Günaydın arkadaşlarya bu dönemde folik asit mi yoksa multivitamin mi kullanmalıyız? İçerisindeki folik asit miktarı aynı ama multivitaminde her şey var omega vs bu süreçte özellikle çalışanlar için daha dinç yapar gibi geliyor bana. İçindeki değerler güzel. Siz ne kullanıyorsunuz?