Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

4. TAKIM 167. ETAP
sebnemselayfurkan ( 66 )
uaydın( 73.0 )
İrem&Özge ( 69.8 / 72.0 / -2.2 / % - 3.15 )
meyvenull ( 60.6 )
NeKss ( 63.0 / 63.0 / 0 / %0 )
lightlife( 76,0 / 79,0 / -3,0 / % -3,95)
Pandomim ( 60.6 / 60.4 / 0.2 / % 0.33 )
Ece ( 69.5 / 69.5 / 0 / % 0 )

4. takım toplam 538.5

Bu takımın gerisi nerde arkadaşlar ?

Nilay Ramazanda devam ediyor yarışma canım. Ama isteyen takımlar kapanmak istiyorsa kapatılıyor geçici bir süre.

Tüm takımlar için aynı durum geçerli ama kızlar.
Yani şartlar eşit :)

İrem&Özge .!.:

Narincim sen bunu buraya yazarken bende montiye yazıyordum.



Günaydın cnm. İşallah yapacağız hayatım.



Hepimiz aynı şekildeyiz canım. Ama artık dur dememiz lazım yoksa verdiklerimizin hepsini alacağız.



Olsun 200 gr gitse iyidir şekerim. Yürüyüşler işe yarayacaktır.

Genişletmek için tıkla...

bende yürüyüş yapıyorum her akşam ama bu iştah kapanmadıkça yürüyüşlerinde bi anlamı yok kilo verme açısından eyvahedigeldismile

eee bildirim yapmayan arkadaşları sabit mi geçicez özgecim?

****7.TAKIM 167.ETAP ****

yarisci (67.0/68,0/-1,0/-1,49%)
askito (67,6/67,6/0,00/0,00%)
ebtuna (68,4/68,4/0,00/0,00%)
pregant (72/72,0/0,00/0,00%)
sailormoon ( 70,0/71.2/-1.2/-1.7%)
nesibe82 ( 61,2/geri dönmek üzere ayrıldı
zalimi (80,9/80,9/0,00/0,00%)
ebrulum ( 83,5 / 82.0 / 1.5 / 1.80 % )
ohcanimadeysin (64.9 /64.1 /0.8 /1.23%)

TOPLAM KİLO(574,3/574,2/0,1/0,17%)

kızlar onay albilirmiyiz

yarisci .!.:

kızlar selam

kardeş takım olarak liste onaylatmayacak ve onay alamayacaksak bunu önceden bildirelim lütfen

Genişletmek için tıkla...

olur tatlım ama bi zahmet onay almak için saat 17:30 gibi geç bi saate kalacaksak lütfen bizde sizlerden önceden bi bildirim alalım
a.s

listeniz ok.dir yariscı yanlız totalda benim hesplamama göre %0,02 çıkıyor tekrar bakabilirmisin.

lightlife .!.:

olur tatlım ama bi zahmet onay almak için saat 17:30 gibi geç bi saate kalacaksak lütfen bizde sizlerden önceden bi bildirim alalım
a.s

Genişletmek için tıkla...

canım yalnız atladığın birşey var evet onay almak için biz geç kaldık ama listenizi onaylatmadan paylaştınız.
siz bize onaya gönderseydiniz belki bizde saatin farkına varırdık.

Günaydın herkese.

Sonuncu olmuşuz çok üzüldüm. Geçen hafta 1. bu hafta sonuncu. Herkes lütfen diyetine asılsın artık. Kilo vermek için burdayız kızlar. Lütfen paylaşımlarımıza ve diyetimizi dikkat edelim. Bu hafta sonunculuğu unutturalım herkese.

NeKss .!.:

Yok ben sabitte kalsam versem de ki vermeyi planlıyorumm yarışma devam etsin isterim ki umarım eder.Burda en azından paylaşırız neler yapıyoruz nasıl koruyoruz kendimizi diye.Ben devam etmek isterim ki umarım devam ederiz.

Genişletmek için tıkla...

Devam edeceğiz cnm merak etme.

yarisci .!.:

kızlar selam

kardeş takım olarak liste onaylatmayacak ve onay alamayacaksak bunu önceden bildirelim lütfen

Genişletmek için tıkla...

Canikom iki hafta önce bize onaya sunmadan paylaşıma koyulmuştu listeniz ben yine öyle yapacaksınız sandım. Bundan sonra en geç 14:00 da onaya sunalım birbirimize.

meyvenull .!.:

kızlar herkese selamlar...
sonuclara baktım şimdi cok üzüldüm neden böyle olduu...nys olan olmus ben size inanıyorum haftaya cok güzel kilo vereceksiniz...
pazartesi montime geri dönüyorum..
girebildiğim sürece listelerimi paylasıcam..
seviyorum KK yi seviyorum sizi opuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

Zevcan sana güveniyorum monti ile başarılı günler cnm yardımcım.

gunaydın kızlarrr

herkese gunaydin.irem ozge ben katilmak isteyenlere yazmistim ısım belırtmemissin ama 4. Takima gelebilirmiyin?bu takim benim onceki takimimda oldugu icin ozel benim ıcın.

Günaydın kızlar :))

CaglayanCicek .!.:

Günaydın kızlar :))

Genişletmek için tıkla...

alkisalkisalkisalkisalkisalkis

Günaydınlarrr..