Herkesin bünyesi çok farklı çözemiyorum bu işi mesela ben bu yediklerimle kilo vermişim :/ ama bunlar bile az geliyor bazen bana tatlıya aşırı düşkünüm ve yeme atakları yaşıyorum sık sık maalesef
yoksa Allah’ın izniyle kolay veriyorum ama işte :/Bugün eve gelene kadar canım çıktı giremedim o yüzden :/Burda olmadığın için
Ben eklerim canım :)Nasil eklenecegini bilmiyorum
Ipek zeynep >>> 76
Gel kuzum gel :)
Sağol canım
Patlicana bayiliyorum. Her turlusunu yerim
Ona da basarilar. Benim oglumda aksi gibi cok zayif. Yemek sorunu vardi simdi daha iyi. O da bana tombili anne diyor.Kesinlikle yapabilirsin canım cidden inan buna
Benim ufak kızda doğduğundan beri annesinin diyet moduna alışkın baktım dünden beri oda takmış göbeği varmış diyet yapacakmış
8 yaşına girecek 130 cm boyu var ve 32 kgama takmış 27 olmak istiyorum diye
Onada benim yediklerimi veriyorum ama ara öğünlerinde tabi ben kahve içerken o ayran içiyor
Bir ara bana soruyordu hatta Dondurma da mı yiyemeyeceğiz diye
Birde ne zaman tartılacağız demezmi
Ablacim sigarayla cok zordayim. Sabahlari kalkinca kendimi cok kotu hissediyirum.
Selaaam canım hoşgeldin. Sevindim burada olmana. Hepimizde var malesef pis boğazlık. Keşke kendimizi baltalamasak ama yapıyoruz işte. Olsun varsın... Hepsini bertaraf edeceğizupuzzuun bir aradan sonra merhaba 2. takım, okul bitti ramazanda bayramda kilolar alındı şimdi de vermek için yine kürkçü dükkanına dönüldüburadan sanırım 73 gibi ayrılmıştım sanırım şu an 77-78 civarıyım. inanılmaz bir pisboğazlık içindeyim son zamanlarda, akşam bebiş uyuyunca gelsin cipsler gitsin dondurmalar. sıfır spor, yani tam sopalık oldum anlayacağınız, haydi iş güç çocuk ev stresi dedik şimdi yaz tatili geldi toparlanma zamanı geldi, aslında şu ana kadar zaten vermiş olmalıydım ama işte tam tersi oldu, sızlanmanın faydası yok. yarın sabah tartılıp yazarım, inş geçen seferki gibi eksilere düşerim, hepimize bol eksiler olsun o zamn
kilo alsan da yada vermen yavaşlasa bile kararından dönme canım.sigaranın zararları kilonun yapacağı zarardan daha fazladır belki...
aslinda beyinde bitiyorYa ben sigarasiz yapamam herhalde hem agzimi hem elimi oyaliyor tok tutuyor icmesem yemege saldiririm diye dusunuyorum nasi biraksam nasi yapsam bilemiyorum
Canım kavunların miktarını belirtmemişsin Ölçülü yediysen güzel bir menü olmuş
Çok güzel bir menü canım
canım menü az geldi bana. Akşam yemeğini beğendim ama.
