- 7 Ekim 2020
- 166
- 113
- 53
- 34
- Konu Sahibi mesirmacunu
- #26.481
Canım bende böyle tarifler bir de masaj önerisi var. Şimdi aklıma geldi. Diyetisyen önerisi. İlk iki ay bunlarla kafayı yemiştim. Çayı çemen otu olmadan denedim cidden işe yarıyor ama masaj ve smoothie 'leri denemedim.
"Görseldeki gibi eşinizden veya yakınınızdan yardım isteyerek uyumadan önce 15 dk bu masajı yaptırabilirsiniz. Üstünüz çıplak olmalı bir masaya resimdeki gibi mesafe olacak şekilde durmalısınız. Yardımcı olan kişi de baş parmağını dairesel hareketlerle döndürerek sırtınızda aşağı yukarı ilerleyerek masaj yapması gerekiyor.
"
püre kıvamlı şeylerde daha da kolay hatta kendi kaşığına koyuyorum eline veriyorum illa ki ağzına götürüyor sanırım blw deniyordu buna. Bu şekilde deneyin belki 3-5 kaşık yerler benimki diliyle püskürtüyor elime vuruyordu 
. Zamanı gelince yapıyorlar ya da sürünmeden yürüyen bile varmış. Ben de 7.5 aylıkken oturmazmışım. Benimki de otururken sırtını kambur yapıyor canı isterse dikeliyor. Hepsinin huyu karakteri farklı mevsimlimm. Zamanı gelince yapar 
hiç yerim olmamasına rağmen 
orta sehpaya bay bay dedik ama olsun onun içinde güvende olduğunu biliyorum ya. Halının üstüne mat koysaydım yanları yastıklarla dolduracaktım ve aynı şey olacaktı dedim en azından emeklemeye yürümeye başladığında da bırakıp mutfağa tuvalete gidebileyim. Bayıldı diyemem ama alışıyor bi köşede bırakıyorum diğer köşede buluyorum mat güzel kaydırıyor 
. Ama ek gıda reddi benimkinde de var. 5-6 yarım kaşık sonrası oyuna ağlamaya geçiyor. Doktor ne diyor peki
benimki 72 cm 10 kilo
. Sadece salya bi tık azaldı şimdilik
