21 Gunluk Zayiflama Yarismasi


Sana demistim cok kesin konusma diyeBende pizza yedim bakalim carsamba ne olacak.
 
Ozellikle arzum77 den korkuyorum. Ciddi bir kilo kaybiyla gelecek, bak gorursun.
tamam canım takip edeceğim aslında şöyle bir şey var verilecek kilosu fazla olanlar daha fazla kilo veriyorlar 60-50 küsür kiloda olanlar daha zor veriyor ona inanıyorum insanın vereceği kilo az olunca daha da zor gidiyor
 

O yuzden yuzdeye vurmak daha iyi. 60 kiloda olan biri diyete yeni basladiysa ilk uc-bes kiloyu rahat verir ama gerisinde zorlanir.
 
Ooooo sen dengeleye biliyorsun galiba tekrardan afiyet olsun

Sagol . Eh iste dengelemeye calisiyorum.

evet canım aynen öyle .. bazen kilosu çok olan da duraklama dönemine girebiliyor kesinlikle öyle

O duraklama donemini cok iyi biliyorum.

Neyse kizlar ben cikiyorum. Fazla kacamak yapmayin, abartmayin. Carsamba gunu butun dengeler degisecek gibi.
 
Sagol . Eh iste dengelemeye calisiyorum.



O duraklama donemini cok iyi biliyorum.

Neyse kizlar ben cikiyorum. Fazla kacamak yapmayin, abartmayin. Carsamba gunu butun dengeler degisecek gibi.

evet 2 hafta önce bende o dönemdeydim insanın morali bozuluyor gerçektennn
hoşçakal lucky dikkat et sende
 
Dogru söze nedenir
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…