Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

sabah oldu kimseler uğramamış topiğimize nerlerdesiniz kılzar huuuu huuuuu
günaydın herkese hadi canlanın artık
 
canım doracığım işte biz bu işleri yaparak kadınlığımızı unutup resmen evin hizmetçisi oluyoruz ve bir zaman sonra kendimiz için hiç bir şey yapmıyoruz ben onu kastetmek istemiştim canım zararın neresinden dönülse kardır benceŞeniz
 
günaydın hepinize güzel bir gün diliyorum ve yarın sabah uyanınca hepimizden 1 kilo gitmesini diliyorum malum yarın cuma
dün çok güzel bir yere gittim bizim excetive altın direktörümüzün ilk yaptığı evine daha doğrusu şatosuna gittik eğlendik göbek attık yemek yedik çok güzel bir gün geçirdim ama çok yorulmuşum yataktan kalkamadım allahım ben de öle bir ev istiyorum kocaman bahçesi vardı 10 tane erik ağacı ve daha bir çok meyve ağacı vardı ağaçtan bol bol erik topladım mis gibi hava çarpıldım heralde
 
Günaydın Arkadaşlar,toğik yine sessiz,kimseler yok...:1ninca:Emlak beyannamesi için erken çıkmıştım,daha yürüyüş yapmadım,oğlumun gitmesini bekliyorum....
DORA ve İKRA Harikasınız kızlar,bende elimden geldiğince dikkat ediyorum,ama henüz tartıda değişiklik olmadı...:çok üzgünüm:Artık sinir olmaya başladım,ama pes etmeyeceğim,olumunekankayizsmile
Zümrütüm harika...Başaracağına inanıyorum,,,Bu arada bende kadınlığımı unuttum,temizlik yapmaktan....-tatlicadiarzu-
selam kizlar montiye basladim,sabah ve öglende 0.1 yagli peynirimden yedim,yalniz benim canim cok muz istiyo,ara ögün olarak muz yesem olur mu,montide izin var mi?
Modacım seni de aramızda görmek güzel....
EBRUNeredesin....iyimisin...yoksa benim gibi karışık mısın gene....bilmiyorumkismile
 
canım cım evet cok iyi geldi yürümek leslie kaybolmuş ya format atınca gitmiş neyse bende atarım daglara gendimi:)

kaydirigubbakcemilekızlar durun ya ben sizi motive ediyim kaydirigubbakcemilederken iyce gaza geldimmm:roflol::roflol:



ebrucuğum sende süpersin canım. bu kez olacak ha gayrettttttt



_cool::sm_cool:
canım cım elbet olcak başka yolu yokki süper gidiyorsun hayatım harikasınnnnnnn

amin canım hep beraber mutlu ollaım inşallah bir tanemmmmmmm

ebrucum nerlerde ya yine misafirlerimi var acaba
ikracım canm dün burda okullar tatildi ilköğretim beşe kadar durum öyle olunca arkadaşım geldi sbaha kalhvaltıya akşama kadar beraberdik o yüzden gelemedim ayrıca dün ipin ucu kaçtı :)

canım cım iyiyim iyi sabah bir girdim ama yazmaadım arkadaşlar aradı dün göremediler ya beni :) ebru cok özledik dediler haydeeee oryaa gittim ama evin halini bir gör halılar koltuklar sabahın köründe işe koyuldum hala cok işim var yani fıstıklar daha hiç bir şey yemedim canım sitemedi bir kahvce iöçtim yalnızca
şimdi bir kase corba içecegim
sizi seviyorum

zümrütcüm harikaısn insan bir şeyler başarınca kednini çok iyi hiissediyor daha bir azim ve şevk geliyor insana
ben de kpss yi ya kazanacagım ya kazanacagımmmmmmm

kazanacagımdan şüphem yok ta şöyle diyelim
ya yerleşecegim bir yere ya yerleşecegim tabi allahın izni ile
 
takım perişan yav
asi ? dora ?
ya
bişi söylicem kuusura kalmasında kimse
pembecik ve mistik
takıma girmek için cok caba sarfetmiyosunuz
girseniz sanki hemen kaybolacaksınız gibi bir his var içimde neden dört elle sarılmıyorsunuz takımın rehavetinden dolayımı ?????
yeni arkadaşlara bir bakem varsa cagırayım ben
 
ikracım hoşgeldin canm
inan sana karşı öyle mahcubum ki
aama monti için benim alışveriş yapmam lazım :)
birde gecen hafta baklagilleri çok yaptım :)
yapacagım diyourm söz veriyorum kendime bişi cıkıyor dikkatim dagılıyor şevkim kırılıyor

