Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

kızlarr birii banaa sayfayaa resimm koymayıı anlatsınn bende sizee koyayımmm 56 kilo halimiii
amaa şimdii öyle değilimm
albümee ekliyemiyorumm olmuyooo
 
hoşgeldiniz kızlar
herkes bu buraya bağlı olmamaktan dolayı diyetten kopmaktan şikayetçi anladığım kadarıyla bilmiyorumkismile
bakın yediklerimizi yazmıyoruz ve bu bizde bir rahatlama sebebi. dün akşamki yediğim şekerparenin nedeni suçluluk hissetmemem ohaoldumsmile bundan sonra ne olursa olsun ne yenirse yensin buraya yazılmalı bence. kendimizi sorumlu hissedersek ancak değişebiliriz şakkıdı
mesela başlayayım dünden
sabah galeta yedim sayısını tutmadım ama iyice doymuştum :kedi:
ara 1 ayran
öğlen tavuk döner + salata + ayran + 2 lokma ekmek (aklıma oğlum geldi. vermeyeceğimi bildiği bişeyi isterken şöyle der. mesela geçen soda içiyordum ve soğuktu. annecim iki loklok içebilir miyim kaydirigubbakcemile3)
ara 1 yoğurdu seferde aralıklı olarak yedim
akşam 2 kaşık kuru fasülye + 2 kaşık taze fasulye + 6-7 tane lahana sarma + 1 şekerpare
ilerleyen saatlerde küçücük bir parça kek
 
slm kızlar
nihayet girebildim
ebrucuğum çok haklısın canım.
biz buraya şişipte geldik.
ve yeniden zayıflamak sloğanımız.
fakat bir türlü toparlanamaık her nedense.
şimdiye kadar 15 tatili bahane ettik oda bitti.
bu hafara herkez kendini sirkelesin kızlar.
rtık yediğimiz içtiğimiz yeter.
eğerki yiyip içeceksekkaydirigubbakcemile kilo verme topiğine değil kilo almak isteyenler topiğine kayalım:roflol:

ben kendi adıma söleyim acayip motive durumdayımmmdelikafadulden

evet doracımm artıkk bahanemizdee yokkkkk
yok kızlarr artıkk bu böylee olamayacakk benimm feciiiiiiiiiiiiii şekildee silkelenmemm lazımmmmmmmmm şöylee alsanaalsanasmile
 
kızlarr birii banaa sayfayaa resimm koymayıı anlatsınn bende sizee koyayımmm 56 kilo halimiii
amaa şimdii öyle değilimm
albümee ekliyemiyorumm olmuyooo

edacım imageshack'ten yapılıyordu ama nasıldı hatırlamıyorum :uhm:
bir uğraş istersen belki yapabilirsin o siteden

yeni resmin yok mu :1ninca:
 
hayatım resim yükle ye tıklıyosun gooogledan sonra oraya resmi yükleyip ordaki adresi alıp buraya kopy yapıyosun
öyleydi diye hatılıyoum ama
 
asicim haklşsıın kimse benim ne yediğimi bilmiyoki bende bugünümü yazayım çünki dünden kaçamaklarım var
bir dilim ekmek yumurta peynir
ara öğün kahvaltılık gevrek sütle karışık yarım kaseden az
bir kahve
bu kadar şimdilik
birazdan metabolizma hızlandırıcımı içeyim
doracım reglimde oldu şişkinliğimde iniyor kuzum benim iştah dönemim de kapanıyor yavaş yavaş sen beni gececgini nasıl düşünürsün aklına yanayım senin :) cumaya birincimiyiz kızlar ben kendi adıma yeteri kadar katkıda bulunacagımı düşünüyorummmmm heyo heyoooo hadi bakem nerde o rakibelerrr
 
günaydın kızlar
sabah 1 yumurta
1 zeytin 1 dilim k. ekmek yedim.
birazdan ara öğün yapacam
sabah tartıldım ve tarı benim yüzümü güldürdü.:teytey:
gelişmeyi cuma yazarım artık:nazar:
akşam çaylarımın yanında atıştırmalarım vardır. bilrn bilir
mümkün olduğunca tadımlığa kadar düşürdüm. leyla hanım ebru hanım hadin bakalım ay sonuna az kaldı.lülülülülülülülülülülülü
ben sizi geçeceğim bu kesinnnnnnnnlaelaelaelaelaesüprizzzzz

