yaaa tamam o zaman içmeyeyimAman sakın deneme şalgam sütü azaltıyor benim ilk doğum sonrası göğüslerim yara oldu Dr sütü azaltacak şeyler ye dedi. Neyse o zaman araştırdım süt azaltan şeyleri şalgam turşu suyu sirke sütü azaltıyor DİKKAT
çok geçmiş olsun arkadaşlar.
ya bu uyku olayı beni çileden çıkarıyor. gece de gündüz de uyku muyku kalmadı. nerde o eski uykular. gece 9 da yatırdım 4 e kadar 2 şer saat arayla kalktı. sonasında 45 dk da 1 kalktı. 7 de uyandık. uykusu geldi 9 da. uyuttum 15 dk. önceden yatırdım mı 2 saat uyurdu. bi kahvaltı bile edemedim. bi çare yok muuu ya
ben yeni bi yöntem buldum uyandığında hemen kucağıma alıp yürürken emziriyorum hiç konuşmayıp yüzüne bile bakmıyorum bazen tekrar uyuyabiliyor. aslında emzirerek yada yürüterek uyutmamam lazım ama baska türlü uyutamıyorum ki. bir kaç hafta sonra tracynin kitabından yatır kaldırı deniycem bizimkini gece en geç 8 de yatırıyorum ama 11 e kadar sürekli tekrar uyutuyorum bazen 15 dakikada 1 bile oluyor. karanlıkta emziriyorum. 11 gibi derin uyumaya başlıyor ama 2-3 saattebir kalkıyor.