Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Kahvaltı: 1dilim tambuğday,4yeşil zeytin, 2kibrit kutusu kadar tulum peyniri,çay

Sütlü kahve kahvaltı arkasından 12:30da

Öğlen 15:30 = bol limonlu roka ve (80gr)tonbalığı ve 1adet portakal

Akşam 19:20 =ıspanak,1dilim tambuğday
19:30= az sütlü bir kahve

Veeeeee tam 2saat kondisyon bisikleti
2lt su kitap:Mevlana Aşkın dansı
 
Selam kizlar bugun ogleden snrasina kadar cok iyiudim ogleden snra cocuklar cok bunalttilar skintidan kendimi.yemege verdim resmen delirdim ne kadar guzel gidiyrdum halbuki en son 7 de brseyler yiyordum kendine gel dedm braktim pes etmedim olacak inşallah bu sefer hafta sonu okadar yiyecege hayr demisim bn ins basaracam

Eliotik bisiklerim.var kayisli ama manyetik degil onu cikarttim tekrar piyasaya cok eski ama cok iyi is goruyor 13 yil once almistim almistim ozmnlar cok guzel kilolkilolarvermistim yine surecem bakalm ama belim tutuluyor bu alette onun icin az az sureyi .Dedim
 
Ooooooooo spor süper
 
Canım bi anda yüklenme zaten.. Zamanla çoğaltırsın.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
3K
Nhessa
Ramazan fırsatı ile tek öğün
6 7 8
Yorumlar
148
Görüntüleme
10K
Gandalff
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
25K
Smiile
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
1389 1390 1391
Yorumlar
28K
Görüntüleme
492K
ohbb
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
110
Görüntüleme
48K
neyiseda
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…