- 25 Ağustos 2019
- 61.351
- 114.985
- 698
- 31
Biliyorum biara yapmıştım ama acayip yormuştu beni nuurccuummm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2,5 litre su
- Konu Sahibi clara
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- az ye çok su iç sağlıklı beslenme
Biliyorum biara yapmıştım ama acayip yormuştu beni nuurccuummm
- 20 Eylül 2013
- 7.519
- 16.368
- 448
- 41
Erken yersek daha faydalı, kan sekeri de cok düşmemiş olur.
Aksam yemegini gec yiyince sindiremedigimiz eritemedigimiz icin iptal ettik (ideal kilomuza inene kadar :))
- 20 Eylül 2013
- 7.519
- 16.368
- 448
- 41
Evet canim, en cok gram/kilogram veren 1. oluyor :)
Pazartesileri ac karna tartilmak.
Diyette yasak olan bir şey yok, sadece ölçülü (az) yemek ve bol su ile bol spor dans var
- 20 Eylül 2013
- 7.519
- 16.368
- 448
- 41
Nasılsın kız bacı?Nurcumm sana haraka bir haberim varbenim tat almam gitti. Artık yememe gerek kalmadı
Tat alman geldi mi?
Korona miymis niye gitmis tat duyusu?
- 18 Kasım 2020
- 20.678
- 49.766
- 548
tebriklerAçıklıyorum bacılar:
1.700 vermişim
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
Çoook sevindim. Herkese merhaba. 14 ağustostan bu yana tek öğün besleniyorum. Un ve şekeri tamamen çıkardım hayatımdan.
- 20 Eylül 2013
- 7.519
- 16.368
- 448
- 41
Çok hoş, çok iyi hatta muhteşem, hos geldin
- 20 Eylül 2013
- 7.519
- 16.368
- 448
- 41
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
Saat 15 de bitirdim yeme işini.Ben yemeğin yanında ya kinoa ya karabuğday yada basmati pirinç tüketiyorum daha tok kalıyorum böylece. Mutlaka büyük bir kase salatam oluyor ve kesinlikle çiğ kuruyemiş ceviz, badem, kaju, fıstık vb.İkindiden sonra bir sey yemiyoruz, hadi bakalim hanimlar, aşka gelin diyet ve sağlık aşkınaaa
- 4 Temmuz 2012
- 222
- 226
- 303
Onu demeyeydin iyiydi
- 20 Eylül 2013
- 7.519
- 16.368
- 448
- 41
Harikasın
Pek menü paylasmiyoruz, gercek hayattaki yogunluktan burda yazanlar azaldi :)
Saglikli beslenmeye gayret ediliyor genel olarak. Maalesef biz bırakamadık ama sekeri, unu yağı mümkün oldugunca az tüketmeye calisiyoruz konu üyeleri olarak.
- 20 Eylül 2013
- 7.519
- 16.368
- 448
- 41
Harikasın
Pek menü paylasmiyoruz, gercek hayattaki yogunluktan burda yazanlar azaldi :)
Saglikli beslenmeye gayret ediliyor genel olarak. Maalesef biz bırakamadık ama sekeri, unu yağı mümkün oldugunca az tüketmeye calisiyoruz konu üyeleri olarak :)
clara
Jou
Kahve __Kokusu
Minnosprenses
ASSOSyal
Wilma11
D u t
Ahtapot Anne
Mintimint
D Dediyy Dediyy
H M
Chocolita
defne-28
i p e k
N u rC ceycey0406
Simurgp
Cookiie
RUJLU KIZ- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.351
- 798
Okullar açıldı ya çok yoğunuz. Gün de 3 kere okula gidip dönüyorum eve. Kırtasiye kıyafet defter kğtap kaplama vs. Derken zaman kalmıyor rejimeHarikasın
Pek menü paylasmiyoruz, gercek hayattaki yogunluktan burda yazanlar azaldi :)
Saglikli beslenmeye gayret ediliyor genel olarak. Maalesef biz bırakamadık ama sekeri, unu yağı mümkün oldugunca az tüketmeye calisiyoruz konu üyeleri olarak.
ha kış hazırlığı da yapılıyor arada dolaba koymak için
- 20 Eylül 2013
- 7.519
- 16.368
- 448
- 41
Özledim kız, iyi misin?Okullar açıldı ya çok yoğunuz. Gün de 3 kere okula gidip dönüyorum eve. Kırtasiye kıyafet defter kğtap kaplama vs. Derken zaman kalmıyor rejime
Şükür koşturalım da iyi olalim cocuklar biz
Hareket etmeyen ben, okula gide gele ayaklarim acilacak galiba. Bi de okulun etrafini turlayiveriyorum hazir cikmisken, üşenmezsem evin önünde de birkac tur yürüyüş, tamam, sabah spor bu, hooop eve
