Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

4. TAKIM * * * *

*JUJU* ( 63,6 /
Esmeralda ( 69,2 / 69,2 /0,00 / % 0,00)
open_sea ( 74,0 /
toplight ( 66,9 / 66,5 /0,4 / %0,60 )
nurcanogretmen ( 77,6 /
hayal_gözlü ( 83,9 / 83.4 / 0.5 / % 0.60 )
sebnemselayfurkan ( 72,1 /
bengigök ( 67,5 / 67,00 / 0,50 / % 0,74 )
ahleyar ( 59,8 /
fguler ( 87,1 / 87,00 / 0,1 / % 0,11 )
kuzuzuzubambino ( 72,5 / 71,8 / 0,7 / % 0,97 )
simiryna ( 77,0 / 77,0 /0,0 0/ % 0,00 )

4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 871,2 /
 
Son düzenleme:
4. TAKIM * * * *

*JUJU* ( 63,6 /
Esmeralda ( 69,2 /69,2/0,00/%0,00)
open_sea (74,0/73,0/ 1,0/%1,35 )
toplight ( 66,9 /66,5/0,4/%0,60)
nurcanogretmen ( 77,6 /
hayal_gözlü ( 83,9 / 83.4 / 0.5 / % 0.60 )
sebnemselayfurkan ( 72,1 /
bengigök ( 67,5 /67,00/0,50/0,74
ahleyar ( 59,8 /
fguler ( 87,1 /87,00 /0,1 /0,11 )
kuzuzuzubambino ( 72,5 /71,8/0,7/%0,97
simiryna ( 77,0 /77,0/0,00/%0,00)

4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 871,2 /
 
4. TAKIM * * * *

*JUJU* ( 63,6 / 63, 6/ 0. 00 / % 0.00 )
Esmeralda ( 69,2 /69,2/0,00/%0,00)
open_sea (74,0/73,0/ 1,0/%1,35 )
toplight ( 66,9 /66,5/0,4/%0,60)
nurcanogretmen ( 77,6 /
hayal_gözlü ( 83,9 / 83.4 / 0.5 / % 0.60 )
sebnemselayfurkan ( 72,1 /
bengigök ( 67,5 /67,00/0,50/0,74
ahleyar ( 59,8 /
fguler ( 87,1 /87,00 /0,1 /0,11 )
kuzuzuzubambino ( 72,5 /71,8/0,7/%0,97
simiryna ( 77,0 /77,0/0,00/%0,00)

4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 871,2 /
 
şahnurum tebrikler canım bebim hade kıs atak yapmaya başladın süpersin canım benim tebrik ederim çok çok bide öperim seni...
hayalim canım bende seni öptüm şekercim

pınarım helal sana kız 1 kilo vermişin
hayalim sana da maşallah regli haftan olmana rağmen hadi bakalım kızlar dünkü ruh halimden sonra bugün garip bir durumdayım sanki fırtına sonrası durgunluğu hali gibi

neyse fırsatım olursa gene uğrarım kızlar öpüldünüz
 
4. TAKIM * * * *

*JUJU* ( 63,6 / 63, 6/ 0. 00 / % 0.00 )
Esmeralda ( 69,2 /69,2/0,00/%0,00)
open_sea (74,0/73,0/ 1,0/%1,35 )
toplight ( 66,9 /66,5/0,4/%0,60)
nurcanogretmen ( 77,6 /
hayal_gözlü ( 83,9 / 83.4 / 0.5 / % 0.60 )
sebnemselayfurkan ( 72,1 /
bengigök ( 67,5 /67,00/0,50/0,74
ahleyar ( 59.8 / 61.0 / -1.2 / % -2.01 )
fguler ( 87,1 /87,00 /0,1 /0,11 )
kuzuzuzubambino ( 72,5 /71,8/0,7/%0,97
simiryna ( 77,0 /77,0/0,00/%0,00)

4.TAKIM TOPLAM KİLO ( 871,2 /
 
tşk ederim şahnurum valla geçen hafta çok hasta oldum yaa sanırım o şekilde gitti benmi kilolaar hatta 600 gr da geri almışım sırnaşık şey ....
 
şahnurum sen halini durumunu inş çabucak atlat ama şuda var bunu diyete yansıt hırs yap bence yapabilirsin hepimiz biliyoruz görelimde tatlım,
kolay gelsin...
 
Bengicim okulların hayırlı uğurlu olsun ve tebrik ederim verdiğin kiloya
pınar şahnur hayal tebrikler kızlar
hayalim ben dün akşam az mercimek çorbası 5 tane lahana sarma salata yarım dilim ekmek yedim 1 saat sonra acıktım bisküvili pudingli tatlı yedim bi parça yeşilçay içtim sonra meyve yedim yuh dedim kendime abarttın gene, gittim 200 adım attım twist stepperda 50 yarım mekik
oklava çevirdim yan yağlarım için hareketler yaptım
 
funda döveyimmi seni öldüreyim mi sen karar ver yok en iyisi etlerini kıstırıyım maşayla canın acısın,
yav tatlıyı yedin meyveyi niye yedin,
lahanayı pirinçli yedin ekmekten ne istedin he...
 
Bi form çayı içip yattım
sabah kalktım sirkeli su içtim toplam yarım litreyi buldu
işe geldim kahvaltı bir dilim ekmek lor peyniri
2 siyah çay
şimdi de yeşil çay içicem
ay insah spor yapınca ne mutlu hissediyor kendini ya:)))
 
evet en azından daha dinç oluyosun buda keyif olarak yansıyor insana funda,
şimdi büyük bi kupa yeşil çay içiyorum,

bide herkese hayırlı cumalar güzeller...
pınar pabucu yarım hade dık dışarıya spor yapalım :)...
 
hayalim ne yedim biliyonmu kestane şekeri yedim ben dün saat 6 da sakıın konuşma yorum yokkkkkkkk....bu yediklerim sanırım 600 gr almamı sağladı ....
akşam tarhana çorbası içtim ,bir portakal yedim ...

jujum sen okuma bunları saknnn .....muckkkkkkkkkkkŞenizŞeniz
 
funda ya ii çok acıkınca ne bulursak saldıralım hani nerde kaldı sözün cadı seni,
pınar sana dicek bişiyim yok anam yok yane dicek bişi bulamıyom bak ben bulamıyom ne hale getirdin ben sen :roflol:,
fundayla seni birbirinize kayıp döviim ben en isi,
ahleyarıda tabe kilo almış bide üzgünüm diyo cadı...
 
Kıslar okuyamıyorum ssk ile ilgili acil bir sorun var halletmem lasım bugüğn son gün
bildirimler bitince biri 7 takıma haber versin onay alalım


hayal sen bildirirsin değilmi şekercim
 
Kolay gelsin juju

akşam buğday çorbası yaptım getirdim buraya bir koca tabak içicem öğlen he hee tadı da süper oldu valla:)))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…