• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2011 Eylül Anneleri Paylaşım Alanı

Sırtım be belim çok ağrıyo 2 gündüüüüür, halime gülüyorum artık, yüzüm tutmuyo eşime şuram buram ağrıyo demeye. ofluyorum, neyin var diyo eşim, bişi yok hamileyim diyorum detay vermiyorum artık. bıkçak adam yaaaaa. nasıl geçer bu sırt agrisi? hadi beli oynatıyosun geçi, sırtımı nasıl oynatçam? sırtüstü yatına iyi gelcek gibi ama onu da Paşa bebegim istemiyo, tepikleyip döndürüyo beni :( napsam netsem nerelere gitsem.
 
kızlar ben demir hapını içemedim.doktorum sıvısını yazdı ferplex fol kullanan var mı tadı nasıl ve günde 1 tane mi kullanıyorsunuz
 
cok guzel anlatmıssın canım benımm bızler hayattakı en buyuk mucızeye sahıp olma yolunda ılerlıyoruz we bu mucızeyı bıze weren elbet onun rızkınıda werecektr lutfennnnnnnn kımse bunlarla canını sıkıpta uzmesın mınıklerını olurmuu

tek üzüntüm o benimde ben üzüldüğüm zaman bebeğimin bunu hisedebileceini düşününce daha çok üzülüyorum hani mirkelamın bir şarkısı varya sonra üzüldüm,üzüldüğüme üzüldüm...tuhaf bir durum bugün öğlen oğlumla sohbet ederken biran onun doğduğunu,büyüdğünü hayal ettim sonra baktım ağlıyorum çocuk demiştirki /ya anne ne güzel sohbet ediyoduk noldu şimdi sonra ona üzüldüğümü farketim bizim genlerimizde var galiba hele hamilelikte her daim üzülebilecek birşey bulabiliyoruz üstün yaratıklarız vesselam:D
 
biz de seni çok seviyoruuuuz, sayende bizim de üstten üstten baya bi aktı canım şırıltılar, mahvettin beni burda. yüregim senin yanına uctu uctu geldi.

genelde hep çok neşeliyimdir, herkesi güldürür mutlu ederim. ama banada geliyorlar böyle arada işte napim.. dökülü veriyorum.. sonra kendi zorumla toparlanıyorum işte..
Bazen gülmek çok zor oluyo benim için.. ama şimdi daha iyiyim sayenizde..
 
ces aynı durum bende de var özellikle sırt ağrısı az kaldı sıkıcaz dişimizi
 
geçmicek diyosun yani. sen de bütün gün bilg. basında calisiyosun de mi ondan mı oluyo acaba?

evet canım bilgisayardan eğiliyoruz ya ekrana doğru bende hamilelikten önce de vardı doktor fonksiyonel ağrı dedi...yani bilgisayardan.
 
Sırtım be belim çok ağrıyo 2 gündüüüüür, halime gülüyorum artık, yüzüm tutmuyo eşime şuram buram ağrıyo demeye. ofluyorum, neyin var diyo eşim, bişi yok hamileyim diyorum detay vermiyorum artık. bıkçak adam yaaaaa. nasıl geçer bu sırt agrisi? hadi beli oynatıyosun geçi, sırtımı nasıl oynatçam? sırtüstü yatına iyi gelcek gibi ama onu da Paşa bebegim istemiyo, tepikleyip döndürüyo beni :( napsam netsem nerelere gitsem.

Sırt Ağrısı gebelikte en sık rastlanılan rahatsızlıklardan biridir. Gebelik ilerledikçe karnınızda olmayan bir ağırlık oluşacaktır.

Karnınızdaki bu büyüme ve ağırlık artışı vücudunuzun dengesni değiştirir. Vücunuzu destekleyen çeşitli kas guruplarında gerilmelere, spazmlara yol açar. Özellikle sırt kaslarında aşırı kasılmalar, kramplar ve ağrılar olabilir. Karın kaslarının zayıflığıda sırt ağrısına neden olabilir. Karın kasları normalde omurgaya destek görevi görür.

Bazen sırt ağrısı böbrek problemlerinden de ortaya çıkabilir.

Bu nedenle böyle bir problem ortaya çıktığında doktorunuza danışmalısınız.

ÖNERİLER :

· Ortopedik tabanlıklı, kısa topuklu ( tamamen düz olmamalı ) ayakkabılar giyiniz.

· Ağır objeler kaldırmayınız, gerekirse yardım isteyiniz.

· Uzun süre ayakta duracaksanız bir ayağınızın altına basamak koyunuz.

· Yumuşak yataklardan kaçınınız.

· Bel kısmınızı iyi destekleyen sandalyeler kullanınız. Gerekirse ince bir yastıkla bel kısmınızı destekleyiniz.

