canım nütün bitki çayları zaten ödem attırır yada şöle diyim ödem tutmamaya yardımcı olur kiraz sapı yeşilçay kayısı bunlardan bi kısım metabolizma hızlandırır bağırsak düzenler iyi araştırmak lazım ben kiraz sapını adet dönemime yakın içiyorum rahatlatıyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
canım nütün bitki çayları zaten ödem attırır yada şöle diyim ödem tutmamaya yardımcı olur kiraz sapı yeşilçay kayısı bunlardan bi kısım metabolizma hızlandırır bağırsak düzenler iyi araştırmak lazım ben kiraz sapını adet dönemime yakın içiyorum rahatlatıyor
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
Sabah 08
Bir dilim peynir
İki yumurta sarısı
İki dilim domates
Öğle 12
İki dilim tb ekmek
İki dilim light kaşar
Ara 15
25 tane küçük erik
Akşam 18
Bir kase yoğurt
İki yk yulaf
6 tane kuru kayısı
2.lt su
Menüm
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bir dilim peynir
İki yumurta sarısı
İki dilim domates
Öğle 12
İki dilim tb ekmek
İki dilim light kaşar
Ara 15
25 tane küçük erik
Akşam 18
Bir kase yoğurt
İki yk yulaf
6 tane kuru kayısı
2.lt su
Menüm
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Son düzenleyen: Moderatör:
Bugunku menum
06:45
1 kuru incir
10:00
1 dilim ekmek
5 zeytin
Az peynir
Cay
13:00
1 kase ıspanaklı bulgurlu kofte
16:00
Cok minik bir parca kek
Cay
18:00
1 kase yogurt(icinde az bugday var)
Buyuk 1 kupa yesil cay
1 fincan turk kahvesi
Suyu hesaplayamadim bugun ama yatana kadar daha cook icerim.
Eve gidince spor yaparsam paylasirim kizlarr..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
çom minik bi parça kek dışında gyet iyi canım
erikler fazla gibi canım ama afiyet olsun
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
25 tane erikmi
)Oyle ise erik disinda guzel cnm..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kizlar geçmişi okuyamadim eve gidince hepsini okuyacagim benim menum;
08.13
1 kk yarisi peynir
Yarim domates
11:35
Izgara tavuk gogsu
7 yk domates corbasi
15:00
Sekersiz nescafe
16:45
1 kepekli Roll ekmek arasi ızgara et
17:40
1 kutu light yoğurt
1.5 lt su
Aksam spordayim zaten su 2.5 olur spor yaparken cok su içiyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
08.13
1 kk yarisi peynir
Yarim domates
11:35
Izgara tavuk gogsu
7 yk domates corbasi
15:00
Sekersiz nescafe
16:45
1 kepekli Roll ekmek arasi ızgara et
17:40
1 kutu light yoğurt
1.5 lt su
Aksam spordayim zaten su 2.5 olur spor yaparken cok su içiyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 9 Nisan 2013
- 264
- 51
Canım öksürük şurubunu kesinlikle tavsiye etmiyorum. Zamanında acilde çalışırken çok kez hastalarımla kavga ettim öksürük şurubu yazmamak için, yazmadım da. Burun akıntısı varsa geniz akıntısı da vardır onun için asist pediatrik şurup kullanabilirsin. Geniz akıntısını kesersen öksürüğünü de hafifletirsin.
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
25 tane erikmi
Oyle ise erik disinda guzel cnm..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Erik mi kalorisi çok fazla değil ki ana yemek bile yemedim çok küçüktü ayrıca can eriği tam olmamıştı. öğünlerimde hiç bir şey yok neredeyse. 100 gr erik 68 kalori sadece benim ki daha azdır. Sen tatlı eriklerden sandın sanırım..
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Son düzenleyen: Moderatör:
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
Afiyet olsunn cnm..cok hafif,guzel bir menu olmus..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
68 kaloricik canım
bir de diğer öğünlerde hiç bi şey yememe güvendim sanırım iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Son düzenleyen: Moderatör:
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
Menün çok iyi afiyet olsun bu arada bn Beste hoşgeldin
Geçmiş olsun cnm neyin varr
Akşam çok hafif olmuş afiyet olsun
Gayet iyiBugunku menum
06:45
1 kuru incir
10:00
1 dilim ekmek
5 zeytin
Az peynir
Cay
13:00
1 kase ıspanaklı bulgurlu kofte
16:00
Cok minik bir parca kek
Cay
18:00
1 kase yogurt(icinde az bugday var)
Buyuk 1 kupa yesil cay
1 fincan turk kahvesi
Suyu hesaplayamadim bugun ama yatana kadar daha cook icerim.
Eve gidince spor yaparsam paylasirim kizlarr..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Afiyet olsun gayet güzell
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
Bnde zyıflarken ayran detoksu ypmıstım fakat boylesini degil bndeki ise yaramıstı bakalım seninki nasıl sonuc verecek ona gore yprım bende
Gecmis olsun :)
Uuuuı suyunu kıskandım canım gayet güzel olmus :) afiyet olsun burcucum :)
Bugunku menum
06:45
1 kuru incir
10:00
1 dilim ekmek
5 zeytin
Az peynir
Cay
13:00
1 kase ıspanaklı bulgurlu kofte
16:00
Cok minik bir parca kek
Cay
18:00
1 kase yogurt(icinde az bugday var)
Buyuk 1 kupa yesil cay
1 fincan turk kahvesi
Suyu hesaplayamadim bugun ama yatana kadar daha cook icerim.
Eve gidince spor yaparsam paylasirim kizlarr..
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ahh o cok minicik kek yok muu :))
Bence kötü degil, gayet iyi afiyet olsun :)
waowww afiyet olsun ecemcim
Cok tesekkurler canım :)
Tesekkur ederim :))
Hosbuldum Beste cim bende Ecem :)
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
Cnm ya rahatsizlik ne boyuta ulastigi zaman ilac vermeliyiz.doktora basvurmaliyiz.
Etrafimdaki herkes ufacik bir burun akintisinda,ates biraz ciktiginda hemen ilaca sarılıyorlar.
Vermedim zaten oksuruk surubunu.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
valla ecem unutmusum su içmeyi yA şimdi burnum tıkalı agzımdn nefes alıp verince içim yanıo ondan içiom
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
Aslinda yemicektim
)Sen nasil yapmistin ayrn detoksunu? Bende bu tarz bisey denemek istiyorum.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Aslinda yemicektim
Sen nasil yapmistin ayrn detoksunu? Bende bu tarz bisey denemek istiyorum.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
benim bildiğim nohut bulgur bide bugdayı haşlayıp ayran içine katıosun sabah normal yumurtalı filan kahvaltı 2 öğünde karışımı yiyosun doğru mudur ecem
Aslinda yemicektim
Sen nasil yapmistin ayrn detoksunu? Bende bu tarz bisey denemek istiyorum.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Benimkinde yesil mercimek , bulgur , nohut ve salatalık vardı soguk corba tarzında 2 gun yaptım sadece sabah normal diyette gibi kahvaltını yapıyorsun daha sonra 2 saat arayla bu corbadan iciyorsun bu kadarcık :)
valla ecem unutmusum su içmeyi yA şimdi burnum tıkalı agzımdn nefes alıp verince içim yanıo ondan içiom
Ayy canım gecmis olsun bu havalarda herkes hasta oluyor dikkat et kendine :)
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu 2025 Nisan Anneleri Paylaşım Alanı
