sabahlar olmasın bugün kızlaaaryapcak bir şey yok anacım
Allah zihin acikligi versin fistik:)hep oyle olur ya zaten millet olarak son saniye isleri severiz sabahla bakalim kahve yerine elma ye uyku aciyomus:) kolay gelsin
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Allah zihin acikligi versin fistik:)hep oyle olur ya zaten millet olarak son saniye isleri severiz sabahla bakalim kahve yerine elma ye uyku aciyomus:) kolay gelsin
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 798
- 43
Bazen nickle gerçek isim uyuşmuyor canım o yüzden sordum
Bu arada Feride ismini çok severim 
Geçmiş olsun canım. Umarım düzelir en kısa zamanda
Allah kolaylık versin Buse' cim inşallah bütün sınavların güzel geçerkızlar iyi akşamlar anca geldim :) bugünkü sınavlarım iyi gecti ama yarınki sınavlara henüz hiç çalışmadım. yetişmeyen derslerden sınav olcam yarın. sadece yarınki 1 derse çalışabildim. 2 ders daha var. bana dua edin yaçok kaynatmışsınız geçmişe şimdi bakamıycam o yüzden. hepinizi öpüyorum
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 798
- 43
Gelemedim kızlar bugün. Minik kuzunun doktor kontrolü vardı. Tahlil vermek için çok bekledik. Sonrasında da vakit geç olunca araba bozuk olduğu için eve gitmek için eşimin mesaisinin bitmesini bekledik. Anlayacağınız tüm gün dışardaydım. Tahlil sonuçlarını pazartesi göstereceğiz inşallah doktora. Şimdilik kaçıyorum yine. Hepiniz kocaman öpüldünüz
- 21 Nisan 2013
- 3.667
- 1.613
- 248
08.30 sabah kahvaltı: 1 dilim tambugdy ekmeki
1 yumurta
3 zeytin
1 kk peynir
1 fıncan sekerlı cay :)
oglen :1 fıncan cay
Ara: bır dılım ayva
19.30 Aksam yemegı : 1 porsyn turlu
1 kucuk porsyon makarna
1 dılım ekmek
1 kucuk kase cacık
sabah kalkınca egzersız yaptım . Ayrıca yarım saat öncede leslıe ıle yuruyus 3 mıl yaptık esimle :)duşumu aldım raporumuda verdım :)belkı bı bardak cay ıcerım :)
1 yumurta
3 zeytin
1 kk peynir
1 fıncan sekerlı cay :)
oglen :1 fıncan cay
Ara: bır dılım ayva
19.30 Aksam yemegı : 1 porsyn turlu
1 kucuk porsyon makarna
1 dılım ekmek
1 kucuk kase cacık
sabah kalkınca egzersız yaptım . Ayrıca yarım saat öncede leslıe ıle yuruyus 3 mıl yaptık esimle :)duşumu aldım raporumuda verdım :)belkı bı bardak cay ıcerım :)
- 21 Nisan 2013
- 3.667
- 1.613
- 248
Bazen nickle gerçek isim uyuşmuyor canım o yüzden sordum
Geçmiş olsun canım. Umarım düzelir en kısa zamanda
Allah kolaylık versin Buse' cim inşallah bütün sınavların güzel geçer
sagol cnm bende kendı ısmımı sevıyorrum :) BU ARADA gecmıs olsun cnm ...Allah acıl sıfalar versın ..
- 21 Nisan 2013
- 3.667
- 1.613
- 248
menüm
sabah 07.15
yarım kase nesfit
yarım haşlanmış yumurta
3 zeytin
çeyrek dilim kepekli ekmeğe tahin
yarım kk b peynir
yarım kaşarlı tost
ara 11.15
yarım simit
öğle-akşam 16.30
1 minik ıspanaklı börek
kaşarlı meydonozlu omlet
2 zeytin
çeyrek kabak tatlısı
1 dilim pastırma
1 tatlı kaşığı bal
1 dilim kepekli kızarmış ekmek
3 lt su
kızlar sınav yüzünden böyle oldu. eve gelmedik sonrasında yengemdeydik. daha bir şey yemiyorum. yarın da iyi bi menüm olmayacak cünkü dışarda olcam ilk 2 sınavım sabah 09.30 da başlıcak. diğeri 2 de baslıcak. ama p.tesi toparlayacağım kesin.
hedefim bu hafta -600 yani düz 52
dısarda olduğun halde menün yınede fena degıl cnm ...ama su nesfıtı sevemedımbı turlu ...:)Allah zıhın acıklıkı versın cnm ...
ayy eveeet o ondaan önceki kilomdu ne güzel sevindiydimmmm
((Hoş geldin canım. Çok çok geçmiş olsun. Umarım şimdi çok daha iyisinizdir. Çocuklar hastalanınca çok kötü oluyor hayat
Tebrik ederim canım. Büyük ihtimal uzun süre regl olamamanın verdiği bir sonuç bu. İnşallah haftaya daha iyi bir kilo verirsin. Çünkü bu kilolarda haftada en az 1 kilo gitmeli mutlaka. Sonra bizim gibi haftada 100-200 ancak verebiliyorsun. Şimdiden bol bol ver ki sonradan sıkılma diyetten.
