- 23 Şubat 2013
- 915
- 7
Arkadaslar dogumdan sonra kilo durumunuz nasil.benim ilk zamanlar istahim felan yoktu zorla yiyordum.simdi ise hemen acikiyorum.ya kilo vermek birsey degilde kizimi emziriyorum ondan cekiniyorum beslenmesi acisindan.mesela ekmek tatli yemesem bebegime zarari olurmu sutumu engellermi.gereksiz de yemek istemiyorum.kiyafetlerim olmuyor.moralim bozuluyor.iyice kendimi saldim sanki.sizde durumlar nasil.kilo derdine care bulan varmi?
ahh canım hiç sorma benim de hiç kıyafetim olmuyor,benim de moralim bozuluyor ama evde egzersiz yapmaya başladım sanki göbek biraz toparlandı,yediklerime dikkat ediyorum şimdi önce ne olsa yiyordum helee tatlı çok kilo aldırıyor bakalım ne zaman veririz belimi ölçüp duruyorum inceldi mi diye hatta o kadar taktım kafama:)herkes emzir verirsin diyor galiba benim aldığım kalori verdiğimden fazla oluyordu ki kilo alıyordum,dikkatli yiyorum 4 aydan sonra biraz daha kısarım inşallah