Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

meyvenull

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

29 Mart 2010

12.269

2

0

Kocaeli

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.741

takım kayıppppp !!!!!!! ohaoldumsmile


KAYIP ARANIYOR 4. TAKIM SAKİNLERİ NERDESİNİZZ delikafadulden

 

irem-ozge

:)

Kayıtlı Üye

4 Mart 2008

5.435

342

398

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.742

Zevcan alemsin :)
Ben yoğunum bugün biraz giremedim.

 

meyvenull

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

29 Mart 2010

12.269

2

0

Kocaeli

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.743

İrem&Özge .!.:

Zevcan alemsin :)
Ben yoğunum bugün biraz giremedim.

Genişletmek için tıkla...

herkescikler yoğunn kimsecikler girmiyooo

 

ayers

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

13 Haziran 2007

7.609

3

0

İstanbul

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.744

Ben geldim...

İşlerimi toparladım anca malum ay sonu telaşesi faturalar rakamlar arasında boğuldum yine...
Neyseki akşam sevdiğim gelcek oy oy sarılır ona huzura ererim...
Aklımdasınız...

 

D

dilekruzgar

dıgıdıdıgıdı

Kayıtlı Üye

20 Mayıs 2009

616

101

303

46

Bursa

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.745

üffffff birsürü alıntı ayptım ama hepsi gitti
hatırladıklarımı yazayımmm lightlife süpper gidiyorsun haftada 1 kilo çok iyi
ceren inşallah tez zamanda bebkelrinin güzel ahberini alırız acnım yaaa
bu arada ben 60 lardan kurtulmak istiyorum çakıldım kaldım metabolizmam durudu 2 gün şok diyet yapıcam
sabah 1 şeftali
çğle:1dilim ekmek 200 gr yoğurt
ara 5 erik
akşam nesfit yiycem
çok az biliyorum ama kızmayın adı üstünde şok diyet 2 günlük yapıcam
herkese iyi akşamlat

 

CaglayanCicek

Sevil Hümasını bekliyor

Kayıtlı Üye

2 Mart 2010

6.265

1

156

Yalova

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.746

Selam kızlar ben geldim ama odam çok sıcak duramıyorum bir türlü burada yaaa...

ceren gelmiş sohbetler etmişsiniz güzel güzel yakalayamadım bugün sizleri böyle sohbet ederken :))

Dilekcim şok diyet yapma canım bence sen zaten yeni toparlamıştın galiba diyetini şimdi neden şok'a başlıyorsun.

 

irem-ozge

:)

Kayıtlı Üye

4 Mart 2008

5.435

342

398

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.747

Metabolizmanı hızlandıracak başka şeyler yap Dılek bence.

Ben çıkıyorum kızlar iyi akşamlar.

 

hayal gxoxzlxux

yanlız mutlu kafası rahat

Kayıtlı Üye

13 Mart 2008

4.149

2

116

40

Ankara

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.748

lightlife .!.:

günaydınn a.s. sen 6. takımda değilmiydin hayal?

Genişletmek için tıkla...

4. takımdaydım canım ben mezun oldum ordan ...

meyvenull .!.:

iidr yav nolsun işte zayıflamaya uğrasıoz sen nasılsın

Genişletmek için tıkla...

bende yeniden sıkmaya başladım boğazımı alınca birazını geri gerekiyo az hatta çok dikkat etmek...

 

ayers

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

13 Haziran 2007

7.609

3

0

İstanbul

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.749

Bende çıkıyorum iyi akşamlar herkesciklere...

 

angeLa90

Bu Kız 60 kilo oLucak

Kayıtlı Üye

10 Haziran 2010

95

0

46

34

İstanbul

• 29 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.750

:çok üzgünüm: off çok mutsuzum diyett yapamıyorum napıcam ben yasenağlamasenağlamasenağlamaeyvahedigeldismile yardım edin bana:teselli:

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.230

41.988

1.123

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.751

angeLa90 .!.:

:çok üzgünüm: off çok mutsuzum diyett yapamıyorum napıcam ben yasenağlamasenağlamasenağlamaeyvahedigeldismile yardım edin bana:teselli:

Genişletmek için tıkla...

bu konuda sana senden başka kimsenin faydası olmazki şeker..
öncelikle istemen lazım ama gerçekten istemek:hulya:

 

irem-ozge

:)

Kayıtlı Üye

4 Mart 2008

5.435

342

398

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.752

Günaydın herkese.
Dün ki mönüm.
Sabah
domates, 1 kk peynir,4 zeytin, 1 buğday ekmek, maydanoz,

Öğlen
Et döner, salata beyaz peynirli,

Ara
200 gr light yoğurt

Akşam
Hiçbirşey yemedim.
Tüm sülale annemde toplandık banada özel börülce kavurması ve salata yaptılar ama kızım ateşlendi. Apar topar eve geldik. Bu sabahda ateşliydi. Çalışan anne olmak en çok bu durumda zor oluyor kızlar ya.
Neyse ki bebeğim emin ellerde annemde. O benden iyi bakar eminim ama zor işte.