kendimi bazen frenleyemiyorum bana noldu bende anlamıyorum
 

Ebrulum takıma uğruyorum ama dediğin gibi çok hareketsiz grup ben hergün girip bakıyorum:)dunde yediklerimi yazmıştım ama sonu nolacak bilmiyorumbirde monti diyeti yapılıyor burda ben o diyeti yapmıyorum nasıl oldugunu bilmiyorum çünkü:)kaydirigubbakcemile
 
ebrucum aşkolsun canım ne zman istersen ozman yap ben biraz ateşliyeyim istedim ama durumun müsait olmamış uygun olduğun zamn başlarsın canım sen bilirsin yani
 
kızlar slm. bu gn yine nete giremedim. bende soluğumu ablamda aldım. ama klavye yabancı geliyor elime. dün akşam mantar sote ve bol salata yedim. yatmadanda çilek yedim. ayran .çmedim çıkardım önüme ama çay daha cazip geldi., sabahta klasik kahvaltımı. az öncede yumurta salata yoğurt ve 1 küçük kek yedim ablamda. aslında kek yemiyecektim ama yol yürüdüm diye yedim. asiciğim bende bazı şeylere katılıyorum. bu diyeti yapın inanın aç kalmıyorsunuz....
inşallah netimi kızım akşam yapar yapamazsa sabah veriğim kiloları yazmama ama en az 1 kilo verdim bunu bilinnn:sm_cool:
 
kzıalr benim nette bir arıza olmadığı taktirde mutlaka buraya uğrarım haberiniz olsun. ben buradan uzaklaşınca sapıtıyorum. o yüzden burlardan kopmaya niyetim yok..
takıma bencede yeni üye alalım derim bende. 2. 3 kişi dışında yazan kimse yok .kötükedihüso şimdi çıkıyım eve yürüyeceğim. akşam inşallah yapılır gelirim buraya:1hug:
 
kızlaaaarrrr ben geldiiimmmm...1,5 haftadır uğramadım haberde vermedim özür dilerim...istesem haber verebilirdim ama tadım çok kaçıktı üzgünüm baktım ameliyattan önce ve sonra hep Alperenle ilgili yazıyorum,yediklerimi takip etmiyorum o yüzden bi süre uzaklaşmak istedim ama hebrsiz olduğu için hatalıyım biliyorum...Alperenin gözünde ağrı oldu biraz bi de onun tarifiyle tuzlu tuzlu görüyom dedi...o öyle dedikçe benim tadım kaçtı...neyseki dün kontrolümüz vardı,herşey yolunda çok şükür...sadece 73 kg çıktım :S fazla bile bekliyordum,çikolataya dadandım çünkü...
yarından itibaren çok düzenli bi şekilde menülerimi yazıcam inşallah!!!
hepinizden tek tek özürdilerimmmm...
 
iyi akşamlar kızlar. netimiz gelip gidiyor. eşim pc yi sabah servise görürecek.... sabah giremem dolayısıyla 69 olarak yazınız beni listeye..
akşam menümde 2 kaşık mantar
2 kaşık yoğurtlu bakla
1 kaşık mercimek çorbası salata yedim.
az öncede 1 avuç badem yedim. ama halen açımmmcokacimcoook
yatarken 1 bardak süt iiçip yatabilirim yaniidelikafadulden hemde tarçınlı sütsempatiksalakcinni
 
::lepi:iyi akşamlar gene kimse yok ama olsun yarın yine erken çıkacağım için şimdiden yazayım kilomu yalnız ben bu işten bir şey anlamadım vücudum sıkılaşmaya başladı ama kilo olarak gitmiyor tartı hep aynı gösteriyor yine kilom sıkıştı ve gitmiyor beni pek sevdi bu 76 kilo ne yapacağım ben:çok üzgünüm:klava::1no2:
 
akşam sadece yoğurtlu taze fasulye yedim
ara öğün olara siyah üzüm ve ceviz yiyorum siyah üzüm tatlı isteğimide alıyor
 
**** 2.TAKIM 155 .ETAP ****

dora( 70.0 / 69.0/1.0/1.43% )
samanyolu( 64.6 / )
moda makyaj ( 66.9 / )
EBRULUM ( 79.8 / )
asi_bulut( 60.3 / )
LeyL35 ( 72.5/ 73.0/-0.5/-0.69% )
*JUJU*( 73.9 / )
ikraaa( 83.0 / 82.5/0.5/0.60% )
zümrütüanka ( 76.0 /76.0/0.0/0.0% )
2.TAKIM TOPLAM KıLO (647.0 / )
 
Son düzenleme:
günaydın kızlar kilom 82,5

doracım tebikler 1 kilo vermissin bende oyle umut ediyodum ama olmadı malsefki neyse bunada şükür
 
Son düzenleme:


Günaydın kızlar:çok üzgünüm:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…