İnşallah tez zamanda sağlıkla gebe kalırsın
rahim için nar suyunu öneriyordu sanki Saraçoğlu bi bak istersen illaki çaresi vardır bu kadar kendini hırpalama psikolojin ne kadar iyi olursa vücutta o kadar sağlıklı olur. Sağlıklı beslenme yürüyüş bence her şey toparlanır.
Dr una sorman lazım ben kendimi çok iyi hissediyorum ama Dr 10 gün yat dedi mesela progestan başladı ağır olmayan işlerim dışında hiçbir şey yapmıyorum beslenmemede dikkat ediyorum ilk 3 ay özellikle dikkatli olmak lazım diye düşünüyorum.Kızlar ev işleriyle aranız nasıl benim bugün 7+6 oldu bebeğim kendimi iyi hissediyorum genel olarak o yüzden genel ev işlerini de yapıyorum süpürgeyi genelde robotu çalıştırıyorum doğru düzgün yapmadım desem yeridir ama artık yavaştan rutin hayatıma dönmek istiyorum bir de kahveyle aranız nasıl ben filtre kahve bağımlısıyım her sabah uyanır uyanmaz içiyordum ilk haftalar içmedim zorladı sonra kafeinsiz aldım onunda tadı güzel gelmiyor bilemedim
Arada girip bakıyorum yazan var mı diye.yok kimse.ay uğrarız ayol neden uğramayalım bebelerimizi konuşacağız dahaablamın kızı 10 yaşında hala görüşüyor buradaki grubuyla
Benim bulantılarım fazla oldgu icin bide düşük riskim olduğu için bsy yapamiyorum.sadexe mutfağı topluyorum.yemk yapabilirsem yapıyorum okadar.bende rutin hayatıma dönmek istiyorum.ogluma vicdan yapıyorum.ilgim azaldı ona.ama bulantılarım aşırı kötü.3aydan sonra inşallah normale döneriz.Kızlar ev işleriyle aranız nasıl benim bugün 7+6 oldu bebeğim kendimi iyi hissediyorum genel olarak o yüzden genel ev işlerini de yapıyorum süpürgeyi genelde robotu çalıştırıyorum doğru düzgün yapmadım desem yeridir ama artık yavaştan rutin hayatıma dönmek istiyorum bir de kahveyle aranız nasıl ben filtre kahve bağımlısıyım her sabah uyanır uyanmaz içiyordum ilk haftalar içmedim zorladı sonra kafeinsiz aldım onunda tadı güzel gelmiyor bilemedim
Benimde tüp bebek diye Dr üç ay bitene kadar genel dikkat et dedi ağır vs kaldırma çok yorulma falan çok şükür riskli bir durum yok ama sürekli yatma modu beni çok mutsuz ediyor enerjim düşüyor aktif olsam daha iyi hissediyorum kendimi
Benimde tüp bebek diye Dr um Özen gösteriyor inşallah ya bir ayım kaldı rutin için ya genel olarak çok yatış modu değilim ama çok aktifte değilim ortayım şu an öyle diyeyim mesela dün eşimle pikniğe gittik bugün de avmye falan gideriz bu şekilde aktiflik problem teşkil etmiyordur diye düşünüyorum
Merhaba canım valla ben ev işi yapıyorum 2 güne bir ağır kaldırmamak şartıyla kendim süpürüyorum hatta yemek mutfak herşey var kahvede her sabah bir fincan türk kahvesi içiyorum doktorumdan onay aldım rahat ol bence sende az miktar iç bişey olmaz ben hiç kısmadım kahveyi hareketlerimiKızlar ev işleriyle aranız nasıl benim bugün 7+6 oldu bebeğim kendimi iyi hissediyorum genel olarak o yüzden genel ev işlerini de yapıyorum süpürgeyi genelde robotu çalıştırıyorum doğru düzgün yapmadım desem yeridir ama artık yavaştan rutin hayatıma dönmek istiyorum bir de kahveyle aranız nasıl ben filtre kahve bağımlısıyım her sabah uyanır uyanmaz içiyordum ilk haftalar içmedim zorladı sonra kafeinsiz aldım onunda tadı güzel gelmiyor bilemedim
Aradığım yorum buydu teşekkür ederimMerhaba canım valla ben ev işi yapıyorum 2 güne bir ağır kaldırmamak şartıyla kendim süpürüyorum hatta yemek mutfak herşey var kahvede her sabah bir fincan türk kahvesi içiyorum doktorumdan onay aldım rahat ol bence sende az miktar iç bişey olmaz ben hiç kısmadım kahveyi hareketlerimi
ya bende çok pimpirikli davranmak istemiyorum açıkçası orta düzeyde evet dikkat edeyim ama bütün hayatımı etkileyen bir dikkat olup beni stres etmesin istiyorum 
Ben 6.haftadayım günlük yemek yapıyorum kahvaltı vs hazırlıyorum canım arada yorgunluk krizi geliyor o zaman 1 saat filan uzanıyorum ev süpürme balkon yıkama gibi işleri eşime yaptırıyorum. İnsan yattıkça dahada ağırlaşıyor ama hareket etmek lazım daha aktif olmalıyız. Bende filtre kahve bağımlısıyım doktor bir fincan kahve ve çay içebilirsin bitki çayı yeşil çay içme demişti. Kafeinsiz kahve gerçekten çok kötü midem bulandı ondanKızlar ev işleriyle aranız nasıl benim bugün 7+6 oldu bebeğim kendimi iyi hissediyorum genel olarak o yüzden genel ev işlerini de yapıyorum süpürgeyi genelde robotu çalıştırıyorum doğru düzgün yapmadım desem yeridir ama artık yavaştan rutin hayatıma dönmek istiyorum bir de kahveyle aranız nasıl ben filtre kahve bağımlısıyım her sabah uyanır uyanmaz içiyordum ilk haftalar içmedim zorladı sonra kafeinsiz aldım onunda tadı güzel gelmiyor bilemedim
