Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

elma sirkesinin zayıflattığı kanıtlanmıiş minnoş
doktor öyle dedi :)

evet ya en ıyısı kendi tartım .cuma cıksam 68 dese tartım bana valla eğilip öpreim onu :)

neyse kızlar bende yatıcam.banyo yapıcam daha.ooo sonra sacıma fön cekıcem.gec kaldım ıyıce
öptüm hepinizi :)

anaamm benım tartımm 68 desınn ne öpmesı alıp koynumaa yatarım
gecedenn :roflol: elma sırkesıne baslıyorum ozaman karamelımm
off cok ıgrenc tadı var yaaa :sinifsinif: neysem ama yarın elma sırkesıne
baslıyorumm bıtmıstır hadı yatıyorum yaa bı yatamadımm
neslımm
posımm
selmaa
özturkk
akrebımm
,lolomm ınsallah en kısa zamanda aramıza dönersın canım
karamelımm
hepınıze allah rahatlık versınn ıyı gecelerr mucukkŞeniz
 
gunadyın sekerlerımmm mucukkkŞeniz busabah kalktımkı dun yedıklerımden
sonraa hala daha tokum yanı dusununn:sinifsinif: şimdi dıyorum yarında cuma
yaa acaba dun yedıklerımı yok edebılmek adına pirinc lapası mı yapsam bugun
ödem attırıyor falan bısıler dıyorlar hıc yapan varmı aranızda kızlar CADIARZU
gercı yapsam ne olur kocısım bugun sahıle gıttı kesın aksama hamsı getırır
hamsıyee hayatta dayanamam zaten kacgundur hamsı alalım dıye yalvarıyorum
en ıyısımı ben kocısımı beklıyım beklerken öglen boyle pirinc lapası bısı yapıyım yıyım
oda 4te yada 5 te gelır herhalde aksam yemegım hamsı olur emeksız yerım
yaa acaba dun yedıklerım gıdermı yarına şöylee 200 gr daha versemm allahım
ne super olur yaa hadı bakalım bısmıllah bır yenı dıyet gunune daha basladık
hakkımızda hayırlısı:Saruboceq:
 
gnaydn03dv6.gif



liste güzel gercekten.benim yaptığım seyler coğuda
ama banada cok geldi
ben ekmeği sadece sabah yıyorum o da 1 dılım
pilav yemem
5 kasıktan fazla yemek yemem
ne bıleyım su anki yediklerimden daha fazla geldi

bide diyet biskviler yeme dedı
açlık hıssını bastırmıyormuş daha cok acıkıyormussun :) bende alırdım hep eti form fılan.artıkk almıyorum
bugn gittim kefir aldım bide.bağırsak sorununa bıre bır miş
bıde form cayı ıcıyorum dedım içme dedı
form cayları tavsıye etmıyorum sinemaki bitkisi var oda bağırsak tembelliği yapıyor dedi
onun yerine ıhlamur kusburnu iç dedi
evet canım doktor haklı..diyet bisküvileri acaip iştah açıyor ilk defa geçen iki hafta önce almıştım onlardan nefretlik bişiii ve aqcaip iştah yaptı..aklıma geldikçe tadı fena oluyorum yaa işkence gibi nasıl yerler bunu bilmiyorum..form çayını bende almıyorum.sinameki bağırsak tembelliği yapar evet.ilk zamanlar belki çözüm olur ama bu geçici dir..uzun zaman içildiğinde sonuçları feci oluyor..bağırsak iteleyerek koşturan insanlar gibi :KK1: iteleme bittiğinde yorgun düştüğünden duruyor çalışmıyor.Beşibiryerde çayı al canım.Bimde var doğadan markalı..çok güzel..yeşilçeyda güzel..ıhlamur nane adaçayı kuşburnu hepsi acaip aralarda kayısı hoşafı yap kendine içine kabuk tarçın kuru incir de at..ister blendırdan geçir püreli meyve suyu gibi iç ister kaseye kat kaşıkla iç.gönlüne kalmış..ama ılık içmeye özen göster..
hmmm CADIARZU bu iyi aklıma geldi akşam evde kayısı kaynatiim ben..ne zamandır aldım öyle duruyor çozutunca iyice :mymeka: kendimden geçtim aklıma bile gelmedi..amaa artık çozutmak yook..
bayrama 60 olucaamm.. benim anahtar kelimem de buu kaydirigubbakcemile3
ne anlatyım zayıflama hayalleri olan bir kızıım:roflol::roflol:
onu bizde biliyoruz heraldee :dilcikar: niye burdayız sanıyosunn..sen okeyini seviyosun bizi sevmiyosun küstüm senlee :umursamaz:
elma sirkesinin zayıflattığı kanıtlanmıiş minnoş
doktor öyle dedi :)

