- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
evet canım öyle oldu...dünde sanki zorla yedim,bugün de öyle hissediyorum..bi tuhafım kafamçokkarıştı
aa evet doğru nasıl unuttumeyvahedigeldismiledemek ki doğru yoldayımzemuszemus
ya aslında mönüde vardı salata falan ama benim yiyebildiklerim onlardı...2 gündür zorla yemek yediriyorum kendime :sinifsinif: yoksa ben köfte bulucamda 1 tanede kalıcamcokacimcoook birden sıcak bastırdı İzmir de heralde ondan diyorumkafamçokkarıştı
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
ya o kadar çok güldüm ki anlatamammmm:roflol::roflol: +18 :roflol:
ben yürüyüş vs yapamıyorum bu aralar ama sık sık yerimden kalkıp zıplıyorum...bunu da takımda belirtmem gerekir di aslında
koçluk fikride güzel a.s.
tekrar hoş geldin pembecikka.s.
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
bu konu da çok haklısın püsküüt ... evet o benim. ben de başak burcu kadınıyım zemuszemus
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
püsküütümüzden faydalı fikirler akışı devam ediyor......
Bence uygundur çünkü herkesin dönem dönem ve özellikle de psikolojik olarak düştüğü anlarda (kilo verememek ya da almak durumunda en çok rastlanan) normalden daha çok ilgi ister / ihtiyaç duyar. Bu hem kilo veremeyenlerimizin bünyesine hem de psikolojisine, oradan da takımımıza güzel bir sonuç olarak yansıyacaktır diye düşünüyorum. :icecream:
Bu arada ben Cuma günü evime yakın bir spor merkezinde fitness için kayıt yaptıracağım. Haftada 3 gün (pazartesi-çarşamba-cuma) 11.00 - 14.30 arası :dance:
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
Vaktim az arkadaşlar.. genel vereceğim cevapları..
Cuma günü koçluk denemesine başlayalım o halde..
Bundan böyle de günlük mönümüzün altına üşenmeyelim yaptığımız sporları yazalım.. Gidişata göre aklımıza yeni bir fikir gelir ya da sevmeyiz vs.. nasıl olsa takım bizim kuralları da biz koyarız..:lepi: Önemli olan bizim için neyin daha ıYı olacağını bulmamız..
Kaptanlık konusunda aday değilim. sengözlerimebaksanab Affınıza sığınarak adaylığımı da koymayı düşünmüyorum. Cuma yarışmasında takip ettiğim yeterince olay, liste vs. var zaten.. Bu konudaki önerim şu anda iki kaptan yardımcımız var. Biri dora biri de asi_bulut.. Bence aralarından biri kaptan olsun..
Hah bu arada paylaşım alanında ne olup ne bitiyor lütfen herkes baksın.. Kaptan yardımcılarının birinin yazması gereken bir cevap var.. Hafta sonundan bu yana bekliyor..
Başak burcuna gelince... elimizde olsa dünyayı askeri düzene sokarız.. çekmecelere düzenli yerleştirir, ölçüye uygun raflar çakar şıpadanak elimizle istediğimizi buluruz.. en alt çekmecede amerika mesela.. :roflol: ama bir rahatlık çöktü içime.. ikraaacım başak, ceydacım başak.. o yüzden beni deli sanmıyorlardır.. rahatladım.. :roflol:
Not: Pembecik.. Senin takıma alınıp alınmadığınla ilgili karar yetkisi kaptan yardımcılarındadır.. Genelde evet dediğimize göre de sorun çıkacağını düşünmüyorum..
Cuma günü koçluk denemesine başlayalım o halde..
Bundan böyle de günlük mönümüzün altına üşenmeyelim yaptığımız sporları yazalım.. Gidişata göre aklımıza yeni bir fikir gelir ya da sevmeyiz vs.. nasıl olsa takım bizim kuralları da biz koyarız..:lepi: Önemli olan bizim için neyin daha ıYı olacağını bulmamız..
Kaptanlık konusunda aday değilim. sengözlerimebaksanab Affınıza sığınarak adaylığımı da koymayı düşünmüyorum. Cuma yarışmasında takip ettiğim yeterince olay, liste vs. var zaten.. Bu konudaki önerim şu anda iki kaptan yardımcımız var. Biri dora biri de asi_bulut.. Bence aralarından biri kaptan olsun..
Hah bu arada paylaşım alanında ne olup ne bitiyor lütfen herkes baksın.. Kaptan yardımcılarının birinin yazması gereken bir cevap var.. Hafta sonundan bu yana bekliyor..
Başak burcuna gelince... elimizde olsa dünyayı askeri düzene sokarız.. çekmecelere düzenli yerleştirir, ölçüye uygun raflar çakar şıpadanak elimizle istediğimizi buluruz.. en alt çekmecede amerika mesela.. :roflol: ama bir rahatlık çöktü içime.. ikraaacım başak, ceydacım başak.. o yüzden beni deli sanmıyorlardır.. rahatladım.. :roflol:
Not: Pembecik.. Senin takıma alınıp alınmadığınla ilgili karar yetkisi kaptan yardımcılarındadır.. Genelde evet dediğimize göre de sorun çıkacağını düşünmüyorum..
