kızlar yatak olarak ne düşünüyosunuz ben herseyden önce bunun arastırmasındayım suan dıgerlerı kolay gelıyo.ben yatak olan besıklerden istıyorum bıde gece yanıma portatıf besık sız ne almayı düşünüyosunuz.caploonba nın perla bebek odasına baktım bugun magazada cok kalıtelı ve cok sık
Eki Görüntüle 173183 sizce nasıl
evet iste bisürü detay var çünkü. hani bugabooda beni kendine asik etmedi öle. maclaren i beğenmistim sora çin mali oldugunu duyup soğudum. birde tekerleklerini beğenmedim soradan ben zor tasirim diye. yaa arabaya karar verip almak istiyorum gitmeden. orda çok pahali. valla daha hiçbisey alamadim yanlis marka alicam bilmemne diyeD annem çeyiz diye bi ton sey verdi. bi onlar var simdi.:
su jane riderlar nasil kizlar?? travel systemi baya ucuz. modelinide beğendim. acaba kullanisi nasildir
Aynen favorim macleren idi sonradan uretim yerinin cin oldugunu ogrendim, hatta firmaya e-posta gonderip sordum butun urunleriniz cinde mi uretiliyor diye, evet cevabini aldim. Gerci ozel tasarimlari bile vardi beatles/submarine falan ama direk sogudum. Sonraki favorim stokkeydi, gercekten cok istemistim ama magazada deneyince arabanin biraz hantal oldugunu farkettim,arka tekerlekleri bastirip onu kaldirmak cok zor mesela,her yere geri geri cikmak gerekiyor sanirim. Brio nun go modeline asik oldum ama tr de yok ama bugaboo nun neredeyse aynisino yuzden simdi alirsam bugaboo alirim diyorum ama tr de bebek arabasi kucuk,minik bir puset ise daha rahat kullanilir bu bebek arabalarini cok uzun sure kullanamayackmisim gibi de hissediyorum. Su an almayi istedigin hicbir araba yok, zamana biraktim.
Kullanimini bilmiyorum ama tasarimlari cok tatli...
Bence cok istiyorsan almalisin canim, ya sonra icinde kalirsa. Insallah acele etmeden gercekten icine sinen bir sey alirsin.
Bu arada sutum gelmezse kendim mama hazirlamak istiyorum demissin ya bilmedigim icin soruyorum,ilk aylar verebilir miyiz kendi hazirladigimiz pure mamalardan?
canim bugaboo travel system diye duymadim hic benim paylastigim resimdeki gibi bi bebekken yatabilecegi yatak gibi olan kismi var bi de oturmak icin olan buggy dedikleri bu buggye de 6-7 aydan sonra binebiliyolar zaten 3 pozisyonda kullanilabiliyo onda da yatabiliyo yani maxi cosi ayri alicaz biz bugaboo resimdeki gibi toplam 910 euro burda trde de sanirim 2025 gibi görmüstüm bi sitede ama maxicosiler arasinda baya bi fark ediyo burda maxicosi cabriofix 150 euro civari mesela
bugaboo bee zaten daha büyük cocuklar icin bebekken kullanmazsin cameleon oturma yeri bana da kücük gibi gelmisti ama 3-4 yasina kadar oturabiliyomus cocuk sen bebek arabalarina bi de magazalara gidip bak orda kullan dene böyle internetten görmekle olmaz bence
canım liste çok gzüel olmuş..ama bu liste ler için ayrıca bi başlık açsak daha iyi takip ederiz...
güzel anneler,
sizler için doktorumun sayfasından aldım
herkese sağlıklı ve hayırlı doğumlar çok cici bebişler diliyorum
ben severek ve kendi beslenme listemle karşılaştırarak okudum
umarım sizinde işinize yarar arkadaşlarım...
Sağlıklı Bebek İçin Beslenme
a. Kalsiyum
Bebeğinizin, gebeliğin 8. haftasında oluşmaya başlayan kemik ve dişlerinin gelişimi için kalsiyum önemlidir. Gebelikte normalde gerek duyduğunuz miktarın iki katı kadar kalsiyum gereklidir. Kalsiyum açısından zengin besinler arasında peynir, süt, yoğurt ve yeşil yapraklı sebzeler sayılabilir. Ancak süt ürünlerinin yağ açısından da zengin olduğunu unutmayın. Bu nedenle yağı alınmış süt ve yoğurdu tercih etmelisiniz.