Ve bugün evlilik yıldönümümüz. 4 yılı devirdik kocişkomla. opuyorumnanaktan

angeLa90 .!.:

:çok üzgünüm: off çok mutsuzum diyett yapamıyorum napıcam ben yasenağlamasenağlamasenağlamaeyvahedigeldismile yardım edin bana:teselli:

Genişletmek için tıkla...

Büşracım ne bu ümitsizlik şekerim. Yapma böyle.
Önce hayatını düzenlemen lazım şeker. Çok geç kalkıyorsun bir kere.
Bu metabozlizmayı yavaşlatır ablacım.
Sonra kendine uygun bi plan yapmalısın.

 

meyvenull

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

29 Mart 2010

12.269

2

0

Kocaeli

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.753

İrem&Özge .!.:

Günaydın herkese.
Dün ki mönüm.
Sabah
domates, 1 kk peynir,4 zeytin, 1 buğday ekmek, maydanoz,

Öğlen
Et döner, salata beyaz peynirli,

Ara
200 gr light yoğurt

Akşam
Hiçbirşey yemedim.
Tüm sülale annemde toplandık banada özel börülce kavurması ve salata yaptılar ama kızım ateşlendi. Apar topar eve geldik. Bu sabahda ateşliydi. Çalışan anne olmak en çok bu durumda zor oluyor kızlar ya.
Neyse ki bebeğim emin ellerde annemde. O benden iyi bakar eminim ama zor işte.

Ve bugün evlilik yıldönümümüz. 4 yılı devirdik kocişkomla. opuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun tatlımm cocuktuk bi bakmıssın ateşli bi bakmıssın oyunuyo sanki hiç hasta değil..
ama annelikdir işte ne kadar emin ellerde de desen aklın hep ondadır şimdi seninn..
aksam keske birazcık olsun yeseydin böyle olmıcanı sen benden daha ii biliyorsun ..

bende bu güne 100 gr vererek basladım :teytey:

 

meyvenull

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

29 Mart 2010

12.269

2

0

Kocaeli

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.754

bu gün yiceklerim

sabah 2 t.t ekmeğinden peynirli tost 1 dilim peynir 1 domates

öğlen tavuk salata yoğurt

aksam patlıcan yemeği yoğurt

bu gün denetim olabilir kızlar bizim ortalıklarda görünmezsem denetimden sırnaşık şey

 

lightlife

eylülde geeeeellll :)

Kayıtlı Üye

4 Şubat 2009

8.728

40

358

Diğer

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.755

günaydın kızlar naber?

 

irem-ozge

:)

Kayıtlı Üye

4 Mart 2008

5.435

342

398

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.756

Zevcan inan yiyesim gelmdi apar topar çıktık annemden. Eşim çok paniktir benim. Ateşi çıktı ya sanırsın dünya yanıyor. Onu yapalım bunu yapalım vs vs konuşurz.
Bir yandan o bir yandan çocuk inan açlığımı unuttum.
Seninde mönün gayet iyi canım.

günaydın Nurcum hoşgeldin

 

lightlife

eylülde geeeeellll :)

Kayıtlı Üye

4 Şubat 2009

8.728

40

358

Diğer

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.757

dünlü menüm
07:30
3 zeytin,domates,salatalık

13:00
3 tabak nohut,yoğurtlu semizotu salatası (nohutu sırf bitsinde çöpe gitmesin diye yedim)

20:00
1 tabak taze fasulye,yoğurtlu semizotu salatası

22:00 1 avuçtan biraz fazla badem+fındık+ceviz

 

irem-ozge

:)

Kayıtlı Üye

4 Mart 2008

5.435

342

398

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.758

Nurcum hiç ekmek ve meyve yok. Bunları eklemen lazım.
Akşam yediğin çerezlerin yerine keşke meyve yeseydin.

 

ayers

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

13 Haziran 2007

7.609

3

0

İstanbul

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.759

Günaydın hanımlar ben geldim


Ablacım çok geçmiş olsun umarım şimdi çok çok daha iyidir ufaklık...
Zevcan 100 gr vermişsin tebrikler canım...

Ve size kötü haber sabah tartdıldım geçen haftadan beri tartılmamıştım kilom tam tamına 66.90 çıktı şok oldum:S:SYa ben ne yapayım hiç kaçamak yapmıyorum ama o ilacıda 7 gündür kullanıyorum.Ama spor yapamıyorum işte 3 mileden ileri gidemedim...Ve kilo aldım ben ne yapacağım bana bir çare...En çokda size ve sevdiğime verdiğim sözü tuttamadım diye üzülüyorum.İlacı mı bıraksam ne yapsam:S:S

 

meyvenull

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

29 Mart 2010

12.269

2

0

Kocaeli

• 30 Haziran 2010

• Konu Sahibi Kuchisabishii
• #20.760

günaydın nurrr

tatlım yaa nohut cok fazla olmus hem o geceki kuruyemişlerde neyin nesi o kadar nohutun üstüne onlara hiç ihtiyacın yoktu ki neden yaa nedenn zayıflıcaktın hani bu haftaa benneyaptımki