· Oturduğunuzda ayaklarınızın altına destek alınız.

· Sık dinleniniz.

· Gece yan yatınız; ince bir yastığı bacaklarınızın arasına, bir başkasını karnınızın altına koyunuz.

· Belinizin ağrıyan bölgelerine soğuk veya sıcak uygulama veya masaj yaptırabilirsiniz.

· Bazı özel egzersizler yapabilirsiniz, bunlar hem sırt ağrılarınızı azaltır , hem de doğum sırasında gerekli kas guruplarını güçlendirerek sizi doğuma hazırlar.

· Doktorunuz bele veya sırta destek veren korseler ya da bazı ilaçlar ve hatta fizik tedavi önerebilir.

· Sırt ağrısı hissettiğinizde kendi kendinizi tedavi etmeyiniz. Çünkü bu ağrılar erken doğum , idrar yolu infeksiyonu gibi daha ciddi durumların habercisi olabilir.
 
Sırt Ağrısı gebelikte en sık rastlanılan rahatsızlıklardan biridir. Gebelik ilerledikçe karnınızda olmayan bir ağırlık oluşacaktır.

Karnınızdaki bu büyüme ve ağırlık artışı vücudunuzun dengesni değiştirir. Vücunuzu destekleyen çeşitli kas guruplarında gerilmelere, spazmlara yol açar. Özellikle sırt kaslarında aşırı kasılmalar, kramplar ve ağrılar olabilir. Karın kaslarının zayıflığıda sırt ağrısına neden olabilir. Karın kasları normalde omurgaya destek görevi görür.

Bazen sırt ağrısı böbrek problemlerinden de ortaya çıkabilir.

Bu nedenle böyle bir problem ortaya çıktığında doktorunuza danışmalısınız.

ÖNERİLER :

· Ortopedik tabanlıklı, kısa topuklu ( tamamen düz olmamalı ) ayakkabılar giyiniz.

· Ağır objeler kaldırmayınız, gerekirse yardım isteyiniz.

· Uzun süre ayakta duracaksanız bir ayağınızın altına basamak koyunuz.

· Yumuşak yataklardan kaçınınız.

· Bel kısmınızı iyi destekleyen sandalyeler kullanınız. Gerekirse ince bir yastıkla bel kısmınızı destekleyiniz.

· Oturduğunuzda ayaklarınızın altına destek alınız.

· Sık dinleniniz.

· Gece yan yatınız; ince bir yastığı bacaklarınızın arasına, bir başkasını karnınızın altına koyunuz.

· Belinizin ağrıyan bölgelerine soğuk veya sıcak uygulama veya masaj yaptırabilirsiniz.

· Bazı özel egzersizler yapabilirsiniz, bunlar hem sırt ağrılarınızı azaltır , hem de doğum sırasında gerekli kas guruplarını güçlendirerek sizi doğuma hazırlar.

· Doktorunuz bele veya sırta destek veren korseler ya da bazı ilaçlar ve hatta fizik tedavi önerebilir.

· Sırt ağrısı hissettiğinizde kendi kendinizi tedavi etmeyiniz. Çünkü bu ağrılar erken doğum , idrar yolu infeksiyonu gibi daha ciddi durumların habercisi olabilir.

en güzeli akşamları kocacığıma masaj yaptırmakkkkk ve de Ayşe Öner'in kitabındaki hareketlere başlamak artık . hergün olmasa bile 2 günde bir falan yapsak süper olur.
 
aç karnına mı içilmesi lazım mide bulandırır mı ya doktorum bişey demedi...

yok cnm mide bulandırmıyo yani benim bulandırmadı aklına kötü şey getirme tiksindirme kendini. bende hap içemiyorum ya hap içme özürlüyüm mesela eleviti ikiye bölüp öyle içiyorum o da zor zahmet:63:
 
yok cnm mide bulandırmıyo yani benim bulandırmadı aklına kötü şey getirme tiksindirme kendini. bende hap içemiyorum ya hap içme özürlüyüm mesela eleviti ikiye bölüp öyle içiyorum o da zor zahmet:63:

aaaa ben de öyleyim özürlüyüm.ilaç içerken strese giriyorum hep boğuluyorum...heyecanlanıyorum..bi şey değil ölümüm haptan olacak...manyağım bu konuda
 
aaaa ben de öyleyim özürlüyüm.ilaç içerken strese giriyorum hep boğuluyorum...heyecanlanıyorum..bi şey değil ölümüm haptan olacak...manyağım bu konuda

benim ablam da sizin gibi, çoğu ilanı ezerek suya karıştırır ya da çiğneyerek içer. kaç kere dedim bazı ilaçlar öldürür öyle diye ama dinlemiyo. ben de elimde 10 hap olsa aynı anda yuvarlayabilirim.. şöyle yapıyorum, ilaçları ağzıma atınca onların olmasdığını vrsayıp sadece suyu içmeye odaklanıyorum. ilaçlar da kendiliginden yuvarlanıyo asagiya.
 
