- 14 Nisan 2023
- 1.425
- 1.482
- 53
- 27
- Konu Sahibi Afratafrac
- #6.961
Her gün sabah işten çıktığımdan beri yürüyüş yapıyorum sıkılaşma oldu ama kilo veremedim dikkat ettiğim halde bide senin dediğini yapcam 7 den sonra sadece suay melisamız birtanedir, topiğin minnoşu
Ohooo verirsin verirsin. 1 ay sonunda verdiğin kilolara kendin şaşıracaksın. Şöyle düşün zaman akıp geçiyor, 1 ay sonrası sen bunları uygulasan da uygulamasan da gelecek. 1 ay sonra nasıl olmak istediğine sen karar vermelisin. Ayrıca bu süreç zorlu da olsa uzun bir süreç değil, ölene kadar sürmeyecek onu da unutma.