evet ya en ıyısı kendi tartım .cuma cıksam 68 dese tartım bana valla eğilip öpreim onu :)

neyse kızlar bende yatıcam.banyo yapıcam daha.ooo sonra sacıma fön cekıcem.gec kaldım ıyıce
öptüm hepinizi :)
evet canım elma sirkesi yağ yakıyor ve de vücudu gribe karşı koruyor boshayallersmile
döv minnoşum ellrin dert görmesin
hakettim ben
oztrk bacım sende dövebilriisn beni:KK1:
elinizi korkak alıştırmayın.

:KK1:kaydirigubbakcemile3

yarın bozarsam diyetimi akrebim beni bu gurptan atsın :)
söz veriyorum bozmayacam
atarım bak :jeyyar:
Bu arada gece sohbetlerimize katılamayan
sevgiili kader arkadaslarım
posi
nesli
selma

bu aralar gndüzleri bende gıremıyorum.sohbet edemıyoruz hıc
yattamadan yazayım
nasılsınız iyimisiniz bacılar?
nasıl gidiyor diyet
cumaya da az kaldı.
bişii eksik olmuş burda hemen tamamlıyorum canımm olumunekankayizsmile
kıskançlıktan çatlayabilirsiniiizz sositososito
kupa almış birinin nasıl döverim:)))ama yarın akşam menü güzel almazsaaa:eek:klava::eek:klava:
şşşşştttt şiddet yook şiddete haayıırr :eek:lmaz: burda sedaceee kaptan döveer alsanaalsanasmile bu da sanaa içimden geldi niyemii ehh anladın sen onu :jeyyar:
gözüm üstünde olucak şekerim artıkım bundan sonra ayağını denk alarsınn şakkıdı
evt ya katılamıyolar ben gündüz ara ara giriyorum çok kalamıyorum ama yinede haberleşiyoruz:)
evveeeett katılamıyolaar :dance: ve kıskançlıklarını bildirerekten haberleşme yapıyolaar delikafadulden
olsun canım sen döv
arkadasın dövdüğü yerde gül bitermiş.döv ki aklım başıma gelsin
yarın muhteşem bir menüyle aranıza dönücem
hepinize hayırlı geceler
muck muck
o söz öyle değil bikeremm :eek:lmaz: kaptanın dövdüğü yerede gül bitermişş delikafadulden
minnoş cnm ii gecelerrr
bize yok dimiii :eek:klava: hııhhh :dilcikar: bittin sen kızımm bittiinn kötükedihüso insan bi akşamda bu kadaaan göze batacak hareketler yaparmı yahuuu sengözlerimebaksanab


 
gunaydınn akrebımm nasılsın bakalımm ben dusundumde herkesın bır anahtar
kelımesı olsun ve her yazdıgı msjın altına tekrardan yazsın böylece beynımıze işler
belkı psıkolojık etkısı olur yanı bence olur ama öyle imza seyıne yazmak degıl herseferınde
kendımız yazıcagız işte şöyle oluyorr
anahtar kelimem : bayramda 65 kılo olacagımmmmm:eek:klava:
 