erken sevinme derim:jeyyar:

bu arada artık hiç boş kalmıyorum. oturduğum yerde bile karnımı içe çekip bırakıyorum. ayakta yaptıklarımı hiç saymayımmmmkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
ben bu ay KESİNNNN 3 KİLO VERECEMMMMMMMMMMMMMM:sm_cool::sm_cool::sm_cool:

hadi bakalım hayırlısı...
ben henüz 300 gr vermiş gözüküyorum,devamıda gelecek inşallah:jeyyar:


asicim haklşsıın kimse benim ne yediğimi bilmiyoki bende bugünümü yazayım çünki dünden kaçamaklarım var
bir dilim ekmek yumurta peynir
ara öğün kahvaltılık gevrek sütle karışık yarım kaseden az
bir kahve
bu kadar şimdilik
birazdan metabolizma hızlandırıcımı içeyim
doracım reglimde oldu şişkinliğimde iniyor kuzum benim iştah dönemim de kapanıyor yavaş yavaş sen beni gececgini nasıl düşünürsün aklına yanayım senin :) cumaya birincimiyiz kızlar ben kendi adıma yeteri kadar katkıda bulunacagımı düşünüyorummmmm heyo heyoooo hadi bakem nerde o rakibelerrr

burdayız yumuşacık şeker ebrucuuumm:asigim:
 
günaydın yazcaktım saate bi baktımohaoldumsmiletünaydın olmuşkaydirigubbakcemile3
sabah sabah kahvaltı yapamadım gene,niye böyle oldum ben bilmiyom..kahvaltı yapmayı çok severim :bbo:
az önce 3 çatal patatesli yumurta yedim,3 yk da yoğurt...öğlen yemeği olmuş oldu yani...
belki ara öğün yaparım hafif bişeylerle...galeta peynir meselayerimseniben
 
asicim haklşsıın kimse benim ne yediğimi bilmiyoki bende bugünümü yazayım çünki dünden kaçamaklarım var
bir dilim ekmek yumurta peynir
ara öğün kahvaltılık gevrek sütle karışık yarım kaseden az
bir kahve
bu kadar şimdilik
birazdan metabolizma hızlandırıcımı içeyim
doracım reglimde oldu şişkinliğimde iniyor kuzum benim iştah dönemim de kapanıyor yavaş yavaş sen beni gececgini nasıl düşünürsün aklına yanayım senin :) cumaya birincimiyiz kızlar ben kendi adıma yeteri kadar katkıda bulunacagımı düşünüyorummmmm heyo heyoooo hadi bakem nerde o rakibelerrr

işte bunu diyorum ebrucum. asıl dünü yazmalısın bence. suçluluk duymalıyız ki irademize hakim olalım. iyi yediğimiz zaman yazmasak da olur zaten laelaelaelaelae


günaydın yazcaktım saate bi baktımohaoldumsmiletünaydın olmuşkaydirigubbakcemile3
sabah sabah kahvaltı yapamadım gene,niye böyle oldum ben bilmiyom..kahvaltı yapmayı çok severim :bbo:
az önce 3 çatal patatesli yumurta yedim,3 yk da yoğurt...öğlen yemeği olmuş oldu yani...
belki ara öğün yaparım hafif bişeylerle...galeta peynir meselayerimseniben

iyi akşamlar canım :roflol: :roflol: :roflol:
 
sevindim hadi bakalım
nerde bu takımın gerisi
edaaaaaaa ben sen,n derdini anladım sen kk dan ayrılmıyon ama takıma ugramıyon kuzum hadi bakalım hayırlsıı diyorum sana anladın sne onu

Ebrucumm benn hayatta kk dan ayrılamamm satennn burasıı benimm sıkıntılarımıı alıyoo diyebilirimm,yanlızlığımdaa gelirr okurumm rahatlarımm benn
anladınn değilmii canımm sanaa özeldenn yazacammm neden dieyetee kendimii veremediğimiii
 
kızlar ya ben bi türlü iyileşemedim,bütün gece nefes alamadığım için uyuyamadım.
bide regl oldum,şiştim şiştim.
tartılmak gibi bi gaflette bulundum bu şişkinliğin üstüne,zaten karnım resmen benden 2 km önde gidiyo,kilom 67,5 geldi.
şişkinliktendir dimi kızlar,reglin 4 .günü yine 67 ye inmiş olurum dimi
 