Artan günlük kalsiyum gereksinimini şunlarla giderebilirsiniz: 85 gr yağsız peynir, 7 dilim beyaz ekmek, 2 bardak süt, 170 gr sardalye.
Beyaz Ekmek
Yağı Alınmış Süt
Yarım Yağlı Peynir
Lor Peyniri
Taze Badem
Sardalye
b. Protein
Gebelikte protein gereksinimi arttığı için protein içeren çeşitli besinlerin almalısınız.
Balık, et, kuru baklagiller ve sütten yapılan besinler protein açısından zengindir. Ancak hayvansal besinler yağ açısından zengin olduğu için aşırı alınmamalı, etin yağsız kısmı tercih edilmelidir.
Tavuk Eti
Balık
Yoğurt
Yer fıstığı
Fıstık Ezmesi
Yağsız Kırmızı Et
Yumurta
Mercimek
Kaşar Peyniri
c. C Vitamini
C vitamini plasenta için yararlıdır, vücudunuzun hastalık etkenlerine karşı direncini arttırır ve demirin bağırsaklarda emilimini kolaylaştırır. C vitamini taze meyve ve sebzelerde bulunur. Vücutta depolanmadığı için her gün belli bir miktar alınmalıdır. Uzun süre saklanan ve pişirilen besinlerde C vitamininin çoğu kaybolur. Bu nedenle, besinleri tazeyken tüketmeli, sebzeleri ya çiğ ya da haşlayarak yemelisiniz.
Lahana
Greyfurt
Domates
Karnabahar
Kırmızı ve Yeşil Biber
Brüksel Lahanası
Portakal
Patates
Çilek
d. Lifli Gıdalar
Günlük beslenmenizin büyük bir bölümünü oluşturması gereken lifli(posalı) yiyecekler, gebelikte sık görülen kabızlığın önlenmesinde çok yararlıdır. Sebze ve meyveler lif açısından zengindir. Her gün bolca yiyebilirsiniz. Kepekli besinler de lif içerir, ancak diğer bazı besinlerin emilimini bozduğundan fazla yenmemelidir.
Kepekli Ekmek
Ahududu
Bezelye
Esmer Pirinç
Kuru Üzüm
Kuruyemiş
Kepekli Makarna
Kuru Kayısı
Pırasa
e. Folik Asit
Bebeğin merkezi sinir sisteminin gelişmesi için özellikle ilk haftalarda folik asit gereklidir. Vücutta depolanmadığı ve gebelik süresince normalden fazlasına gerek duyulduğu için her gün alınmalıdır. Taze yeşil sebzeler folik asit kaynağıdır. Pişirme ile folik asit azalacağı için çiğ ya da az haşlayarak yemelisiniz.
Ispanak
Fındık
Kepekli Ekmek
Yer Fıstığı
Karnıbahar
f. Demir
Gebelikte, hem bebeğin doğumdan sonra kullanacağı demirin depolanması hem de gebelik nedeniyle artan kanınıza yeterli oksijenin taşınabilmesi için normalden daha fazla miktarda demire ihtiyaç vardır. Hayvansal yiyeceklerdeki demir, sebze ve kuru meyvelerde olandan daha kolay emilir. Et yemiyorsanız, demirin emilimini arttırmak için aldığınız besinlerin C vitamini açısından zengin olması gerekir. Diyet demir eksikliğini gidermek için tek başına yeterli olmaz. Dolayısıyla artan demir ihtiyacını karşılamak için demir içeren ilaçların alınması gerekir. Demir, bebeğin ve annenin ana ihtiyaçlarından biridir. Demir eksikliği sonucunda yorgunluk hissi ve konsantrasyon güçlüğünün yanı sıra cilt ve mukozada solukluk, saç dökülmesi gibi bazı fiziksel belirtiler de ortaya çıkar.
