- 12 Ağustos 2014
- 962
- 1.528
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #821
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
21 Gunluk Zayiflama Yarismasi
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #822
ögunlerini artırsan daha sık yesen belki hareketlenir metabolizman . ben daha yeni basladım dikkat etmeye ama 20 kilom var verilecek. benim de basıma gelecektir muhtemelen.
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #823
Aynen bende öyle normal.yersem hemen bir kilo alirim acayip birsey. Bu yarisma bitince yinede kardayiz sonucta verdik biraz. Ikinvi yarismada 3 kilo vercem en az
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #824
Kizlar bu yarışma bitince isteyenler kilo bildirimi yaparken vki lerinide yazsın . Tiplerimizi az çok tahmin ederiz bu sayede 
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #825
vki ne?Kizlar bu yarışma bitince isteyenler kilo bildirimi yaparken vki lerinide yazsın . Tiplerimizi az çok tahmin ederiz bu sayede
- 18 Mart 2013
- 1.901
- 571
- 448
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #826
vücud kitle indeksi olabilir
- 12 Ağustos 2014
- 962
- 1.528
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #827
- 12 Ağustos 2014
- 962
- 1.528
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #828
Aynen sinir oluyorum uzun süre eziyet cekiyorsun ondan sonra düzenli yemeye basliyinca hop kilolar geri geliyor
bundan sonraki yarismada bende varim kilo vermesem bile uzun bir süre kilomu sabit tutmaya calisicam cünkü buda cok önemli bu siralar spor yapamadim
Bu tartilma olayi cok iyi ve resimli beni cok tesvik ediyor
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #829
haklısın,benziyor mantıklı
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #830
Evet kızlar vücut kitle indeksi. Tv de de kamu spotu diye yayınlanıyordu bi ara
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #831
Evet büyük gün yarin..cok merak ediyorum..1 haftadir tartilmadim dahaBu soruyu bende sorcaktim
Herkeze günaydin yarin büyük gün
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #832
Gunaydin arkadaslar,
Yarin bu yarisma icin son kilo bildirimi ve ikinci yarisma icin ilk kilo bildirimi. Yeni ve isterlerse silinen arkadaslar da tarti resimleriyle birlikte kilo bildirimini yapabilir. Devam edenler kilo bildirimini yaptiklarinda devam ediyorum yazsinlar ki yeni listeye eklensinler.
Kurallar ilk sayfada ve kurallara uymayanlar listeden silinir. Kalorisiz gunler. Bol su icin.
Yarin bu yarisma icin son kilo bildirimi ve ikinci yarisma icin ilk kilo bildirimi. Yeni ve isterlerse silinen arkadaslar da tarti resimleriyle birlikte kilo bildirimini yapabilir. Devam edenler kilo bildirimini yaptiklarinda devam ediyorum yazsinlar ki yeni listeye eklensinler.
Kurallar ilk sayfada ve kurallara uymayanlar listeden silinir. Kalorisiz gunler. Bol su icin.
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #833
bugün cok heyecanlıyım yarismamizin yarın son günü
ben ikinciyede katılmak istiyorum tabiki daha yeni adapte oluyorum ben burda
ben ikinciyede katılmak istiyorum tabiki daha yeni adapte oluyorum ben burda - 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #834
http://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net
Vücut kitle endeksi yetişkin bir insanın kilosunun boyuna göre normal olup olmadığını gösteren bir parametredir.
Vücut kitle endeksi yetişkin bir insanın kilosunun boyuna göre normal olup olmadığını gösteren bir parametredir.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #835
bugün cok heyecanlıyım yarismamizin yarın son günü
Ben disardan takip edicem sizi ama bu demek degildir ki kilo vermeyi birakiyorum. Kis aylari en zor aylar. Bu aylar atlatilirsa zafer bizimdir. Baslangici beraber yaptik gerisini getirmek sizin elinizde.
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #836
ben kendi adima teşekkür etmek istiyorum sana cok iyi oldu motivasyon açısından da biraz otokontrol adinada kendimi sorumlu hissediyorum dikkat etmeye çalışıyorum sanırım benim böyle şeylere ihtiyacım varmış cok teşekkürler emeklerin icinBen disardan takip edicem sizi ama bu demek degildir ki kilo vermeyi birakiyorum. Kis aylari en zor aylar. Bu aylar atlatilirsa zafer bizimdir. Baslangici beraber yaptik gerisini getirmek sizin elinizde.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #837
ben kendi adima teşekkür etmek istiyorum sana cok iyi oldu motivasyon açısından da biraz otokontrol adinada kendimi sorumlu hissediyorum dikkat etmeye çalışıyorum sanırım benim böyle şeylere ihtiyacım varmış cok teşekkürler emeklerin icin
Ben iki senedir ugrasiyorum. Eskiden kiyafet almazdim kilo vericem diye ama sonra pes ettim yeni giysiler aldim. 78 kiloya ciktigim zamanlar oldu. Simdi yeni aldiklarim bol geliyor ama olsun. O yuzden kilo verenleri gormek beni mutlu ediyor. Yardimci olabildiysem ne mutlu bana.
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #838
ben baktım canım geçen haftaki kilodan vki 26.6 çıktı normal olan 25mis normale az kaldi
tebrik ederim canım aman bol gelsinler yenisini alirizBen iki senedir ugrasiyorum. Eskiden kiyafet almazdim kilo vericem diye ama sonra pes ettim yeni giysiler aldim. 78 kiloya ciktigim zamanlar oldu. Simdi yeni aldiklarim bol geliyor ama olsun. O yuzden kilo verenleri gormek beni mutlu ediyor. Yardimci olabildiysem ne mutlu bana.
umarım tekrardan hiç almazsin hep sağlıklı kal darısı bize artık- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #839
Ben gelmedigimde kimse yazmiyor. Bu topikte ruh yok. 
Yeni yarismada da farketmeyecek. 
Yeni yarismada da farketmeyecek. Son düzenleme:
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #840
oyle deme ya bence yarın tartı günü ve iki seçenek var ya cok iyi bir hafta gecirdiler kacamaksiz falan ses çıkarmıyorlar yada kaçamaklar yapıldı sessizce beklemede olabilirlerBen gelmedigimde kimse yazmiyor. Bu topikte ruh yok.
bence menü paylasmaskta burda akşamları rapor verebiliriz kaçamak yapmadim su kadar su ictim spor yaptım yapmadim diye bir öneri kabul ederlerse hem baslik canlanmis olur Benzer Konular