en güzeli akşamları kocacığıma masaj yaptırmakkkkk ve de Ayşe Öner'in kitabındaki hareketlere başlamak artık . hergün olmasa bile 2 günde bir falan yapsak süper olur.

evet en güzeli kocanın ellerine bırak kendini..:9:
ben de şanslıyım galiba şirkette de evde de fazla merdiven inip çıkıyorum egzersiz oluyor benim için.:66:
 
benim ablam da sizin gibi, çoğu ilanı ezerek suya karıştırır ya da çiğneyerek içer. kaç kere dedim bazı ilaçlar öldürür öyle diye ama dinlemiyo. ben de elimde 10 hap olsa aynı anda yuvarlayabilirim.. şöyle yapıyorum, ilaçları ağzıma atınca onların olmasdığını vrsayıp sadece suyu içmeye odaklanıyorum. ilaçlar da kendiliginden yuvarlanıyo asagiya.

cnm dediğin gibi yapmaya çalışıyorum ama gitmiyo nedense öne geliyo eriyo bu seferde. annem çok kızıyo bi hapı içemiyosun diyo napayım sanki mahsus yapıyorum elimde deil işte neyseki vitamin hapı antibiyotik olsa ikiye bölmek sakıncalı olur
 
Kızlar çok moralim bozuldu, ağlamamk için zor duruyorum..
internette ucuz bebek odası satan bi site buldum o ara bizim yaşlı patron dolanıyordu gördü baktığımı.
Yok kızım bunlara ne gerek var, fuzuli masraf, zengin de değilsinki boşa para harcayasın..bizim zamanımızda bunlar yoktu................. vs. vs....
gitti dağıldım..
adam haklı para yok pul yok senin neyine bebek odası takımı..
benim hiç bişeye heveslenmeye hakkım yok.

Bekarken doğru dürüst param olmazdı, maaşımı eve verirdim,Hiç istediklerimi alamadım.
evlenmeden önce eşime kıyamadığım için herşeyin ucuzunu aldım, aldığım hiçbişeyi içime sinerek almadım. evlendim. onların borçları, beyaz eşya borçları, düğün kredisi borcu derken 4 senem hiç bişeye heveslenmeden geçti.
oturma odası yok.
ayakkabılık yok
banyo dolabı yok
doğuma özel hastahaneye istiyorum olmıyacak gibi (devlet hastahanesinden çok korkkuyorum son olaylardan sonra)
bebek odası olmasın ne olur.

Allah aşkına biri bana söylesin tam 10 senedir çalışıyorum,ben ne zaman bişeylere heveslenebilicem.
:43::43::43::43::43::43::43::43::43:

tabiki hepimiz bebeğimiz için en iyisini istiyoruz canım... herkes elinden geldiği kadarını verebilir...
fakat bazıları abartıyor.o artık lüx ve gösterişe kaçıyor.ayrıca sana bişi söyliyim mi. bir çocuğa istediği her şeyi verirsen ona iyilikte yapmış olmuyorsun.bebek bu bişiyden yoksun olmaz her şekilde büyür bişi hatırlamaz.yok odam varmıydı .yok pahalımıydı diye.bunu sen kendin için istiyorsun bizde öyle... ama bende bütçeme bakıyorum walla.sonra borçları düşünüceğime.geleceğini düşünürüm...hastaneye gelince illaki özel olması gerekmez iyi devlet hastanelerimiz var.benim özeldeki doktorum bana otel odası mı istiyorsun.iyi bir doğum yapmak mı dedi.zaten bir gece kalıcaksın.önemli olan doktor ve ekip dedi kadın...
ayrıca çok heves ettiysen taksitle felan bi şekilde uygun fiyatlı olanlarda var iyi araştır bence...

ayrıca bazı insanlar kendi aşağlık duygularından.başkalarının canını acıtmayı severler böyle insanları takıpta kendini ve bebeğini üzme...
bak allah hepimize sağlıklı evlatlar vermiş...
allaha şükür...:nazar::nazar:
 
ayşşş bende gittiğim hastaneyi aradım dedim ayrıntılı ultrasonda fiyat neden böyle(300tl cik istedilerde) ay kadın bana ne dese beğenirsiniz yakında başka bir yer bulursan yaptır varsa tabi bende sinirlendim bir radyoloji uzmanı olan yakın hastane buldum ki medicine hospıtal ismi bir arkadaşım gidio 150 tl ye 21 mayısa gün aldım doktorumda kontrolde ısrar ederse açıkça söyliycem bu ne yaa adam soyuyorsunuz diye:1::1:
 
Back