Mineral filtreli koruyucuları öneriyorlar hamilelikte ama çok beyaz beyaz kalıyor ve benim cildim yağlı ağır geliyor açıkçası memnun kalınan bir marka varsa benimde bu tavsiyeye ihtiyacım varMerhaba anne adayları tatil öncesi kullandığınız tavsiye edeceğiniz güneş kremi önerilerinizi bekliyorum
birde ben antepte yaşıyorum güneş çok etkili kimyasal olmayan filtreler koruyacak gibi gelmiyor doktora gittiğimde soracam bunu 
Ayy gerçekten kafeinsizi kötü mecbur diye bu süreçte hep onu içtim şimdi günde bir kupa bardağı filtre içsem sorun olmaz dimi bende öyle biliyorum 200 mg a kadar günlük sorun olmuyor diye ama öyle uzak kaldımBen 6.haftadayım günlük yemek yapıyorum kahvaltı vs hazırlıyorum canım arada yorgunluk krizi geliyor o zaman 1 saat filan uzanıyorum ev süpürme balkon yıkama gibi işleri eşime yaptırıyorum. İnsan yattıkça dahada ağırlaşıyor ama hareket etmek lazım daha aktif olmalıyız. Bende filtre kahve bağımlısıyım doktor bir fincan kahve ve çay içebilirsin bitki çayı yeşil çay içme demişti. Kafeinsiz kahve gerçekten çok kötü midem bulandı ondan
Mineral filtreli koruyucuları öneriyorlar hamilelikte ama çok beyaz beyaz kalıyor ve benim cildim yağlı ağır geliyor açıkçası memnun kalınan bir marka varsa benimde bu tavsiyeye ihtiyacım var
Benim doktorum izin verdi canım sende sor mutlakaAyy gerçekten kafeinsizi kötü mecbur diye bu süreçte hep onu içtim şimdi günde bir kupa bardağı filtre içsem sorun olmaz dimi bende öyle biliyorum 200 mg a kadar günlük sorun olmuyor diye ama öyle uzak kaldım
bir kahve keyfimiz var onuda bırakmak istemiyorum içmezsem başım ağrır bebeğimiz stres olur 
Aradığım yorum buydu teşekkür ederim
İnsan yattıkça bence hep bir tarafı ağrıyor yani ben öyleyim hasta gibi hissediyorum yatınca, tabii ki dinleniyorum gün içinde ama genelde yazın tadını çıkarıyorum akşam yürüyüş dahi yapıyorum yavaş yavaşAradığım yorum buydu teşekkür ederim
ben yapıyorum temizlik acikcasi sadece agir kaldirmiyorum eskisi gibi eskiden koltukları kaldırır silerdimKızlar ev işleriyle aranız nasıl benim bugün 7+6 oldu bebeğim kendimi iyi hissediyorum genel olarak o yüzden genel ev işlerini de yapıyorum süpürgeyi genelde robotu çalıştırıyorum doğru düzgün yapmadım desem yeridir ama artık yavaştan rutin hayatıma dönmek istiyorum bir de kahveyle aranız nasıl ben filtre kahve bağımlısıyım her sabah uyanır uyanmaz içiyordum ilk haftalar içmedim zorladı sonra kafeinsiz aldım onunda tadı güzel gelmiyor bilemedim
Mineral filtreli koruyucuları öneriyorlar hamilelikte ama çok beyaz beyaz kalıyor ve benim cildim yağlı ağır geliyor açıkçası memnun kalınan bir marka varsa benimde bu tavsiyeye ihtiyacım var
Hahah katılıyorum canımBenim doktorum izin verdi canım sende sor mutlaka
Sizin grupta ilişkiler kopmuş demek ki. Her grup bir olmuyor tabi. Biz devam ederiz inşallah
Bende temizlik yapıyorum ama daha az eskiye göre ondan bazen böyle evin içine komple girmek istiyorum dinlene dinlene yaparım ya bence hareket hareketsizlikten daha iyidir aksi bir durum olmadığı sürece tabi ki bir ara bel ve karın ağrım oldu kahve leke eşliğinde o zamanlar uzanıp dinlenince iyi geliyorduben yapıyorum temizlik acikcasi sadece agir kaldirmiyorum eskisi gibi eskiden koltukları kaldırır silerdim
Çok iyi ya bende öyle oluyorum gerçekten çok yatınca uyuşuyorum resmen ama böyle günlük rutin işleri yapınca daha enerjik iyi hissediyorum yormadan orta dereceli yapalım en iyisi aslında bence asıl mantık denge bütün evren denge üzerine kahve zararlı diyoruz abartmadığımız sürece değil en faydalı besini bile fazla alınca zarara dönüşebiliyor dengede tuttuktan sonra Allahın izniyle bebişlerimiz etkilenmezİnsan yattıkça bence hep bir tarafı ağrıyor yani ben öyleyim hasta gibi hissediyorum yatınca, tabii ki dinleniyorum gün içinde ama genelde yazın tadını çıkarıyorum akşam yürüyüş dahi yapıyorum yavaş yavaş
