- 15 Mayıs 2022
- 3.393
- 2.824
- 28
-
- Konu Sahibi Afratafrac
- #6.941
Of kızlar bursa çok sıcak çokkk lodos var dışarda ama ne fayda kımıldayamıyorum yemek yapmam lazım ama gram canım istemiyor
Bir insan ne kadar tatlı dilli olabilir derseler seni gösteririm netÜstteki mesajını sadece bahaneler olarak görüyorum. Kendini kandırıyorsun çünkü içten içe bu zorluğa girmek istemiyorsunBir düşün şu an hamile kalsan kaç kilo daha alacağını bunun ne kadarının sana kalacağını Doğumda sadece 6-7 kilo gidiyor gerisi sana kalıyor. Bebeğine sağlıklı anne olmak için çaba göstermen gerekiyor. Hamile kaldığında da kilo vermeye devam edebilirsin bebek büyürken sen küçülürsün Bir diyetisyenle ilerleyebilirsin, diyetisyen baskısı insana gerçekten kilo verdiriyor. Hamile kalırsan da gebelik diyetisyeniyle ilerlersin. Zaten insülin direncin olduğu için gebelikte diyetisyen kontrolü şart
Bu arada sadece insülin direnci yada gebelik şekeri olanlar için değil bence tüm hamileler gebelik sürecini diyetisyenle geçirmeliTekrar hamile kalırsam İnşAllah bulantılar biter bitmez diyetisyen bulcam kendime
Çok teşekkür ederim yapacağımBen hiç sağlık ocağında denemedim. Ancak sınırdaysa tekrar gitmene gerek yok bence.Ayrıca o ilaçları kullanmana bile. O ilaçlar takviye ediyor ancak zayıflatmıyor. Mecburen dediğim şeyleri yapman gerekiyor. Maalesef güzel şeylere biraz zahmetle ulaşılıyor.
Hangi ildi bebişim senin? Tüm yurt geneli fena. İzmir deyim resmen dışarıda devasa bir fön makinesi çalışıyor ve rüzgar eserse baya suratını alev yakıyor. Nefes alınmıyor. Klimayı ilk defa son fanda açtım. Bizim salon mutfak bir. Allahtan klima sayesinde yemek derdi olmuyo pek.Of kızlar bursa çok sıcak çokkk lodos var dışarda ama ne fayda kımıldayamıyorum yemek yapmam lazım ama gram canım istemiyor
Antalya daha sıcakkkk burda da uğultulu hemde balkon camları sallanıyorOf kızlar bursa çok sıcak çokkk lodos var dışarda ama ne fayda kımıldayamıyorum yemek yapmam lazım ama gram canım istemiyor
Bursadayım canım ben. İzmiri hele düşünemiyorum. Klimasa en arka odamda mutfağa hiç faydası yokHangi ildi bebişim senin? Tüm yurt geneli fena. İzmir deyim resmen dışarıda devasa bir fön makinesi çalışıyor ve rüzgar eserse baya suratını alev yakıyor. Nefes alınmıyor. Klimayı ilk defa son fanda açtım. Bizim salon mutfak bir. Allahtan klima sayesinde yemek derdi olmuyo pek.
Şimdi o ocağın başına kim gidecek dimiOf kızlar bursa çok sıcak çokkk lodos var dışarda ama ne fayda kımıldayamıyorum yemek yapmam lazım ama gram canım istemiyor
Olur olur 7 de olur bebişim. Sen sadece açlığı ne kadar uzun tutarsan senin için o kadar fayda. Bu arada en son doktora gittiğimizde eşimde çıktı insülin direnci bende ise hipoglisemi başlamış. Eşime ara öğün önermedi asla. Günde 2 öğün if ile beslen 1 ay sonunda anlayacaksın hızlıca faydasını dedi. Protein ve sebze ağırlıklı beslenmesini önerdi. Bana da öyle. Ama bana ara öğün önerdi hipoglisemi atakları için.Çok teşekkür ederim yapacağımakşam 7 olmaz mı
Ay antalya fenadır fenaa perşembe günü kismetse ordayımAntalya daha sıcakkkk burda da uğultulu hemde balkon camları sallanıyorBen taze fasulyeyi yaptım birazdan da meyhane yada pirinç pilavı yapacağım inşallah
İlk aklıma gelen oyduŞimdi o ocağın başına kim gidecek dimisebzeleri doğra yağla at fırına sonra yoğurtla serin serin yersiniz her erkek gibi eşin burun kıvırırsa bir köşeye tavuk koyarsın bak buldum yemeğini
Kız sen A Afratafrac ‘ın motivasyon mesajlarını okumadın sanırım ben onun yanında cadoloz kalırımBir insan ne kadar tatlı dilli olabilir derseler seni gösteririm netevet galiba haklısın aşko ama nasıl desem direncim de uçuk biryer de değil 1.65 boy 88 kiloyum olmam gereken 65
ay melisamız birtanedir, topiğin minnoşuBir insan ne kadar tatlı dilli olabilir derseler seni gösteririm netevet galiba haklısın aşko ama nasıl desem direncim de uçuk biryer de değil 1.65 boy 88 kiloyum olmam gereken 65
Hiç unutmuşum aklımda yoktu hamileymişim demek ne güzel olurdu:)En güzeli ağrısız olmak ya ağrıları neye yoracağımızı şaştık
bende pilav yaptım şimdi.Antalya daha sıcakkkk burda da uğultulu hemde balkon camları sallanıyorBen taze fasulyeyi yaptım birazdan da meyhane yada pirinç pilavı yapacağım inşallah
Ya da seri üretime geçmek de olabilirOna menapoz diyoruz dljfndjgnvjdf
Çok geçmiş olsun aşkım inşallah geçen ben ne olduğunu bilmiyorum ama tek bildiğim bebeklerimiz için herşey değerOlur olur 7 de olur bebişim. Sen sadece açlığı ne kadar uzun tutarsan senin için o kadar fayda. Bu arada en son doktora gittiğimizde eşimde çıktı insülin direnci bende ise hipoglisemi başlamış. Eşime ara öğün önermedi asla. Günde 2 öğün if ile beslen 1 ay sonunda anlayacaksın hızlıca faydasını dedi. Protein ve sebze ağırlıklı beslenmesini önerdi. Bana da öyle. Ama bana ara öğün önerdi hipoglisemi atakları için.
Kalk aşko bize yazarken iki dk yapıverAy antalya fenadır fenaa perşembe günü kismetse ordayımohh mis ellerine sağlık. Bende bi zeytin yağlı biber dolması yapayım diyorum ama sadece demekle kalıyorum
Mecbur yapcam simdiKalk aşko bize yazarken iki dk yapıver
Şey dicez ‘tatlım inan hiç beklemediğin anda oluyo’Hiç unutmuşum aklımda yoktu hamileymişim demek ne güzel olurdu:)
Okumaz mıyımmmmKız sen A Afratafrac ‘ın motivasyon mesajlarını okumadın sanırım ben onun yanında cadoloz kalırımevet o zaman en acilinden şu an başlıyor musun diyete ?