Yağsız Kırmızı Et
Ton Balığı
Karaciğer
Canım maşallah. Yaaa el mi sallıyor ne? :)))
BEn herhangi bir mağazada denemedim ama araştırmıştım ispanyol markasıymış ve tr de bilinmemesine rağmen aslında baya kaliteli olduğu yazıyordu ama bence sen istediğin kriterleri bir çıkar yaz biyere. Ona göre mağazalara bak. İnternette okuyup harika gibi görünen arabalar bazen öyle olmayabiliyor.
Ben mesela yüksek olmasını, kolay katlanmasını, çin malı olmamasını, travel sistem olmasını vs. gibi özelliklere bakmıştım.
ayyy maşallah canıım seninkide işini biliyo valla nasılda el sallamış maşallah benimki ancak totosunu gösteriyor
sağol canım :)))gözünüz aydı
geçmiş olsun
sağol canım sağol :))cnm benimde özellikle gece yatakta dönerken çok ağrıyo kuyruk sokumum yarın kontrolüm var dr uma söylicem...
ayy cnm biz bide bebek odası da alacağız bizimkiler 10u bulacak heralde,ben şimdiden para biriktirmee başladım..yavaş yavaşta alıyorum..
ahh cnm ne kadar sevindim anlatamam çok mutlu oldum senin adına...
kızlar yatak olarak ne düşünüyosunuz ben herseyden önce bunun arastırmasındayım suan dıgerlerı kolay gelıyo.ben yatak olan besıklerden istıyorum bıde gece yanıma portatıf besık sız ne almayı düşünüyosunuz.caploonba nın perla bebek odasına baktım bugun magazada cok kalıtelı ve cok sık
Eki Görüntüle 173183 sizce nasıl
canım çok iyi oldu valla ellerine sağlık:))Bebeğinizi Koruyun
Gebeliğiniz sırasında aldığınız besinler plesanta aracılığı ile bebeğinize de geçmektedir. O yüzden bebeğinize zararlı olabilecek besin maddelerinden korunmanız gerekir.
A. Yağlar: Dengeli bir diyette toplam enerji ihtiyacının %30'u yağlar tarafından karşılanmalıdır. Tüketilecek yağların seçiminde bitkisel kökenli olanlar(zeytin ve mısırözü yağları) hayvansal olanlara(tereyağı, içyağı) tercih edilmelidir.
B. İşlenmiş Yiyecekler: Konserve gibi işlenmiş yiyeceklerden gebeliğiniz süresince uzak durmalısınız. Bu tür yiyeceklere genellikle fazladan şeker ya da tuz katılmıştır; fazlaca yağ içerebilir, içlerinde gereksiz koruyucu, tatlandırıcı, renklendiriciler bulunabilir. Ürünlerin etiketlerini dikkatlice okuyup yapay maddeleri içermeyenleri ya da en az içerenleri seçmelisiniz.
C. Dondurulmuş Yiyecekler: İşyeri yemekhanelerinden verilen sıcak yemeklerden, önceden pişirilmiş süper market yiyeceklerinden, yeni pişirilmiş ve sıcak olmayan tavuk etinden sakınmanız gerekir. Bunlarda bebeğinize geçip tehlike yaratabilecek bakteriler bulunabilir.
D. Süt ve Peynir: Tam mayalanmamış peynir ve pastörize edilmemiş süt de zararlı olabilir. Mutlaka pastörize edilmiş süt içmelisiniz.
E. Sıvılar: Gebelikte böbrekleri çalıştırmak ve kabızlığı önlemek için bolca sıvı içilmesi yarlıdır. En içecek sudur. Bu nedenle gebelikte istediğiniz kadar bol su içebilirsiniz.
F. Çay, Kahve, Kakao: Bunların hepsinde bulunan kafein sindirim sistemine bazı zararları etkileri vardır. Kafein içeren içecekleri günde üç fincandan fazla içmemeniz doğru olur. Hatta dayanabilirseniz bu tür içeceklerden gebeliğiniz boyunca uzak durun. Bunların yerine bol bol maden suyu içebilirsiniz.
