Kefiri hangi marka alıyorsun, önceden hiç sevmediğim için arada orman meyveli alıyordum başka kefir bilgim yokBakın çok defa yazdım yine yazayım cidden çok etkili ama düzenli yapılması gerek. Günde bir defa su bardağı ile sade kefir iç canımbir avuç da çiğ kabak çekirdeği. Farkı göreceksin
Meyveli alma kuzum sade içmeye çalış. İçim in alıyorum ben güzel oluyorKefiri hangi marka alıyorsun, önceden hiç sevmediğim için arada orman meyveli alıyordum başka kefir bilgim yok
Almıyorum artık, çok katkı maddesi ve şeker var maalesef
Sadenin tadına tahammül edemiyodum ama bebeto için katlanıcam gibi fkfkf 
Altınkılıç canım. Ama sade olanı daha faydalı. Sade içemiyorsan muz ile ya da sevdiğin bir meyve ile mesela smoothie gibi çekebilirsinKefiri hangi marka alıyorsun, önceden hiç sevmediğim için arada orman meyveli alıyordum başka kefir bilgim yok
Evet böyle denemek daha iyi olur benim için, en kısa sürede deneyeceğim
Sodyum değerine dikkat ederek tüketiyorum, damla ya da Kızılay magnezyumlu tüketiyorum. Önceden Beypazarı dışında eve sokmazdım
Ama ikidir mide bulantısı yapıyor ne alakaysa 
Bu gruplar çok iyi oluyor gerçekten. Ben eylül 2021 annelerindeydim. Orda da güzel dostluklar kurduk, birbirimize iyi geldik. Doğuma kadar tanışma evresi, doğumdan sonra lohusalıkla kaynaşma evresi başlıyor bence.Amin inşallah hepimiz teşekkür ediyorumGrupta bana iyi geldi ikinci gebeliğim ama her hamileliğin hikayesi farklı farklı şeyler öğreniyorum keşke ilk gebeliğimde farketseymişim :)
Ben de en son haberler çıkmıştı duymuş muydun bilmiyorum işte bor miktarı fazlaymış bu da doğurganlığı etkiliyormuş diye. Beypazarı yalanları ama içimde kuşku kalmıştı . Sodyum Kızılay’da fazlaydı diye hatırlıyorum sankiSodyum değerine dikkat ederek tüketiyorum, damla ya da Kızılay magnezyumlu tüketiyorum. Önceden Beypazarı dışında eve sokmazdım
Dene ama düzenli bir bardak tüket farkı göreceksin. Çiğ kabak çekirdeğini de unutmaEvet böyle denemek daha iyi olur benim için, en kısa sürede deneyeceğim
Magnezyum için bunu içiyorum arada, fena değil sodyum ya
Beypazarından o dedikodular değil midem uzaklaştırdı beni maalesef Ben hâlâ beypazarı içiyorum. Beypazarı maden suyu o dönem konuyla ilgili açıklama yapmıştı. İlk gebeliğimde Kızılay içiyordum, tuz oranı daha düşüktü sanırım. Belki ilerde yine ona dönerim.
Aksine kızılayın yüksekti diye hatırlıyorum tuz oranının. Beypazarı var evde vazgeçemiyoruz ama tedirgin oluyorum sizlere de sormak istedim bir şey olmaz sanırım devam edeyim ya
Ya arkadasım regl olamıyoruz diye şişkinlik oluyor demişti. Bikaç aya geçer dedi ama geçer mi ki acaba
gün de iki çıkartıyor hahahah ama yemeyi unutunca 2 gün falan çıkamıyorum. Ama gebelik yokken de böyleydimKayısı. Ben kuru kayısı yiyorum sabahları aç karnına üzerine bol su.maya91 de yaş kayısı yiyor. İkimizde de işe yarıyor
Benim 1. tercihim beypazarı. İnstagram da gıda mühendisini takip ediyorum. O beypazarı öneriyor hep o yüzden onu içiyorum ben de
Ayyy sormaaa o kadar çok ekmek yedim ki bugün. Hayatımda ekmek aşermem ekmek aşerdim resmenBugün çok yedim saçma sapan yedim. Günlerdir ilk defa bulantım yok. Yarın sağlıklı beslenmeye geçiyorum. Çok pişmanım
sarımsaklı domates sosuna banıp yedim. Tereyağ tuz koyup yedim. Battım çıktım mide bulantım sıfırdıııı tadını çıkardım hadi bakalım ne olcak merakla bekliyorum 
bu ye tatlıyı çıkar hakkıyı ye ekşiyi çıkar ayşeyi hurafe mi görcez 
Soda çok içmeyin otizm e sebeb olabiliryormuş fazla mineral içerdiği içinYa arkadasım regl olamıyoruz diye şişkinlik oluyor demişti. Bikaç aya geçer dedi ama geçer mi ki acaba
gün de iki çıkartıyor hahahah ama yemeyi unutunca 2 gün falan çıkamıyorum. Ama gebelik yokken de böyleydim
Benim 1. tercihim beypazarı. İnstagram da gıda mühendisini takip ediyorum. O beypazarı öneriyor hep o yüzden onu içiyorum ben de
Ay gün de bir tane içiyorum ama bişi olur mu ki korktum şimdi
