günaydın kızlar
Dün bir arkadaşın yazlığına davetliydik. Kahvaltı + mangal vardı. Yine de porsiyonlarımı aşmadım. Ylnızca peynirler vb yağlı cinstendi bir de 2 tane kestane şekeri yedim fazladan.
Bakalım perşembe günü terazide kendini gösterecek mi o şekerler?
Nalansu bu insanlardan çok çok var. Kafaya takmaya kalksan kafa kalmaz. İyisi mi koyver gitsin..:)
Silviş dağıtma sakın arkadaşımlmaz: Hemen toparlaman lazım kaydirigubbakcemile5
merhaba şekerlerim,bugün ödeme günüm dehşet yoğunum , düğündü misafirdi haftasonu ipin ucunu iyice kaçırdım yeme düzenim allak bulak oldu ama bu hafta kesin mezunum kesinnn...!
kızlar iyi geceler canları nasılsınız görüşmeyeli ben gayet iyiyim bugün geniş bi turladık yarında yalova karamürsele gitcem işallhişte çocuklar müsade ettigince keyfini çıkarmaya çalışıyorum ..diyetimede elimden geldigince özen göstermeye çalışıyorum hadi ben yatıyorum hepinizi çok öptüm şekerler bby
günaydınlaaar.
silvişim bende senin gibiydim bekarken canım.annem pazarra gidecem hadi bana yardıma gelin derdi.ben binbir dereden su getirir gitmezdim.ama evlenince iş başa düşüyor.burdaki pazarcılar hele seçtirmiyorlar.kendileri koyuyorlar.tabi tezgahın en önünde en güzelleri koyuyorlar ama kendi önlerindekileri eve gelince görüyorsunuz ki,tam bir hüsran.valla benm beddua etmediğim bi pazar dönüşü yok.geçeenlerde şeftali alacaktım.bi görseniz nasıl güzel görünüyorlar.oğlum çok seviyor diye 2 kg. aldım.ayy eve bi geldim bi şeftalinin yarısı yok diğerinin içi geçmiş.yani yaklaşık 1 kg. çöpe attım.allah müstehaklarını versin ne diyeyim.keşke hatırlattığın ayeti kerimeyi bilseler. ama nerde.halbuki helal kazanç için çaba sarfetseler içinde bulundukalrı sıkıntıyı aşabilirler ama nerde.kazandıklarının bereketide yoktur eminim.
nalansuyum gelmiş gece gece.gece kuşu diyorum kızıyor bana.bol bol gez bacım.tadını çıkar.haa aklıma gelmişken sen benm cd mi ne yaptın kız cadı.gelmedi hala..
diğer takım arkadaşlarım leah,şekercadı,moon,megi,singing,lily hepinize mutlu ve huzurlu günler dilerim....
p.tesi neler yedim
sabah :klasik kahvaltı
ara :yok
öğle :sade makarna yarım tabak
ara :yok
akşam :bezelye yamaği ve 3-4 kaşık kadar bulgur pilavı ve yoğurt
gece :myve ve 3 top dondurma
sporarktaki spor aletleri ile 15. dk.anca çalıştım eşşek oğlum huysuzlandı maalesef.
merhaba hatunlar,nasılsınız? ben çok iyiyim dünü iyi değerlendirdiğim için de mutluyum. çok şükür silviyacığım burda cumartesi günü oazar kuruluyor ve ben o gün işdeyim ,pazar olsa benimde hiç şansım yok yani :))
sabah:klasik kahvaltı
ara:250 ml light süt
öğle:1 koca tas semiz otu salatası bol soğanlı mısırlı
ara:1 adet şeftali
akşam:1 tabak taze fasülye yemeği
ara: bir avuç erik
3,5 lt su içtim sahilde 2 saat tempolu yürüdüm hatta koştum :))
merhaba kızlar. benmde kahvaltı klasikti. arada yarm paket diyet bisküvi öğlende ise 2 tane börekhamur işi yememem lazm ama sadece börek vardı lülülülülülü
Kızlar iyi akşamlar,
Ben bugün halen mide bulantısı ve iştahsızlık çekiyorum.
Kahvaltı 2 dilim ekmek + 1 yumurta
Öğlen 1 kase Kıvırcık salata + 1 külah ikea dondurması :)
Ara 1 kepekli beyaz peynirli sandviç
Ara : 2 avuç erik
Akşam yiyemeyeceğim sanırım. Taş yutmuş gibiyim.
Kızlar karnımda 1-2 çatlak oluşmuş. Doğumdan sonra görmemiştim. Acaba kilo verme sürecinde mi başladı diye endişelendim. İlk hamileliğimde de olmamıştı çünkü. Gerçi bikini hattının bile içinde kalıyor ama yine de bozuldum. Hemen dolaplar dolusu stokladığım kremleri kullanıma çıkardım.
Bu arada halen 88.9 olarak görünüyorum. Umarım geri gitmez :)
gitmez gitmez inşallah
bişey yicek oluyorm. aaa unuttunmu yarışma var diyip yemiyorm