G. Bitki Çayları: Gebelik sırasında bitki çayları içmek istiyorsanız bunların etkilerini iyice araştırmakta yarar vardır. Paketlenmiş olarak satılan hazır bitki çaylarının bir bölümünde bebeği etkileyebilecek katkı maddeleri olabilir, ancak çoğunun bebeğe zararı yoktur. Hatta ahududu yaprağından hazırlanan çayın doğumu kolaylaştırdığına eskiden beri inanılır.
H. Şeker: Kek, bisküvi, reçel ve meşrubat gibi şekerli yiyecek içecekte gerekli temel besin maddeleri azdır, kilo almanıza neden olabilirler. Enerjinizi ekmek gibi karbonhidratlardan almanız, şekeri azaltmanız yararlıdır.
İ. Tuz: Çoğu insan gereğinden fazla tuz yer. Gebelikte ise aldığınız tuzun miktarını düşürmeniz önemlidir. Fazla tuz bacaklarda şişmelere sonuç olarak tansiyonunuzun yükselmesine yol açabilir.
J. Aşerme: Gebelikte turşu, muz, karpuz, soğan gibi bazı yiyeceklere karşı aşırı istek doğabilir. Çok arzuladığınız bu yiyecekleri sindirim düzeninizde neden olmuyorsa ve şişmanlamanıza yol açmayacaksa uygun miktarda yemenizde bir sakınca yoktur
Canım maşallah. Yaaa el mi sallıyor ne? :)))
BEn herhangi bir mağazada denemedim ama araştırmıştım ispanyol markasıymış ve tr de bilinmemesine rağmen aslında baya kaliteli olduğu yazıyordu ama bence sen istediğin kriterleri bir çıkar yaz biyere. Ona göre mağazalara bak. İnternette okuyup harika gibi görünen arabalar bazen öyle olmayabiliyor.
Ben mesela yüksek olmasını, kolay katlanmasını, çin malı olmamasını, travel sistem olmasını vs. gibi özelliklere bakmıştım.
ayyy maşallah canıım seninkide işini biliyo valla nasılda el sallamış maşallah benimki ancak totosunu gösteriyor
:)))))))))
sağol canım :)))
su alt açmaları ben çok manasız buluyorum yaa kullan atlar daha iyi sanki
sağol canım sağol :))
hiç sorma bayaa masraf çıkıyo valla şimdi bizde eve falan girince bütçe daraldı valla :))) ama olsun benim kızım kısmetli açılır bir yerler olmadı anneannesi ile dedesine yüklerim ::))) ehueheuheuheueheuehu
çok güzelmiş bu model ben begendim dolap 3 kapaklı olmasıda süper benim kardeşim 2 kapılı almıştı yegenim şimdi 2yaşında çok pişmanlar :)
ya bende su araba işini halledemiyorum begendiğim modeller var ama karar veremedim link vermiyorum özellikle silinir milinir googlelarsınız artık
Concord Neo Ouantum Travel Sistem Bebek Arabası
Concord Neo Ts 3'Lü Travel Sistem Bebek Arabası 2010
Graco Symbio Mobily 3'lü Travel Sistem Bebek Arabası New 2011!!!
Jane Rider Reverse Travel Sistem Bebek Arabası
Maclaren Techno XLR Travel Sistem Bebek Arabası
Maxi-Cosi Taxi Citi Cx Travel Sistem Bebek Arabası Puset
Quinny Senzz Bebek Arabası Puset YENİ 2011
Canim ya bilgin var mi ucagin kabinine araba koltugu ile binebilir miyim, yoksa araba koltugunu bagaja verip bebegi kanguru tarzi bir seyle mi kabine sokabilirim?
Birde maxi-cosinin hangi modelini aldin? Emniyetnkemeri ile sabitleniyor degil mi?
sizin dediğiniz gibi bende takıldım bebeğin pis suyun içinde olmasına ama ben şu 3 pozisyonlu sevibebe elimle dokundum. kendisi sünger gibi degil tam tersine, üstü daha çok deniz yatğı gibi, yani hemencik silenebilir. bide ayrıca file gibi yatış pozisyonuda var. yani fileden pek de farkı yok, yani daha kullanışlı. sadece suyun içinde bebeğin olmasını isterseniz yarım yatış pozisyonu ve oturma pozisyonuda yapabilirsiniz. bide ayrıca, bebeği küvvete sokmadan önce zaten kakasını yaptırmış olacaksınız. ona bakılırsa normail fileyede pisliğini yapar ve herşey kumaşına siner, bu minderin yıkanması daha kolay. isterseniz şu file almadan önce bir bu minderede bakınbende fileden yanayım sünger hem hijyenik değil hemde temzilemesi zor olur...filede hem bebek temiz olur hemde fileyi yıkar kaldırırsın..
