazla hareket edin , geçmişinizi çok iyi bilmiyorum ama spor yapın mutlaka ... Biliyorum ben yolun başındayım ama bebeğim olduğu halde sabah akşam mekik çekmeye çalışıyorum eğer bir gün bıkarsam ve yılgın olursam sizde beni gaza getirin olur mu ...

Genişletmek için tıkla...

PrensesPeri .!.:

oglen kahvaltı hazırladım az yagda yumurta peynır zeytın 2 dilım k.ekmegı yedım.2 ara ogun yaptım 1. Bır avuc fındık.2. 1 kase k fleks yedım.aksma tavuk corba ve mercımek yemegı vr.yarın oruca devam.

Genişletmek için tıkla...

meyvenull .!.:

laf ettirmeye benimkide ettirmez ama diyorlar işte bak tombul demiş..
banada kolları cok kalın demişti ablasıı. bak aklıma geldi sinirlendim.. bacaklarımı göründe ne dediyse artık.. onu bilmiyorum..yok yok nilaycım bizim kesin hızlıca vermemiz lazımm rezilmi olcaz millete laf mı ettiricez düşünsene oğlumuz cok güzel iide kız biraz tombul kalıyo yanında dediklerini delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

NeKss .!.:

Hehehe kız sen çok yaşa emi.Bizim şirkette bir ablamız var sevdiğim kahvaltıya gelmişti şirkete kahve içmeye devat etmiştim hemde merak ediyorlardı.Neyse tanıştırdım sevdiğim gitti.abla beni kenara çekti.Nilay darılma ama çocuk çok yakışıklı senden çok üstün boyu posu maşallah tütütütüt dedi.Güldüm geçtim tabi.ama hakikaten fiziği güzel.Evet kesinlikle zayıflamamız lazım...Allahtan çok dikkat çekmiyor kilom.Sadece basenim var:S

Genişletmek için tıkla...

kilovermekistiyorum .!.:

Ben öğlen ,
3 kaşık bulgur pilavı - 3 kaşık zeytinyağlı ve tavuk parçalı pırasa - 1 kaşık yoğurt - 1 küçük kase yeşil salata

ara öğün ise az önce bir tane salatalık ( hıyarlı ana diyebilirsiniz bana )

Zevcancım ben 52 kilo evlendim yüzüm bir deri bir kemikti , bacak kol desen şu an bile yok bende bana eşimin ailesi balık etli gelin diyordu , yani onu bunu takma kendin için ver kiloları ..

Genişletmek için tıkla...