- 6 Ağustos 2009
- 87
- 8
Püsküütçüm gözünden kaçmış,sabah ilk iş günlük menümü yazmıştım hayatım...Ama arada alakasız konularda bişeyler yazınca arada kaynamış sanırım...Kaptanlık önerisi yapmak bile yersiz sana.Bu senin en doğal vazifen(hak demiyorum çünkü bu iş ekstra zaman ve emek gerektiriyor,bu işi üstleneni alkışlamalıyız..)..Lütfen kaptanımız ol,fikrine,eserine sahip çık...
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.071
Yok zeynepcim onu da gördüm de.. dağınık yerlerde olunca ve hepimiz bir çok mesajı okumaya çalıştığımız için tek mesajda görmek kadar etkili olamıyor.. en azından benim için.. yerimseniben
Kaptanlık konusundaki düşüncemi açıkladım canım.. ama yine de güzel düşüncen için teşekkür ederim..:1hug::1hug:
gelelim samanyoluna.. Sanırım mesajları okuyor şu anda.. Mantık yürütüyorum... Allah korusun kötü bir gelişme olsaydı geçmiş mesajları okumak yerine mesaj yazıyor olurdu diye düşünüyorum ve bunu bir teselli kabul ederek gidiyorum..
hatta gitmiyorum... koşuyorum arkadaşlar..
- 11 Eylül 2007
- 2.101
- 18
slm kızlar....
püsküütüm bende bu koçluk işini tuttummmvereliniortak
ebru gittiğine göre bizim şimdi kaptanımız yokmu yani.mafoldumben
bende püsküütün bu görevi almayacağını bildiğim için ikracığıma çok yakıştırdım. genelde o burda oluyor.......
vallaha beni başkan yaparsanız hesaplamalarda ve kopyalamalarda hep bir yanlışlık çıkar buna emin olun:kedi::kedi:
birde beim pc ye her zaman girilmiyor.
hele hesaplama günü olduğunda nete giremezsem benim o gün bittiğim gündürohaoldumsmile
aslında ben çok erken kalkarım ama netim arıza verdiği için öğle sonuna bile kaldığım oluyor....kötükedihüso
bu başkan yardımcılığınıda takımı yeniden açma fikri asi ebru ve benden çıkmıştı......
o gün bugün böyle devam etti ğitti işte masal gibiboshayallersmile
püsküütüm bende bu koçluk işini tuttummmvereliniortak
ebru gittiğine göre bizim şimdi kaptanımız yokmu yani.mafoldumben
bende püsküütün bu görevi almayacağını bildiğim için ikracığıma çok yakıştırdım. genelde o burda oluyor.......
vallaha beni başkan yaparsanız hesaplamalarda ve kopyalamalarda hep bir yanlışlık çıkar buna emin olun:kedi::kedi:
birde beim pc ye her zaman girilmiyor.
hele hesaplama günü olduğunda nete giremezsem benim o gün bittiğim gündürohaoldumsmile
aslında ben çok erken kalkarım ama netim arıza verdiği için öğle sonuna bile kaldığım oluyor....kötükedihüso
bu başkan yardımcılığınıda takımı yeniden açma fikri asi ebru ve benden çıkmıştı......
o gün bugün böyle devam etti ğitti işte masal gibiboshayallersmile
- 11 Eylül 2007
- 2.101
- 18
püsküütüm gitmeden menümü yazacaktım ama olsun gelince yorumlar nasıl olsa.boshayallersmile
sabah ilk işim 2 bardak su ve 1 kuru kayısı yemek oldu
yürüyüşümün arkasından kahvaltımda
1 dilim ekmek 5 yeşil zeytin bir miktar beyaz peynir
ara öğünde 1 ince dilim karpuz
öğlen1.5 dilim ekmek yarım patlıcanla yoğurt karışımı alinazik 2 pişmiş domatest 2 pişmiş sivri biber1 salatalık 3 yağsız pişmiş köfte
ara öğünde misafirim vardı ve ben bir sofra hazırlamak zorunda kaldım.
sadece salatalık domatest şekersiz çay ve bir parça peynirle kurtardım
akşamı henüz yemedim ama menümde 1 dilim ekmek ve melemen olacak.
yanında salatayla birlikte . ve kalan yarım alinaziğimi tüketeceğimcokacimcoook
spor olarak duvar sildim yetmezmikafamçokkarıştı:roflol:
sabah ilk işim 2 bardak su ve 1 kuru kayısı yemek oldu
yürüyüşümün arkasından kahvaltımda
1 dilim ekmek 5 yeşil zeytin bir miktar beyaz peynir
ara öğünde 1 ince dilim karpuz
öğlen1.5 dilim ekmek yarım patlıcanla yoğurt karışımı alinazik 2 pişmiş domatest 2 pişmiş sivri biber1 salatalık 3 yağsız pişmiş köfte
ara öğünde misafirim vardı ve ben bir sofra hazırlamak zorunda kaldım.