Son düzenleme:
gunadyın sekerlerımmm mucukkkŞeniz busabah kalktımkı dun yedıklerımden
sonraa hala daha tokum yanı dusununn:sinifsinif: şimdi dıyorum yarında cuma
yaa acaba dun yedıklerımı yok edebılmek adına pirinc lapası mı yapsam bugun
ödem attırıyor falan bısıler dıyorlar hıc yapan varmı aranızda kızlar CADIARZU
gercı yapsam ne olur kocısım bugun sahıle gıttı kesın aksama hamsı getırır
hamsıyee hayatta dayanamam zaten kacgundur hamsı alalım dıye yalvarıyorum
en ıyısımı ben kocısımı beklıyım beklerken öglen boyle pirinc lapası bısı yapıyım yıyım
oda 4te yada 5 te gelır herhalde aksam yemegım hamsı olur emeksız yerım
yaa acaba dun yedıklerım gıdermı yarına şöylee 200 gr daha versemm allahım
ne super olur yaa hadı bakalım bısmıllah bır yenı dıyet gunune daha basladık
hakkımızda hayırlısı:Saruboceq:


günaydın canım..
bence öğlen pirinç lapası yerine şööle bol marul karalahana salatası ye..dolabında haşlanmış nohutun fasulyen varsa onlardan da at içine..bi güzel zaytinyağı limon sirke ile sosla yanında da ayranla afiyetle ye..aralarda da meyve ye..sabah kahvaltını da güzel yap..
akşamda bir porsiyon hamsi ve bol salata ye ve günü kapat canım.

ben akşam yatmadan önce tartıldım 69 gördüm :kızgın: moralim fecii oldu bugünü de cuma sanıyodum birde kaydirigubbakcemile3 ama sarhoş gibiydim fecii uykum gelmişti artık pijamaları hızla ve sinirle geçirdim üstüme ve attım kendimi yatağa anında sızmışım zaten :1ninca:
sabah da lavabo sonrası hemen aklıma geldi tartıldım..dedim sirkeli suyumu içmeden çıkiim şu tartıya dedim.vee 67,6 hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt demekki işin sırrı akşam homini gırtlak yapmamaak
sabah kral
öğle memur
akşam çook fakiiir :lepi:
 
canım buhafta hıc alısverıs yapmadımm evde öyle yesıllık falan yok
eve gıdıp bol soganlı pıyaz yapsam bol lımonlu oda olurmu sence
yaa bıde sey sorucam nohutu fazulyeyı haslayıp dolaba koyuyormusunuz
daha dogrusu nasıl oluyor o ben yenı evlı bırı olarak boyle pratık seylerı bılmıyorum
bıde sonrdan donmus seyı nasıl pısırıyosunuz önceden cıkarıpmı yoksa cıkarıp dırek ocaga koyarak mı yaa calıstıgım ıcın aslında boyle hazır sey ler olması lazım evde
bazen yemek yetıstıremıyorum da akrebımm bıde pıyaz elma sırkesıylen olurmukı
evde lımnda yok galıbaa offf ne yesem aslında evde 4 tane kara lahana sarması
var bır kase yogurtla onu yesem olmazmı akrepp baska yemeklerım yok bugun yemek
yapıcam ıste ıgleden snrda tatıl yaa
 
canım buhafta hıc alısverıs yapmadımm evde öyle yesıllık falan yok
eve gıdıp bol soganlı pıyaz yapsam bol lımonlu oda olurmu sence
yaa bıde sey sorucam nohutu fazulyeyı haslayıp dolaba koyuyormusunuz
daha dogrusu nasıl oluyor o ben yenı evlı bırı olarak boyle pratık seylerı bılmıyorum
bıde sonrdan donmus seyı nasıl pısırıyosunuz önceden cıkarıpmı yoksa cıkarıp dırek ocaga koyarak mı yaa calıstıgım ıcın aslında boyle hazır sey ler olması lazım evde
bazen yemek yetıstıremıyorum da akrebımm bıde pıyaz elma sırkesıylen olurmukı
evde lımnda yok galıbaa offf ne yesem aslında evde 4 tane kara lahana sarması
var bır kase yogurtla onu yesem olmazmı akrepp baska yemeklerım yok bugun yemek
yapıcam ıste ıgleden snrda tatıl yaa
 
