- 17 Mayıs 2010
- 5.206
- 9
- 158
evet şeyma inşallah böyle gider hep
ama böyle giderse de kesin çok kilo alırım
alayım sorun değil ama kabızlık sorunum var
dikkat etmeye çalışıyorum her gün aç karnına siyah kuru kayısı,incir yiyorum sonra su içiyorum ama karnım tef gibi
sert..sigara içiyordum öğrendiğim günden beri ağzıma sürmüyorum sigara da bağarsakları çalıştırıyrodu şimdi tembellik yapıyor
başka nelere dikkat ediyorsun?
ben öğlen sebze yiyorum aralarda meyve badem
akşamları da soda içiyorum her gün 1 şişe
su bol içmeye çalışıyorum
iyi cnm sigarayı bırakman çok iyi olmuş
bende meyve yemeye çalışıyorum
ilk zamanları yumurta yiyordum şimdi
kokusu beni mafettiği için yiyemiyorum
ama akşamları muhakkak bir büyük bardak süt içiyorum
süt iç muhakkak
kaşar peynir ve beyaz peynir yiyemiyorum
ama eritip yiyorum onları
yemeye çalışıyorum bişiyler işte
evde kendim
hazırladğım şeyi çok zor yiyorum
karnım hemen acıkıyor yaa((
bende muhakkak yanımda dışarıdayken evdeyken
çubuk kraker bulundurup ondan yiyorum
eğer yemessem
gücüm kalmıyorr
midem yapışıyor
allah kolaylık versin hepimize kısaca