Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım


Çok az yemişsin canım ya cidden ben sabah çok kahvaltı yapıyorum
 

tamam canim sana iyi gezmeler dedigim gibi fazla yeme oldumu sen kilonu yaz bakim bana
 
neslihaan hoşgeldingaptanım. kızında inşallah tez zamnda iyilrşir.çok geçmiş olsun canım.
az önce 4 fincan yeşilçayla 2 kayısı 2 incir yedim. birazdan brokoli yiycem.ben buhafta bi kilo verdim sorma canımm.ama yarısını söyliycem yarın.
 

hosbuldum canim sagolasin neden kilonun yarisini soyliecenki anlamadim
hem okadar yesil cay icilirmi kiz nasil ictin tiksinmedinmi ben iceiyom valla
 
gitmeee neslihaaaan. özledim senle sohbetiii.
nedenmi yarısını söyliycem.aslında csabh yazmıştım sebebini.bu hafta ben vumartesiden beri kozmik beden temizliğini yapıyorum.çok kilo kabettim ama bu kilonun yarısı su.çünkü hiç bişey yenmiyo.sabhları 1 pancar,2 elma 1 kırmızı 1 turuncu havuç, 2yaprak lahana biraz maydonoz 1 tutama ıspanağı sıkıp suyunu 2 yemek kaşığı zeytnyağı koyup içiyorum.arda yeşilçayla 2kayısı incir.öğlen haşlama sebze ve suları.ikindi yine bitki çayı ve kayısı incir.akşam 18de çokaz yağsız tuzsuz salta saat sekizde 1sb geryfurt limon portakal karışımı taze sıkılmış meyve suyu.günde 3litre felan su.
cumartesiden beri bunları yedim.hatta kaçgündür akşam saltada yiyemiyorum.
eee de bakıyım şimdi bunları yaparjken giden kilo gerçeği yansıtmaz.pazartesiden itibern normal kahvaltıya geçicem.busurede hiç kaşaöka tadına bakma bile yapmadım.bende şaşıyorum kendime.ama 4 kilo felan rahat gitmiştir.üstelik pazar günden beride regliyim.ohaldeyken böyle.
 
aa ben geldim herkes gitmiş
pirinç lapası yapıyorum bugun bi günlük çok şiş hissediyorum kendimi valla
sabah yesil cay domates salatalıkla yedim
şimdide annemle oturup kahve içicez
 
allah allaha noluyo kızlar hiç karşılaşamıyoruz.ya bizim takımda toplam kaç kiş var.eksikler var galiba demi.
 
oleyyyy
daha yenı gördum mesajları

takıma kabul ettıgınız ıcın cok tşk ederım arkadaslar...bu hafta cok zordu benım ıcın....gercekten ılk zamanlar zorlanıyormus...hep basım agrıdı ama bugun alıstım bıraz....

kımseyı tam tanımıyourum ısımlerınıde bılmedıgım ıcın cok da atlamak ıstemedıgım ıcın yazamaıyorum acıkcası yoksa cok sıcakkanlıyımdır...

elımden geldıgı kadar paylasımda bulunucam...

görusmek uzere...
 
hadi hayırlı olsun destinacım.inşallah hepberaber hedefimize sağlıklı bişekilde ulaşırız.benim adım tuğba.hadi abaklım göster sıcakkanlılığını.
 

hoşgeldin canım aramıza a.s.:1hug:
ben zeynep
 
memnun oldum arkadaslar....

bugun hıcbısey yemedım desem yerıdır...iş de yogun olunca aksam hıssedıyor ınsan herseyı...

ıyıkı varsınız...sabah 8 de gelıyorum ben okuyup bıldırıım kılomu herkese ıyıaksamlar...
 
hiişşşşşşşttttt nerdesiniz karulaaarrrrrrr.aaaaaaa iyce boşladınız burayı.gelsenize yaaaaaaaaaaaaa.
 
slm kizlar ben geldim
misafirimi gonderdim yemegiumi yaptim vede burdayim iste ama cok uzun sureligine degil cunku esim gelecek birazdan
kizimin ateside dusmedi canim cok sikkin anliyacaginiz birde o haldeyken kizim misafirle ugrastim sinir stres oldum
ustune birde guzel tartimi yedim kurabiyemi yedim ne guzel demii ohh ohh oglende kiymali yumurta yemistim cok oldu bugun anliyacaginiz
 

çok geçmiş olsun canım kızına
benimde iştahım cok acıldı cok zor tutuyorum kendimi delikafadulden
 
arkadaşllar sat 18 de slatamı yedim limonlu ve elma sirkeliydi.ayy evdekinlere neler hazırlıyorum nelre.tadına bile bakmıyorum.sadece pişerken minicik tuzuna bakıp onuda tükürüp ağzımı bol suyla çalkalıyorum.off offfff bi zayıflasammm bidaha zayıflasammmmmmmmmmm.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Çay Saati Tarifleri:Poğaça ve Kek Tarifleri
141 142 143
Yorumlar
3K
Görüntüleme
17K
ASSOSyalASSOSyal hesabı doğrulanmış üye.
V
  • Kilitli
Eski sevgilim ve hoşlandığım kişi aynı adliyede meslektaş. Bu işi durumu karıştırmadan nasıl çözebilirim? Lütfen bir akıl verin aklım çok karışık...
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
6K
Seytanolabilirim
  • Sabit
  • Anket Anket
Çorbalar En Popüler Pratik Çorba Tarifleri
252 253 254
Yorumlar
5K
Görüntüleme
44K
Jenna16Jenna16 hesabı doğrulanmış üye.
  • Anket Anket
Yarışma En Lezzetli Dünya Mutfağı Tarifleri
143 144 145
Yorumlar
3K
Görüntüleme
38K
Jenna16Jenna16 hesabı doğrulanmış üye.
Z
çok uzunca iç dökme, her şeyden biraz
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
SARILARIN FILIZ
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…