sadece salatalık domatest şekersiz çay ve bir parça peynirle kurtardım
akşamı henüz yemedim ama menümde 1 dilim ekmek ve melemen olacak.
yanında salatayla birlikte . ve kalan yarım alinaziğimi tüketeceğimcokacimcoook
spor olarak duvar sildim yetmezmikafamçokkarıştı:roflol:
- 16 Ocak 2009
- 3.571
- 16
- 40
benim oyunda asicim veya doracımda yana aslında leylada yapabilir ebruyada çok yardımda bulunuyodu kızlar bende kaptanlık yapabileceğimi zannetmiyorum hem hesaplama işlerinde falanda hiç anlamıyorum daha öncede bahsetmiştim ama yine kalbim püskütcümden yana kararına saygılıyız tabi
- 4 Mayıs 2007
- 2.358
- 709
Arkadaşlar hepinize iyi dilekleriniz için teşekkür ederim..Babamı pazartesi akşamı yine acile kaldırdık 41 derece ateşle....Rontgen çekildi,yarın sabah göğüs hastalıklarına gelin dediler....Babam zatürre olmuş...bilmiyorumkismile4 ayrı dr gördü güya,hiç birinin aklına film çektirmek gelmedi....Neyse salı sabahı erkenden gittik,ağlayarak araba kullandım,babamın bilinci yok,sayıklıyor,yürüyemiyor....Kucaklayarak indirdik arabadan....Çok ağır zatürre dediler hastaneye yatırıldı,ancak dr ben bunun arkasında önemli başka hastalık bekliyorum diyor,karaciğer tahlilleri çok yüksek çıkmış....:1no2:Siroz da olabilr dei,tomografi çekildi bugün,yarın sonuç alınacak,bakalım ne çıkacak,çok huzursuzum....Allahım lütfen sadece zatürre olsun,başka hastalık olmasın....:Saruboceq:
EBRULUMAyrılmış,çok üzüldüm ama sonuçta kendi kararı,saygı gösteriyorum...
PEMBECİKCanım tekrar hoşgeldin,çok sevindim dönmene...opuyorumnanaktan
İKRACIMMontiyi bırakmışsın,kilo alman gerçekten şaşırtıcı,bende bu aralar monti yapamıyorum,kaydirigubbakcemile5
DORACImOğlun için hayırlı olsun canım...İnşaallah çok iyi yerlerde görürsün miniğimiziopuyorumnanaktan....
EBRULUMAyrılmış,çok üzüldüm ama sonuçta kendi kararı,saygı gösteriyorum...
PEMBECİKCanım tekrar hoşgeldin,çok sevindim dönmene...opuyorumnanaktan
İKRACIMMontiyi bırakmışsın,kilo alman gerçekten şaşırtıcı,bende bu aralar monti yapamıyorum,kaydirigubbakcemile5
DORACImOğlun için hayırlı olsun canım...İnşaallah çok iyi yerlerde görürsün miniğimiziopuyorumnanaktan....
- 16 Ocak 2009
- 3.571
- 16
- 40
samanyolucum o doktorların hepsine çok afedersin ama yuhh demek istiyorum hatta başka şeylerde demek istiyorum ama neyse bu adamın kaç gündür ateşi düşmüyo belli bişey yani varki vüzütta bi mikrop dışarıya vuruyo tahlil filim ne gerekiyosa yap dimi canım ya hiç mi biri anlamaz nasıl doktorluktur bu anlayamıyorum valla çok geçmiş olsun canım inşallah sadece zatüredir ve ilaçlarla düzelir bunu demek bile ne kadar zor rabbim şifalar versin
- 11 Eylül 2007
- 2.101
- 18
benimde oyum ikradan yana....
sebebine gelince onun pc deki vakti çok oluyor....sempatiksalakcinni
leylada daha önce kaptanlık yapmıştı.
aside olabilir ama o fazla takılamıyor........
benim endişem hesaplamalar. ve sürekli giremeyebiliyorum.....
mesela az önce paylaşımdan geliyorum püsküütüm mümkün mertepe açık yazmış ama ben yinede bilmiyorumkismile tam anlayamadım:jeyyar::1no2:
yinede okundu yazsam dedim yok yok bide asi okusun dedim. sonra bir sorun teşkil etmemek için 2. takım olarak okundu ibaresi kullanamadım:kedi:
- 11 Eylül 2007
- 2.101
- 18
- 13 Aralık 2009
- 145
- 0
- 11 Eylül 2007
- 2.101
- 18
samanyolucum bende çok üzüldüm babana çok geçmiş olsun cnmikracımda kaptan olmak istemiyor peki arkadaşalr hesaplama yapabilen ve öncedende kaptanlık yapmş olan leyla mı var ve birde bilgisayara cok girmesi lazım bunu belirlememiz lazım kızlar
2. takıma bir kaptan aranıyor.......
kpyalamayı ağzına gözüne bulaştırmadan yapacaksempatiksalakcinni
hesaplama işinde matematik dehası olaneyvahedigeldismile
ve pc ye vakit ayırabilen(ikradan bahsediyorum):1rolleyes:
böyle babayiğit
olan 1 adım öne çıksınnn:1ninca:Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?