selam kızlar
modacım sana da geçmiş olsun. çekip alsaydın canım laptopu elinden. başkasının malını sahiplenenlere kızarım da azıcık sempatiksalakcinni
COLOR]
geçmiş olsun canım...bana hep zencefil,tarçın çayı iyi gelir yerimseniben
laracım bende matematik bitirdim.şimdide yüksek lisans yapıyorum,alanımda cebir ve sayılar teorisi.matematik ogretmeniyim canim elimden Gelen olursa kizlar mutlu olun yorgunum yattim telefonla yaziyorum hepinizi optum
doracımm bendee evdekii pantolanlarımınn içinee olamıyorumm canımm çokk sıkılıyoogünaydın kızlar.
ben bugünden sonra yediğimi içtiğimi listelemeye başladım. böylelikle akşam yatarken daha huzurlu yatardım önceleri. eğer yediğim içtiğim fazlaysada canım sıkkın olurdu.
o gün iyi isem başına gülen bebek kötü ise somurtan bebek çizerdim.
akşam alış verişe çıktım.
sadece bir pantolonla geri döndüm.
kıyafetler güzel ama içine girecekte hayır yoktu:gitme::gitme:
bu bana dahada iyi gaz oldu.
ay sonuna 3 kilo verip 3 te gelecek ay derken toplamda 9 kiloyla başaracağıma inanınyorummm:lepi::lepi:
bu sabah çok dikkatli yedim
öğleye bir başsağlığı için evden çıkmam lazım.
ama ordanda haberli bir yere gideceğim. kendime sözzz verdim çok dikkat edecem. gelişmeleri akşam yazarımmvereliniortak
bu hafta almış görünüyorum ama hem suçlusu belli hemde 3. 4 günden hastalanmam lazımkötükedihüso
bu önümüzdeki hafta benden 1 kilo düşecektirdelikafaduldendelikafadulden
hoşgeldin canımkardes takim nasilsiniz 9. takimdan geldim kahve icmeye
ben oldumm nasıl rahatladımm anlatamammselam kızlar
bugün cuma. niye kimse yok CADIARZU
kilo bildirimi olayına gelince herkes bir yzsın ona göre yazıcam bende kaydirigubbakcemile3
hala regl olamadım ve eksideyim yine bilmiyorumkismile
berry listenizi buraya yapıştır. kontrol edelim
kolay gelsin canımgünaydınnnnnnnnnn benimde kahvaltım kaşarlı tost ve çay oldu.Bu hafta zayıflamadım ama haftaya zayıflarım sanırım okuldan aradılar, ders saatim artmış hiç boşluğum yok 40 saat derse giricem nasıl olacak bilmiyorum yahuuuuuuuuuuuuuuu
kartopundann benn yapmıştımm evet çok güzel oluyooAfiyet olsun cancağzım enerji olsun yağ olmasın.Ay leyl yeni bi tatlı öğrendim yaptım geçen yarın misafirlerim var yapıcam yine bugün harika bir görüntüsü var çokta kolay baksanıza netten kartopu diye aratın ama netteki anlatım zor gibi ve benimkinden biraz değişik
Bu arada yarın misafirlerime ne yapayım akıl verin hadi bana hasan paşa köftesi yapıcam .Bu tatlıyı yapıcam başka napıyım.Burası yeri değil ama bi diyin nolurrrrrrrrrrr
bu haftaa kendimdenn ümitliyimm az bişeyyher hafta bi eski ile gümletiyoz:) gecen hafta ben gümlettim bu haft leyla:))) haftaya inş süpermen olcaz :) günaydınnnnnn bu arada
:roflol::roflol:aaaaaaaaalmaz: lmaz: lmaz:
fıstıgım sen dedin güzel görünüyor diye ben sadece dinlemekle yetindim gectim araştırmaları yapan sensinn :roflol: :roflol:
:lepi: hem ben çooooook becerikli bir hatunum( takım bilir )istesem kalkar yapartım ama canım hiççççççççççççççççç çekmiyokiiiiiiii a.s
ha bu arada akşam kocişim diyoki bizim hanım netin başına bir geciyor zayıflıyor net yok oluncada geri kilo alıyor diyor :roflol: :roflol: :roflol:
ha 3 ha 5 eksik kalorili börekleri götürmediysen öyle konuş :roflol:
kız leylaa çokk pis kıskançtırrr çok iyii bilirimmmmcdimi leylaayapımda kıskançlık var zatennnnnnnnnnnnnn hıhhhhhhhh :umursamaz: :umursamaz: :umursamaz: :umursamaz: :umursamaz: guclubacismile guclubacismile
:sinifsinif:
ay cok seker bişi bubende baktım yapamam ama maharetli hatun diilim:)))
benimm yaptığımda buydu
3-4 su bardagi hindistan cevizi(ben 4 su bardagi kullandim)
1 su bardagi süt tozu
3/4 su bardagi seker
200ml cig krema
az hindistan cevizi(yuvarlaklari bulamak icin)
Yapilisi:
Hindistan cevizi,seker,süttozu,cig krema, genisce bir kaba konup yogrulur.elde yuvarlanacak sekilde degilse koyu bir kivamda ise süt ilave ederek kivamini ayarlayabilirsiniz,sekil verilecek kivama gelince yuvarlak toplar yapip hindistan cevizine bulayin.servis tabagina alin.hemen servis edebilirsiniz ben buzdolabinda muhafaza ettim.