günaydın günaydın günaydınnnnnnnnnnnnn
bütün güzellikler sizin olsun inşallah buz gibi bir mersin sabahından günaydınlar benim fıstıklarıma tembellerimeeeeeeeeeee:))))))))))))))))))))
sonu kötü mü oldu ne.)))))))))))))
evet şekerlerim arkadaşlar gelcek birazdan kayve içmeye işlerim var ortalık toparlıyorum toparla toparla bitmiyo zaten :)
işte böyle güzellerime kucak dolsuus bir günaydın ve sevgilerimi iletmek istedim öpüyorum yanişlerdennnnnnnn kocaman

kahve dedinn canımm yinee çektii sabahh bir çay bardağı içmiştimm amaa türk kahvesii
şimdii aklımdann tamm geçiyordukii yazınıı okudumm canımm benimm
 
Ebrucumm benn hayatta kk dan ayrılamamm satennn burasıı benimm sıkıntılarımıı alıyoo diyebilirimm,yanlızlığımdaa gelirr okurumm rahatlarımm benn
anladınn değilmii canımm sanaa özeldenn yazacammm neden dieyetee kendimii veremediğimiii

canımcım hepimiz aynıyız sanırım:teselli:
bu sefer birlikte çıtır olalım taaammıııızemuszemusopuyorumnanaktan
 
günaydın kızlar
sabah 1 yumurta
1 zeytin 1 dilim k. ekmek yedim.
birazdan ara öğün yapacam
sabah tartıldım ve tarı benim yüzümü güldürdü.:teytey:
gelişmeyi cuma yazarım artık:nazar:
akşam çaylarımın yanında atıştırmalarım vardır. bilrn bilir
mümkün olduğunca tadımlığa kadar düşürdüm. leyla hanım ebru hanım hadin bakalım ay sonuna az kaldı.lülülülülülülülülülülülü
ben sizi geçeceğim bu kesinnnnnnnnlaelaelaelaelaesüprizzzzz

ohh maşallah arkadaşımm seninn adınaa çok sevindimmm tartıı yüzüünüü güldürmüşş darısı benim başımaa barimeeee
 
bu arada artık hiç boş kalmıyorum. oturduğum yerde bile karnımı içe çekip bırakıyorum. ayakta yaptıklarımı hiç saymayımmmmkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
ben bu ay KESİNNNN 3 KİLO VERECEMMMMMMMMMMMMMM:sm_cool::sm_cool::sm_cool:

süperrr arkadaşımmmm bendee birazdannnn kesinn yürüyecemm gelecemmmmm

leylacımm bilirrr benn polonyadaaa neeeeeeeeeee soğuklardaa yürüyüpp gelmişş insanımmmm bu havadaa mıı yürümücemmm hımhhhh,kendimidee nasıll gazaa getiriyorumm amaaaa
 
selam kızlar

nasılsınız bakalım. bende dün sorun yoktu. girebiliyordum. ama ebrunun dediği gibi kimse olmayınca yazasım gelmiyor :umursamaz:

kararlarına saygı duyuyorum ebrucum. o-nay-lı-yooo-ruuuummmm. valla kendime güvenemiyorum henüz. belki gaz olur :kedi:

yemek konusunda sıkıntım yok da biraz daha hareket olsa hayatımda süper olacak aklinialirimsmile
şu hareketii bendee hayatımaa koyacağımm artıkk
sabahlarıı uyumicamm desemdeee uyuyorumm 10 buçukta kalkıncadaa kendimee gelemiyorumm okula gönder kızlarıı evii toparlaa derkenn diyetinn saatleride karışıyoo

fıstıklarım karnım çokkkkkk agrıyor ölcem şimdi ah ahhhhhhhhh regl oldum
arkadaşım geldi ve gitti kayvemizii içtik
doracım efffeerin snaa ama sen öyle sannn asıl bombayı ben patlatcammmmm
samanyolucum tebrik ederim canım valla zor öyle hlvalarn falan içinde öylece bakakalmak
karabiberli eda hanım sizde bişiler yazsanız da neler yapıyonuz neler ediyonuz bizde öğrensek diyorum nasıl olur acaba
iyii olurr arkadaşımm yazacamm tabikii canımmmmmmmm
 
X