fasulye tazesi konuyor aa kurusu çikin oluyor hiç deneme bile nohutu akşamdan ısla sabah şişmemiş taş gibi olanları ayıkla kaynat pişince süz poşete koyup dipfirize at lazım olunca parça parça çıkar kullan nohut çok rahat oluyor yarım kilo yapsan baya gidiyor
 
fasulye tazesi konuyor aa kurusu çikin oluyor hiç deneme bile nohutu akşamdan ısla sabah şişmemiş taş gibi olanları ayıkla kaynat pişince süz poşete koyup dipfirize at lazım olunca parça parça çıkar kullan nohut çok rahat oluyor yarım kilo yapsan baya gidiyor

hımm sagol sekerımm yanı nohutu bayagı yıyılebılecek kıvama gelınceye kadar
haslamıs olmam gerekıyor sonra buzluga .pekı cıkarınca dırekk ocagamı
koyucam yoksa onceden cıkarıp çözulmesınımı beklıycem sekerım
 
yemeklik gibi haşla helva gibi diyolar öyle ben direk yemeğe koyuyorum mesela nohut yapacaksam yağını hazırlıyorum suyunu koyuyorum en son nohutu çıkarıp direk içine atıyorum yani bekletme direk kullan
 
yemeklik gibi haşla helva gibi diyolar öyle ben direk yemeğe koyuyorum mesela nohut yapacaksam yağını hazırlıyorum suyunu koyuyorum en son nohutu çıkarıp direk içine atıyorum yani bekletme direk kullan

hımm tesekkur ederım sekercım hemen gıdıp bugun yapıyımm
buzlukta yemegım olsun barıımm :KK1:
 
neyse kızlar ben kactım eve gıdıyorum ögleden sonramda tatıll
ohhh gıdıyımde bır suru yemek yapıyımm evde bır gr yemek yok sadece
3 gunluk 4 adet lahana sarması var onu yıycem herhalde
akrebım hıc ekmeksız yogurtla olur herhalde bırazcıkda ev temızlerım ıste
ne bılıyım bıkac saat yokum yanı sekerler sonracıgma görusuruz tabıkıdenn:roflol:
 
canım buhafta hıc alısverıs yapmadımm evde öyle yesıllık falan yok
eve gıdıp bol soganlı pıyaz yapsam bol lımonlu oda olurmu sence
yaa bıde sey sorucam nohutu fazulyeyı haslayıp dolaba koyuyormusunuz
daha dogrusu nasıl oluyor o ben yenı evlı bırı olarak boyle pratık seylerı bılmıyorum
bıde sonrdan donmus seyı nasıl pısırıyosunuz önceden cıkarıpmı yoksa cıkarıp dırek ocaga koyarak mı yaa calıstıgım ıcın aslında boyle hazır sey ler olması lazım evde
bazen yemek yetıstıremıyorum da akrebımm bıde pıyaz elma sırkesıylen olurmukı
evde lımnda yok galıbaa offf ne yesem aslında evde 4 tane kara lahana sarması
var bır kase yogurtla onu yesem olmazmı akrepp baska yemeklerım yok bugun yemek
yapıcam ıste ıgleden snrda tatıl yaa
olur tabi canım neden olmasın..
canım nohutu fasulyeyi istediğin miktarda akşamdan ıslatıp yada sabahtan ıslatıp işe gidiyosun çünkü akşam geldiğinde pişirirsin düdüklüde..piştikten sonra ben soğumaya bırakıyorum ve süzüyorum sonra da istediğin miktarlarda buzdolabı poşetlerine katıp atıyorum buzluğa..