Yiyenler cok begendiler.
geçmiş olsunn arkadaşımm amann birşey olmasınnkızlar bugün çarşıya çıktım,evi toparladım,kendime geldim derken anca buradayım...
bu sabah burun kanamasıyla uyandım,bi de burnum 40 yılda 1 kanar benim...ay öyle şaşırdımki...bi de eşim başucuma oturmuş beni seyrediyomuş:asigimda şaşırdı ne oldu diye...eşim beni seyretmiyo olsa uyurken petrol aradım falan derdim ama:roflol:neyse kanadı bitti...
sabah 1 dilim kepekli ekmek,1 dilim peynir,3 zeytin yedim..
öğlen hiçbişey yememişim ikindi olunca aklım başıma geldi :)
ikindide 1 pikolata yedimzemuszemus
akşam 2 dilim ekmek,1 kase mercimek çorbası,turp salatası...
yaramasınn o yediklerinn inşallah leylacaımof kızlar oofff ve de uuffffff....bugünümü hiç yazmayayım size....kaçamak günüydü resmen...dövün beni dövüüünnnn..normal diyetimin dışında 1 metro,1 harby,1 de dido yedim...nasıl ama?( üstüne 2 kupa form çay içtim hopladım zıpladım ama ne kadar faydası olur bilmem :S ya da belkide zararı olmaz :S
ebruuuu,doraaa ne derseniz hakkınızmadem pişman olcan ne yiyon demi o kadar çikolatayı...resmen çikolata krizine girdim... kendime söz verdim ama;5 kilo vermedikten sonra 1 baklada olsa çikolata yok!
günaydın şekerlerim
iyiki kar yok mersinde yoksa ben bitmişim :)
yokuş aşagı ayakkabım bir kaydııııııı dizimin üzerine düştüm dizim şişti morardı az kanadı acıyor şimdi
diyet hım o neci ki:)
evet dün gerçekten benim için de bir felakketti korkmayaın aynı durumdyaız
ama bugün :) bir dilim ekmeek azıcık peynir bir zeytin yedim ac karnına sularımı içtim işte şimdilik bu kadar metabolzima hızlandırıcımı iççcem şimdide
kzılar hasta olnalara acil şifalar versizn rabbim dikkat edin kendinize
ha ayrıca ben tabi tamamen şahsi fikrim de
orbişşşşşşşşş o resimler ne öyle canımız ceksin de kalkalım yapalım mı diyosun
yoksa nefsimizle mücadelemi verelim
nasıl zayıflama gurubu anlamadım ki
samanyolum kalabalıgın dagılmadımı henüz
edacım sen ne alemdesin hala moda giremdin
modamakyaj nerdesin izin as-lsaydın bari
kızlar allah aşkına gelin şuraya ya zararın neresinden dönsek kar herşey biizm için lütfen toplayın kendinzii toplayalım kendimizii
bakın bazı kurallar belirleyelim ben hiç bir zman kaptan olmadım beraberce uyacagımız hepmizin uygulayacagı kurallar olsun herkes en azzzzzzzzz bir mesaj yazsın her gün şunu yedim bunu yedim diye ortadan kaybolmasın gerekçelerini de anlatsın
sonra lütfen yürüyüş spro bşiler yapalım ama düzenli birbirimize gönülden inanarak
biz bir takımız
hep beraber saglıklı bir şekilde
kızlar bei duyuyormusunuzzzzzzz sizzzzzz
lütfennnnnnnnn hadi bakalım artık silkinme vakti
edaaa topla kendini çabukkkkk
atlar gelirim adanaaya sacaını başını yolmaya((((((((((((
arkadaşlar fikirleri olna varsa takımca yapabilecegimiz lütfen paylaşın onaylayın ve hep birlikte yolumuza devam edelim
istanbulda yaşayan arkadaşlar ben iyileştikten sonra görüşelim mi?
selam günaydın tünaydın nerdeyse iyi akşamlar laelaelaelaelae
gerçekten tembel bir takımız galiba. bugün moda dışında kimse uğramamış bilmiyorumkismile
yoksa herkeste bir vicdan azabı mı var alsanaalsanasmile
heyy diyetten mi koptunuz diyoruuuuummmm kaydirigubbakcemile
helal benim dorama
onaylıyorsun yani söyleidklerimi dimi kuzum
habire şişiyoruz burdan uzak kaldıkça en aızndan ben öyleyim
neyse toparlarız inşallah herkeser gelsinde bir
sayfalarım çoooooook zor açılıyor yada acılmıyor döndü başım
ben gider cocuklarım gelecekler şimdi öptüm sizi
lütfen dediklerimi unutmayın
bu hafta herkessssssss ama herkes en az yarım kilo vercek vermeyenin kafasında kırcam oklavayı
valla sinirlendim ş,imdi ha bu ne be takım da terör estircem yakında :)
buna bende dahilim onaylıyorsanız karar alalım ve onu yürürlüğe koyalım
yoksa olmayacak böyle biz çogumuz geri şiştik geldik buraya heyyyyyyyy farkındaısınız dimi bunun
yav gitsinler artık senin şu misafirler sennasıl kilo almıyon o kadar misafirin içindeeeee :sinifsinif:Ebrucum misafirler henüz gitmedi iyi tahmin etmişsin.Dün çok yoğundum,bugünde sabah bir türlü nete giremedim.:1no2:Şimdi de kimse yok.....
Yukarıda yazdıkların çok doğru,katılıyorum...Her türlü karara da uyarım.Bu arada çok güzelmişsin.Allah sahibine bağışlasın.....opuyorumnanaktan
istanbulda yaşayan arkadaşlar ben iyileştikten sonra görüşelim mi?