- 27 Ağustos 2010
- 75
- 0
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2010 aralık annelerinin kilo verme tablosu
- Konu Sahibi denizim16
- Başlangıç Tarihi
Ben de senin gibiyim arkadaşım günde 1 saat 6 km hızla yürüyorum gr. veremedim 18,5 kilo almıştım hala 13 kilosu duruyor. Eşim bugün tartıyı sakladı. Deli gibi tartılıyorum artık haftada bir tartılacağım.
Acaba ne yapmalı???
Bravo valla.merak etme boyle devam edersen hem kilo verirsin hem de fistik gibi vucudun olur.cok ozendim sana simdi
Denizim beni 2. ayın sonu 57 diye değiştirir misin? 1 haftadır 57 çıkıyorum
Benim de tatlı krizlerim tutuyor ama ben öğlen yiyorum.Öğlen yeyin kızlar, hafif tatlıları tercih edin.2 gün önce sütlaç yedim mesala, dünde -kabak tatlısı- bayılırımmm : )Haa birde waffle yedim.1 gün yemesem diğer gün kesin tatlı birşeyler yiyorum.İşin sırrı akşam 19.00'dan sonra boğazımızı tutmak
Benim de tatlı krizlerim tutuyor ama ben öğlen yiyorum.Öğlen yeyin kızlar, hafif tatlıları tercih edin.2 gün önce sütlaç yedim mesala, dünde -kabak tatlısı- bayılırımmm : )Haa birde waffle yedim.1 gün yemesem diğer gün kesin tatlı birşeyler yiyorum.İşin sırrı akşam 19.00'dan sonra boğazımızı tutmak
- 5 Nisan 2010
- 991
- 1
- 39
kızlar göğüslerdeki doluluk sizi rahatsız etmiyosa geceleri yüzüstü yatın, ben baya faydasını gördüm, 2 haftadır göbeğimde gözle görülür bi küçülme mevcut ki ben 3,5 aylık hamile gibiydim. Şu an hala göbeğim var ama ayaktayken o kadar belli olmuyo, oturunca çıkıyo, şimdi sıkılaştırma zamanı :) Bu arada artık 53,5-54kg ım, çok az kaldı eski kiloma dönmeye. Ama ben çok kötü bişey yapıyorum: kahvaltı yapmıyorum, öğle yemeği de yemiyorum, sadece atıştırmalarla akşamı ediyorum, sonra güzel bi akşam yemeği yiyorum. Diyet yapmak amaçlı yada kilo vereyim diye değil, kızım ne yazıkki yemek yemem için vakit bırakmıyo, kendime bişeyler hazırlayamıyorum bile yemek için 
- 3 Şubat 2009
- 915
- 2
canım günde 40 dak ortalama 4-4,5 hızla yürüyorum ve 100 kere sağa sola dönüyorum twister'da. bunun yanında 1 haftadır tatlıyı, hamurişini kestim. çerez 1 avuç falan yiyorum günde. bi de gece atıştırmalarını kestim. çok acıkırsam 2-3 dilim etimek veya 1 ince dilim kepek ekmeği ile biraz peynir yiyorum. meyveye ağırlık verdim. kahvaltımı güzel yapıyorum. 3-4 dilim kızarmış kepek ekmeği yiyorum mutlaka. akşam yemeğinde de 1-2 dilim ekmek, çorba, sebze yemeği ve bol bol salata yiyorum. makarna, pilav yapmadım hiç. bir de elimde su şişesiyle dolaşıyorum, 2,5 litre kadar içiyorum. reglim de yeni bitti sanırım onun da etkisi ile vermeye başlamışım...:) çok mutluyum, sütümde azalmadı çok şükür... bence sen de devam et yürümeye. beslenmede de bir iki ufak değişiklikle yakında vermeye başlayacaksın. bu işi emzirirken halletmeliyiz, sonra çok daha zor. ek gıdalara geçince biraz daha diyeti sıkarız olmadı...
Son düzenleme:
Canım sen regl oldun mu yoksa doğum sonrası kanamadan mı bahsediyorsun?
- 3 Şubat 2009
- 915
- 2
kırkımız çıktıktan 3-4 gün sonra regl oldum. önce anlamadım az az geliyodu sonra tam oldu. 10 gün sürdü yahu:)
Canım inşallah vereceğim hepsini sağlıkla, Ben regl olmadım haal onun rahatlatacağına eminim. Aman sütüm azalmasında birinci önceliğimiz o.
ne şansılısın valaha.Ablam da 2. ayında hemen regl olmuştu.Regl sonrası kilonda değişiklik oldu mu peki ?
- 26 Mart 2010
- 3.351
- 10
- 41
canım bende dün oldum regl oldum doğum kanamam 60 gün sürmüştü zaten 15gün boş geçti hemen adet oldum bi nefes alamadım ama kilo vermedim yani 1kg gitti ama o masal hastalandı onla uğraşmaktan oldu,yalnız karnım daha bi düzleşti gibi
- 3 Şubat 2009
- 915
- 2
kilom önce çıktı biraz sonra düştü. ama bu yememle de ilgili olabilir...şu an regl öncesinden az biraz daha düşük...
Ya ben kendimi çok şişko hissediyorum.Ama gören doğum yapmış demez.Bir an önce 5 kilo vermek istiyorum.
Kaç kilo oldun şimdi ? bende nefes alamadan regl olmak istiyorum : ) Ben zaten 35 günde 1 regl olurdum, bakalım kaçıncı ayda olurum 6 ay falan sürmesin sakın : )
- 26 Mart 2010
- 3.351
- 10
- 41
canım sabah 58 akşam 59 ama reglle alakası yok gibi geliyo bana,benim anneminde 6ay gelmemiş canım normal ama olunca rahatlıyo yani insan bide düzenini biliyo yani,gerçi benim kociş yok ama olsun o gelene kadar düzene girmiş olurum,resim yollamıştım geldimi cnm
vermiş gibi gözüküyomuyum nasıl gerçi o 15gün öncenin resmi :))
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu 2025 Nisan Anneleri Paylaşım Alanı
