Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

slm kizlarr anacim sabah bir turlu buraya giremedim
tam girdim kapim caldi yazamadan ciktim komsun ogleden sonra oturmaya gelecez dedii
derken bu saat oldu istee anca geldimm vede gidecem cunku an meselesidir kapiyi calmalarii
benden pogoca yaptim sabahtir hic birsey yememeistimki ondan yedim atdina bakmak icin
ama size cok guzel bir haberim var bugun yesil cay ictim ayricada sabahtir 2 lt ye yakin su ictim birde pogoca iste olmasa iyidi amaa ne yapalim arkasi gelmez insalahh
neyse ben cikiyorum kuslarr minnosla karemel asagidasiniz ama maalesef biz bir turlu kavusamadik yaww

neslim nerdesin yahu.bende altta ismini görüyorum bi bakıyorum kayboluyorsun
nasılsın ıyımısın
ayy ne güzel yeşil cay ıcmışsın bıde ben ıcebılsem :KK43:


posicim saslında hamile olsan ben çok sevinirdim ben bebekleri çok seviyorum çünkü
neyse hayırlısı olsun ilerde olur elbet

kızlar inanın 2. takımdaki herkezi çok seviyorum siz benim 2. ailem oldunuz

kızlar kendimi biraz daha iyi hissediyorum
bir iki haftaya dönücem inşallah
bir kaç gündür fena gribim aşıda oldum ama genede korumadı aşı olmasam demekki nasıl hasta olucaktım
benim bünyem çok zayıf hemen mikrop kapıp hasta oluyorum

buraya gelmeyeli tartıyada çıkmaz oldum kilo aldığımı biliyorum görmekten korkuyorum sanırsam

akrebim senin aldığın beşi biyerde çayından aldım bu gün etkisi nasıl çokmu tuvalete çıkarıyo acaba bide günde kaç kere içmem lazım
sirkede içiyodum önceden ama miğdem almıyo artık
şu gribim geçsinde olmazsa sabahları gene içmeye başlarım


bizde seni çok seviyoruz canım.en kısa zamanda gel.inş. tm sorunların hallolur:



öğlende ye akşam da


kız zaten sıcak içiceksin ne soğuğu..yoksa siz soğuk suya mı yapıyodunuz..ben kaynatıyorum suyu döküyorum su bardağına 1 tatlı kaşığı bal,2 tatlı kaşığı elma sirkesi harika oluyor sıcak sıcak balkonda sabahın karanlığın izleyerek içiyorum.saat 5:30, 6:00 gibi :eek:



afiyet olsun canım..ben de ne çabuk yapmış dedim ben söyler söylemez kaydirigubbakcemile3 canım hoşafı sıcak iç olurmu senin bağırsaklar kabız olmaya yatkın sanırım sıcak içmen daha iyi olur sana




bana tavsıye eden kısı soğuk yada ılık suya ddı akrep
ben basta soğuk suya koyup ıcıyordum
ama mıdem kaldırmadı
sımdı kaynar suya koyup ıcıyorum :)


ayy bak hoşaf yaptım içmeyi unuttum:KK1: yarına kaldı artık
 
ee benim kenid facem var yani karisik cinsiyette ne yapacazz ozaman dur seni kaydedeyim adanaliymissin hemserimsinn gecen de sordum sana ama gormedin sanirimm

valla bacum bende sizi lzedim kapi zilini duymamayi dusunuyorumm artikin o dereceye geldik
yesil caya gelince zorla ictim ama yinede ictim benim icin cok super birseyy buu ya hayirlisi bakalim aksamda icmeye calisacamm


tebrik ederimm valla superrr darisi bizim basimizaa ne diyelimm

neslım gelmıss hosgelmıssŞenizŞeniz neslım demın cuma yarısması
mezunlarını okuyordumda allahım mıllet ne guzel kılolar vermıss yaa
70 kılolardan 55 kılolara dusenler var yaa allahımm neolur bızede nasıp
ett o gunlerı yaa nasılda ıradelerıne hakım olmuslar valla helal olsun
dıyorummm. karamelımm okadar suyu nasıl ıctın kız afferın sanavereliniortak
akrebımm nerelerdesın bakımm gıttımı fazlalık 400 gr sekerımm ınsallah
daha fazla gıtmıstırr:eek:
 
Nesli ses var
hoşgelmişsen aybalam :)nasılsın?