bende bebeğimin yatağı bu şekilde olmasını istiyorum ama hem sallanabilme hem ilerde daha büyük yatak dönüşebilecek olanı alacağımkızlar yatak olarak ne düşünüyosunuz ben herseyden önce bunun arastırmasındayım suan dıgerlerı kolay gelıyo.ben yatak olan besıklerden istıyorum bıde gece yanıma portatıf besık sız ne almayı düşünüyosunuz.caploonba nın perla bebek odasına baktım bugun magazada cok kalıtelı ve cok sık
Eki Görüntüle 173183 sizce nasıl
kizlar bu arada bisey sorucam size. doktora sormaya utaniyorum. esiniz içinize geliyormu bi zarari varmi?? sordunuzmu hiç doktora?
canim begendigin modeli paylasirsan cok sevinirim,benimde yatak almam lazim ve malesef girmeden almak zorundayimbende bebeğimin yatağı bu şekilde olmasını istiyorum ama hem sallanabilme hem ilerde daha büyük yatak dönüşebilecek olanı alacağım
sizin dediğiniz gibi bende takıldım bebeğin pis suyun içinde olmasına ama ben şu 3 pozisyonlu sevibebe elimle dokundum. kendisi sünger gibi degil tam tersine, üstü daha çok deniz yatğı gibi, yani hemencik silenebilir. bide ayrıca file gibi yatış pozisyonuda var. yani fileden pek de farkı yok, yani daha kullanışlı. sadece suyun içinde bebeğin olmasını isterseniz yarım yatış pozisyonu ve oturma pozisyonuda yapabilirsiniz. bide ayrıca, bebeği küvvete sokmadan önce zaten kakasını yaptırmış olacaksınız. ona bakılırsa normail fileyede pisliğini yapar ve herşey kumaşına siner, bu minderin yıkanması daha kolay. isterseniz şu file almadan önce bir bu minderede bakın
bende bebeğimin yatağı bu şekilde olmasını istiyorum ama hem sallanabilme hem ilerde daha büyük yatak dönüşebilecek olanı alacağım
Benim hic sormak aklina gelmemisti ama internetten sorun olmayacagini okumustum, doktora soran var mi?
Bende bebegin mamasini kendim hazirlamayi dusunuyorum, bebegin her ogun taze yemek yiyebilmesi icin buharda pisirme&blender alabilirsin beabe guzeldi sanirim simdi tefalin de varmis.
ayıpta söylenmesi sordum, gerçek gelecek aya kadar zaten ihtiyacım yok, nasılsa eşim askerde:) ancak doktorum rahimde açılma olamdıkça hiçbir sorun yok dedi. tabi 6ncı aydan sonra daha dikkat edilmesi gerekiyormuş malum bebek büyüyor, ondan rahatsoz olabilir:)Benim hic sormak aklina gelmemisti ama internetten sorun olmayacagini okumustum, doktora soran var mi?
Bende bebegin mamasini kendim hazirlamayi dusunuyorum, bebegin her ogun taze yemek yiyebilmesi icin buharda pisirme&blender alabilirsin beabe guzeldi sanirim simdi tefalin de varmis.
kids goöle yapijam. simdi biraz azalttim concord neo ile jane rider a bakicam. ama renk jane riderin lila rengine bayildim pembe olan. ama sora 2. çocukta gene araba alicam. bide doktor cinsiyeti yanlis sölemisse falan yandim.
evet bende hiç bilmiorum sormak lazim doktora bi sakincasi olurmu hani ne biliyim enfeksiyon falan.
aynen bende öle bizde buharda pisirme bisisi vardi.hep öle sebze meyve falan kendim hazirlamak istiyorum çok daha sağlikli.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?