hımm sagol sekerımm yanı nohutu bayagı yıyılebılecek kıvama gelınceye kadar
haslamıs olmam gerekıyor sonra buzluga .pekı cıkarınca dırekk ocagamı
koyucam yoksa onceden cıkarıp çözulmesınımı beklıycem sekerım
farketmez şekercim..ben yemek malzemelerini çıkardığımda nohutu yada fasulyeyi de çıkarırım.unuttuğumdaysa direk atarım
merhaba kızlar. gece uyuyamadım cok uykum var.

bugun regl oldum ama kilom dusmedı daha :KK43:
ben demiştim olcan diye..bol bol ada çayı iç şekercimm.ve soğuk şeyler yeme sakın..üşütmüşsün sen.sıcak tut kendinide..

benim de 400 gr fazlam var :çok üzgünüm: bugün çok dikkatli olmam lazım çook Çok üzgünüm çoook

 
selam arkadaşlar sabah beri giremedim kk ya nedense sorun var galiba neyse girdim şimdilik nasılsınız benim cocuklar evde o yüzden pej kiremiyecegim
 
Merhaba kızlar ben geldimmm :)
ne yapıyorsunuz ?nasılsınız?
öğlen ne yıyeceksınız?
kızlar kayısı hoşafı yaptım ama akşam mı yesem daha ıyı olur öğlen mi?
 
anaamm benım tartımm 68 desınn ne öpmesı alıp koynumaa yatarım
gecedenn :roflol: elma sırkesıne baslıyorum ozaman karamelımm
off cok ıgrenc tadı var yaaa :sinifsinif: neysem ama yarın elma sırkesıne
baslıyorumm bıtmıstır hadı yatıyorum yaa bı yatamadımm
neslımm
posımm
selmaa
özturkk
akrebımm
,lolomm ınsallah en kısa zamanda aramıza dönersın canım
karamelımm
hepınıze allah rahatlık versınn ıyı gecelerr mucukkŞeniz

datlum benim bende sirkeyi hiç sevmem ama bunun bır caresı var
suyu kaynat içine 1 yk değil 1 tatlı kasığı elma sirkesi koy güzelce iç
su sıcak olunca sırke tadını bastırıyor sankı ıcıne lımon sıkmış gıbı oluyorsun
hıc anlamzsın.soğuk su dan daha ıyı :)





[FONT="Arial Black"][SIZE="2"][COLOR="Teal"]
evet canım doktor haklı..diyet bisküvileri acaip iştah açıyor ilk defa geçen iki hafta önce almıştım onlardan nefretlik bişiii ve aqcaip iştah yaptı..aklıma geldikçe tadı fena oluyorum yaa işkence gibi nasıl yerler bunu bilmiyorum..form çayını bende almıyorum.sinameki bağırsak tembelliği yapar evet.ilk zamanlar belki çözüm olur ama bu geçici dir..uzun zaman içildiğinde sonuçları feci oluyor..bağırsak iteleyerek koşturan insanlar gibi :1: iteleme bittiğinde yorgun düştüğünden duruyor çalışmıyor.Beşibiryerde çayı al canım.Bimde var doğadan markalı..çok güzel..yeşilçeyda güzel..ıhlamur nane adaçayı kuşburnu hepsi acaip aralarda kayısı hoşafı yap kendine içine kabuk tarçın kuru incir de at..ister blendırdan geçir püreli meyve suyu gibi iç ister kaseye kat kaşıkla iç.gönlüne kalmış..ama ılık içmeye özen göster..
hmmm CADIARZU bu iyi aklıma geldi akşam evde kayısı kaynatiim ben..ne zamandır aldım öyle duruyor çozutunca iyice :mymeka: kendimden geçtim aklıma bile gelmedi..amaa artık çozutmak yook..
[U]bayrama 60 olucaamm.. [/U]benim anahtar kelimem de buu kaydirigubbakcemile3


evet canım elma sirkesi yağ yakıyor ve de vücudu gribe karşı koruyor boshayallersmile

atarım bak :jeyyar:

bişii eksik olmuş burda hemen tamamlıyorum canımm olumunekankayizsmile
kıskançlıktan çatlayabilirsiniiizz sositososito