minnoşum zorluyorum içiyorum valla
yatana kadar 3 lt yapmaya caışacam :)
o mezunları bende okudum gecen
inş. bi kaç ay sonra bizde oaraya yazıcaz minnoşum merak etme sen
 
bugunku menumm kızlar

sabah uyandıgımda bır bardak sırkelı su , bır bardak normal su
sabah 7:30 da bır tambugday ekmegı kızarmıs 1 kıbrıt kutusu beyaz
peynır 3 tane zeytınn sekersız cay

saat 10 da bır kupa yesılcay

saat 11 de 3 adet badem

saat 12:30 da bır adet tadelle ama buyuk olandan:sinifsinif:
gofret boyutunda yanıı:eek:klava:

saat 2de 1 adet muz

saat 3 de bır kupa yesılcay

saat 4 te 1 cay bardagı nesquıklı sut

saat 6 da bır kase köftelı sehrıyelı yogurt corbası
1 adet bıber kızartması 1 adet patlıcan ,1 adette patates kızartması
yanı hepsının tadına baktımm malesef ama saat 6 da kapattımm
dukanı ınsallah kılo almamısımdır yaa
 
Nesli ses var
hoşgelmişsen aybalam :)nasılsın?

minnoşum zorluyorum içiyorum valla
yatana kadar 3 lt yapmaya caışacam :)
o mezunları bende okudum gecen
inş. bi kaç ay sonra bizde oaraya yazıcaz minnoşum merak etme sen

ay bende ıcebılsem keskee valla tuvalaete gıtmekten bıktım usandım
oyuzden cok ıcmıyorum herhalde ama hergun 2 lıtreye yakın ıcıyoum cok
sukur sımdık bu saatten sonra hıcbıse yemesem azcıkta spor yapsam
acaba yarına kılo vermıs olurmuyum kızlar
 
bende yarını iple cekıyorum
en son 6 da yemek yedım
sabaha kadar ağzıma su dan baska bısey koymuyacam
yatmadan bıde spor yapsam
69 küsürü görürüz mutlaka minnoşum
69 lara inersek gerisi çorap söküğü gibi gelir zaten :)
 
bende yarını iple cekıyorum
en son 6 da yemek yedım
sabaha kadar ağzıma su dan baska bısey koymuyacam
yatmadan bıde spor yapsam
69 küsürü görürüz mutlaka minnoşum
69 lara inersek gerisi çorap söküğü gibi gelir zaten :)

ayy evet kesınn göruruuzz hadı ben kactım karamelım spor yapıyım
bıraz kocısım gelmek uzereymıs arazıye gıtmıstıde daha yenı gelıyor onun
yemegını hazırlıyımmoda bıraz spor sayılır sonuctaa bıde kocaman bardak
su ıceyım barı ayy ınsallahh 6 lı rakamlar goruruz yarınn bıde wcye gıtsem super
olucakta neyse hadı gorurusuruz sekerım gece gelırım yınee mucukkŞeniz
 
görşrz canım öptm muck
kocişine yemek hazırlarken sakın sende yeme
:eek:klava: yoksa bu sopayla totoşuna vururum:KK1:
 
sabah 2 haslamıs yumurta beyazı ve yarım omlet.

ogle bır kase sutlu dıyet kornfleks

ara 4 tane kuru ıncır.

aksam menude balık var mercımek corbası ve patlıcan kızartması var salata da var
 
arkadaşlar meraba
ben yaklaşık 1 yıl önce 2.takımdan ideal kiloma ulaşıp mezun olmuştum
ancak yine kilo aldım malesef :kedi:
yaklaşık 10 kilo kadar fazlam var
bu ara ciddi anlamda şevke geldim ve tekrar kilo vermek istiyorum
haftada 3 gün olmak üzere spora başladım
kendime 1200 kalorilik bir diyet hazırladım
ancak takım halinde kilo verme başlarısının bireysel çabadan çok daha fazla
olduğunu tecrübe ettim
eğer takımınızda yer varsa katılmak isterim
sevgiler
 
kızlar tulumba tatlısı ve uzum yedım demın ıns. yarına artı cıkmam

Megılara maasallah ne guzel mezun olabılmıssın darısı basımıza. 10 kıloyu 1 yılda mı aldın. hamıle mı oldun yoksam cunku ben de 12 kılo aldım hamıleleıgımde. Akrep kaptanımız gelsın o cevap yazar sana cnaım.
 
görşrz canım öptm muck
kocişine yemek hazırlarken sakın sende yeme
:eek:klava: yoksa bu sopayla totoşuna vururum:KK1:
karamelımm guzelım kocısıme yemek hazırlarken actım muzıgı tam bır
saat oynaya oynaya yemek hazırladımm sadece ve sadece patates kızartmıstım
ondan sadece 3 adet attım agzıma dayanamadımm tatlım sadece azcıkk
agzımın tadı gecsın ıstedımm baska hıııcc bıse yememısımm karamelım
besıbıryerde cay ıctımm bıdee su ıcıyorum ıstee . bıtanede cubuk kraker atmıstım
agzıma sımdı yalan soylemek olmaz sopaysa hakkımız yerız demıı yanı:KK1:
sabah 2 haslamıs yumurta beyazı ve yarım omlet.

ogle bır kase sutlu dıyet kornfleks

ara 4 tane kuru ıncır.

