- 13 Haziran 2007
- 7.609
- 3
Çok geçmiş olsun canım...
Monti en güzeli ve en sağlıklısı.
Hep birlikte başladık yarışa gazamız mübarek olsunkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
slm canlarım ben deldimmm a.s.
kilo bildirmicem bu hafta haftaya monti ile durumu toparlarım bu gün yarısa basladık dimi ben tam tamına 65 olmusum bu sabah tatıldım yani anlicanız bin bir zahmetle verdiğim o sok diyet kilolarımı bi haftada geri aldım WBC değerimde normale gelmiş gittim tüm testlerimi yaptırdım.tüm hatalarımı geride bırakıp sıfırdan başlıyorum bu gün pazartesiye kadar montiye uyamıcam ama düzenli olucam..
2 gündür giremedim kardeşimin ameliyatı vardı onlarla uğraştık massallah atlattı.ev dolup taşıyo herkes geçmiş olsuna gelio özledim sizleri :1hug:
mutluyum ama ben yinede vücudum normale girdi o deli gibi yemek yeme isteğim gitti her halimle tam bir doygunluk içindeyim. cokacimcoook
sizi cok seviyorum opuyorumnanaktan
tatlı cadım zevcanım hosgeldın kardesın ıyımı gecmıs olsunn sen nasılsın ayyy ne kadar cok soru sordumkaydirigubbakcemile3
küsmedim küsmedim küsüp de sizi kendimden mahrum bırakırmıyım benn zemuszemus
bensiz bi 4. takım olmazz mezun olsamda olmaz sempatiksalakcinni
gerçi pek mezun olmaıcam gibi amma kaydirigubbakcemile2
Çok geçmiş olsun canım...
Monti en güzeli ve en sağlıklısı.
Hep birlikte başladık yarışa gazamız mübarek olsunkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
sor sor 2 günün açığı var canım dimi ama
hoşbulduk canım ben çok iimm kardeşimde ii şükür toparladı baya birazcık naz yapıo :roflol:
sen nasılsın canım neler yaptın 2 gün bounca varmı bi değişiklik :1hug:
olursu tabıkıde nıye olmayasın cnm benımmm
nebilim tatlım yaa hiç inancım yok biliyormusun şuanda hedefime ulaşamıcakmısım gibi gelio ama azimliyim elimden geleni monti ile yapcam bakalım başara bilicekmiyim inş başarırım :Saruboceq:
saol canım
bu gün start verdik bakalım sonuçlarımız nasıl olucak..
valla bencede en iisi monti ben önceki dietimle verdim vermesine ama lösemi olcam diyede ömrümden ömür gitti.önce sağlık bunu anladım..
inşallah canım sana guvenıyorum sporu bırakma sakınnn
Kesinlikle önce sağlık ve bunun için en uygunu monti.
İnanın 3. günüm hiç aç kalmıyorum ve kilolarda gidiyor.
Ve bu güden kilomda monti sayesinde eminim buna.
Çünkü montiden önce tartılmıştım 67.200 çıkmıştım.
3. gün monti onunla verdim 1 kiloyuda...
bırakmıyorum canım bu gün 100 mekik 1 saat yürüyüş sporsuz yaşama hayırr !!! kaydirigubbakcemile2
super bole devam canım su mıktarı nasıl hayatım ıcebılıyosun degılmı
1 litre bitti sabahtan beri 2 litre daha içicem yatana kadar :lepi:
sen benm idolumsun :teytey:
ne güsel tatlım hep böyle devam eder umarım spor işini napıyorsun sen?
Zevcan hoşgeldin şla cnm sen cnm. P.tesi başla cnm sen montiye. Hem düzenli olur senin için.
Kardeşinin de iyi olmasına çok sevindim hayatım.
Kızlar yaso paylaşım alanına listeyi koymuş ama zevcan aynı geçilmiş.
Onu tekrar nasıl düzenlicez tekrarmı eklicez listeyi acaba
Kızlar yaso paylaşım alanına listeyi koymuş ama zevcan aynı geçilmiş.
Onu tekrar nasıl düzenlicez tekrarmı eklicez listeyi acaba
Dün leslie ile yürüyüşe başladım canım...
Daha çok yeni yani.Onun dışında hafta sonları sabah akşam yürüyüşlerim yine arada leslie ile yürüyüş olucak.Geçen hafta spora ağırlık vermeme ve 3. günüm olmasına rağmen bu kiloyu verdim.İlaç kullanıcam yakın zamanda ve bildiğim kadarıyla kilo aldırabilirde zayıflatabilirde yan etkilerinde var bünyeden bünyeye değişiyor.O yüzden sporada sıkı sarılıcam kilo alma durumunda.Sayenizde her hafta tartılıyorum zaten 3 aylık bir tedavi iyice kontrol altına almam lazım kendimi...Ben çok kararlıyım anlıcanız her türlü denememi menümü spor olrak ne yaptığımı paylaşıcam.Sizlerden de destek alarak kurtulucam bu kilolardan.