şşşşştttt şiddet yook şiddete haayıırr :olmaz: burda sedaceee kaptan döveer alsanaalsanasmile bu da sanaa içimden geldi niyemii ehh anladın sen onu :jeyyar:
gözüm üstünde olucak şekerim artıkım bundan sonra ayağını denk alarsınn şakkıdı



o söz öyle değil bikeremm :olmaz: kaptanın dövdüğü yerede gül bitermişş delikafadulden



[/COLOR][/SIZE][/FONT][/QUOTE]

[COLOR="red"]bak içine doğmuş akrebim kayısı hoşafı yaptım ben dn yatmadan:)

bugn cok dikkatlıyım kaptanım.dayak yemiyecem inş. senden

senin dövdğünden yerde gül biter gül bahcesı olurum sonra:1:

su 5 i 1 yerde yi gördüm gecen bim de.ama bi arkadasım hergün içiyordu o caydan bi g hastenlik oldu :1: doktor vücudun kaldıramamış içme dedi
korktum acıkcası
alsamda sadece haftasonlarımı içsem acaba [/COLOR]
banada dokunur mu ki :(
 
selam arkadaşlar sabah beri giremedim kk ya nedense sorun var galiba neyse girdim şimdilik nasılsınız benim cocuklar evde o yüzden pej kiremiyecegim


selam selma ablacım nasılsın? hiç görünmüyorsun artık.kayboldun gittin.yada biz hiç denk gelmiyoruz ? :KK43:


merhaba kızlar. gece uyuyamadım cok uykum var.

bugun regl oldum ama kilom dusmedı daha :KK43:

merhaba posicim nasılsın?
gecmiş olsun niye uyuyamadın
regl da olmuşsun gözün aydın benımde haftaya olmam lazım:KK43:regl olunca ınsan 1 kılo fazla çıkıyor tartıda o yüzden olmak ıstemıyorumkaydirigubbakcemile3
 
merhaba kızlar. gece uyuyamadım cok uykum var.

bugun regl oldum ama kilom dusmedı daha :KK43:
posiciimm gözun aydın canım daha yusufum cok kucuktuu
ıyı olmuss canım sımdı kılon dusmedı ama yarına duser belkı
yesılcay ıc tatlım bol bolda sıcak su bıde hareket etsen aslında
normalden fazla hareket edersen regl gunu daha cabuk akıp gıdıyorr
hemde agrısız sızısız gıdıyor kılonda gıdıyor canımm
datlum benim bende sirkeyi hiç sevmem ama bunun bır caresı var
suyu kaynat içine 1 yk değil 1 tatlı kasığı elma sirkesi koy güzelce iç
su sıcak olunca sırke tadını bastırıyor sankı ıcıne lımon sıkmış gıbı oluyorsun
hıc anlamzsın.soğuk su dan daha ıyı :)





]
banada dokunur mu ki :KK43:
ayy oyle mı yapsam sekerım yaa elma sırkesı sabah içtimm
amaa ıgrencctı ıste yarın cuma dedımm zayıflıycam dedım
fıstık olucam dedım hem cıldımde guzellesıcekk sıvılcelerım
gıdıcek dedım dıktım kafaya ıstee ıctım yanı:roflol:
selam arkadaşlar sabah beri giremedim kk ya nedense sorun var galiba neyse girdim şimdilik nasılsınız benim cocuklar evde o yüzden pej kiremiyecegim

evet canım sabah bırara bır sorun vardı gırılmedı kk yaa
görusemıyoruz selmacımm nerelerdesın senn
 
X