aksam menude balık var mercımek corbası ve patlıcan kızartması var salata da var
posımm cok guzell menu sadece patlıcan kızartması yemeseydın
keskem sekerım
arkadaşlar meraba
ben yaklaşık 1 yıl önce 2.takımdan ideal kiloma ulaşıp mezun olmuştum
ancak yine kilo aldım malesef :kedi:
yaklaşık 10 kilo kadar fazlam var
bu ara ciddi anlamda şevke geldim ve tekrar kilo vermek istiyorum
haftada 3 gün olmak üzere spora başladım
kendime 1200 kalorilik bir diyet hazırladım
ancak takım halinde kilo verme başlarısının bireysel çabadan çok daha fazla
olduğunu tecrübe ettim
eğer takımınızda yer varsa katılmak isterim
sevgiler
canımm hosgeldın aramızaa aslında hıcte hos gelmemıssın
mezun olup kılo alıp gelmıssın ama olsun tatlım uzulme
bende 6 takımdan mezun olup tekrar bu hale geldım ıste
yanı sende benım gıbısın ınsallah tekrardan ve son kez verıcegız bu kıloları
canımm kaptanımız akrep gelsınn cevap verırı sana
kızlar tulumba tatlısı ve uzum yedım demın ıns. yarına artı cıkmam

Megılara maasallah ne guzel mezun olabılmıssın darısı basımıza. 10 kıloyu 1 yılda mı aldın. hamıle mı oldun yoksam cunku ben de 12 kılo aldım hamıleleıgımde. Akrep kaptanımız gelsın o cevap yazar sana cnaım.

posıııı bu saatte tulumbamı amanınnn yarın artı olursa ne yapıcagız sekerım
yaa bırazcık spor yap erısın barı omazmı posıcımm
 
Megılara maasallah ne guzel mezun olabılmıssın darısı basımıza. 10 kıloyu 1 yılda mı aldın. hamıle mı oldun yoksam cunku ben de 12 kılo aldım hamıleleıgımde. Akrep kaptanımız gelsın o cevap yazar sana cnaım.

yok canım hamilelikten değil,antidepresanlara bağlıyorum ben sempatiksalakcinni
ben hamileliğimde 23 kilo almıştım, sen bayaa az almışsın :lepi:
 
canımm hosgeldın aramızaa aslında hıcte hos gelmemıssın
mezun olup kılo alıp gelmıssın ama olsun tatlım uzulme
bende 6 takımdan mezun olup tekrar bu hale geldım ıste
yanı sende benım gıbısın ınsallah tekrardan ve son kez verıcegız bu kıloları
canımm kaptanımız akrep gelsınn cevap verırı sana

inşallah canım,eşim oldukça şikayetçi bu kilolardan
 
minnoş bu arada benim eşim de giresunlu
hatta soyadımız da Topal :))

benim eşim giresunlu zaten ben artvınlıyım canım ama
benım eşimde hergunn anamm karımınn göbegı gıtmıss
amanda aman ne guzel olmus
amanda bacakları incelmıss dıye dıye bıtıremıyor halbukı
öncesınde sen bılırsınn askım ıstıyorsan ver kılo benım ıcın
muhım degıl derdıı bunların hepsı aynı yaff:sinifsinif:
 
arkadaşlar meraba
ben yaklaşık 1 yıl önce 2.takımdan ideal kiloma ulaşıp mezun olmuştum
ancak yine kilo aldım malesef :kedi:
yaklaşık 10 kilo kadar fazlam var
bu ara ciddi anlamda şevke geldim ve tekrar kilo vermek istiyorum
haftada 3 gün olmak üzere spora başladım
kendime 1200 kalorilik bir diyet hazırladım
ancak takım halinde kilo verme başlarısının bireysel çabadan çok daha fazla
olduğunu tecrübe ettim
eğer takımınızda yer varsa katılmak isterim
sevgiler

Hoşgeldinnn canımmmmma.s.a.s.vereliniortak

ne güzel mezun olmuşsun megilaracım ne yaptın sen böyle 10 kılo aldın:KK43:

olsun ama 10 kılo ne ki verirsin hemen

akrebimiz gelsin takım kaptanı olarak sana cevap verir mutlaka

spor salonuna mı gıdıyorsun canım.bende baslarda kendı capımda spor yapıyordum ama şimdi yapmıyorum savsakladım ıyıce :KK43:
 
posımm cok guzell menu sadece patlıcan kızartması yemeseydın
keskem sekerım


posıııı bu saatte tulumbamı amanınnn yarın artı olursa ne yapıcagız sekerım
yaa bırazcık spor yap erısın barı omazmı posıcımm

valla kızartma yemedım ama tulumbayı yedım :kedi: zetan akrep sahıt ben bugun bıraz depresivim :kedi:


Megilara, gecmıs olsun canım ıns. bır daha ıhtıyacın olmaz o ılaclara. hamılelıgınde bayagı kılo almıssın ama canım asıl maharet o kıloları verebılmekte. ben daha hamılelıkten kalan 7 kıloyu vermem lazım
 
X