Azda olsan verdin önemli olan o ama yüksek kilolarda çok daha fazla verebileceğini biliyorsun. Hadi bakalım ay sonunda senden 90 altı bir kilo bekliyorum. Artık veda et 9 lu rakamlara.
Haftaya regl şişkinliğin ve ödemin gidince çok iyi bir sonuç alacaksın. Hatta bu dönemde ne kadar iyi beslenirsen sonucun daha iyi olur. Bırakma sakın kendini.
Tebrik ediyorum Buse' cim gayet güzel bir sonuç .
Seni 6 lı rakamlarda görmek çok güzel Nur' cum. Tebrik ediyorum senide. Az olsun ama olsun. Önemli olan kilo vermek.
Aslında istediğim üniversitedeki kiloma dönmek ama artık imkansız gibi. 36 beden giyebilmek istiyorum. 38 şuan bana büyük bir rakam gibi geliyor. :26:Aslında bu kilomda sıkılaşırsam çok rahat 36 beden olurum ama spor yapamıyorum. Artık akşamları yürümeye başlayacağım hatta koşabilirim bile. Bakalım ne kadar etkileyecek. Bu arada jiliana yeniden göz gezdirdim çok zor görünmedi ama başlamak lazım. Kararsızım. Eve yakın bir spor salonu bulabilsem süper olacak ama oyyyy oyyyyy bu konu canımı çok sıkıyor
Allah yardımcın olsun canım. Umarım bütün derslerinden iyi not alırsın
Tam kızılacak bir durum. Her hafta mutlaka listede birisi + oluyor. Anlaştınız mı naptınız? Çok kızdım sana Tuba çokkkk
Senide tebrik edemeyeceğim canım çünkü 300 alıp 300 veriyorsun. Doğal olarak 1 ileri 1 geri yapıp yerinde sayıyorsun. Artık silkelen ve kendine gel lütfen. Bak bu hafta Tuba'yla kilolarınız gramı gramına aynı. Yarışın bence.
Az olsun bizim olsun Derya' cım.
Hiç sorma Burcu' cum yaaa bugün bir yedim bir yedim sorma. İçimdeki öküz çıktı yine ortaya. Biliyorum ki tamamen psikolojik. Bugünden sonra yine diyete tam gaz devam ama liste çok geriyordu beni. Şimdi daha rahat yapabileceğim. Bekle beni Burcu az kaldı seninle aynı olmama
haklısın ne diyeyim kaptancm kızlar u an kayınvalidemlere geldik.
2 ay kadar önce kayınpederimi kaybettik.eşim daha kendini toparlayamamıştı.
şimdi de eşimin kardeşi rahatsız yaklaşık 3 senedir...şu kötü olan hastalık.....o kadar zayıflamış ki...karşında bir insan eriyip giderken bir şey yapamamak ne acı....
eşim yarın pnu doktora götürecek bilgisayarı da götürecek.belki birkaç gn gelemem.
son zamanlarda burayı ihmal ettim ,üzgünüm,bilgisayarda virüs var sanırım.bağlantı kesiliyor sürekli.kaç kere alıntı yaptım,menümü yazdım,göndermedi kaldı öyle,kitleniyor,bağlantı kesiliyor işte.kociş her gün yaptırcam diyor ama olmuyor,ben de cok üstüne gidemiyorum şu ara.
bütün takımdan özür isteyip hepnizi öpüyorum
bu arada ebrucum umarım çocukların iyileşmiştir.cok geçmiş olsun.
bütün takımdan özür isteyip hepnizi öpüyorum
bu arada ebrucum umarım çocukların iyileşmiştir.cok geçmiş olsun.
ayy eveeet o ondaan önceki kilomdu ne güzel sevindiydimmmm
kızlar u an kayınvalidemlere geldik.
2 ay kadar önce kayınpederimi kaybettik.eşim daha kendini toparlayamamıştı.
şimdi de eşimin kardeşi rahatsız yaklaşık 3 senedir...şu kötü olan hastalık.....o kadar zayıflamış ki...karşında bir insan eriyip giderken bir şey yapamamak ne acı....
eşim yarın pnu doktora götürecek bilgisayarı da götürecek.belki birkaç gn gelemem.
Allah dermansiz dert vermesin gercekten caresiz kalmak kadar zor bisey yok.Cok gecmis olsun Allah acil sifalar versin canim.
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 198
- 29
bakcam hemen
sağ ol canım
süpeeeerrrr
çok geçmiş olsun canım
en güzel yüzmek. fırsat olsa da yüzsem
36 ya gelince de 34 olmak istiyor insan
güzel menü spor da var afiyet olsun
bence bu menü az canım ya :26:
nugget olmamış ve pide hiç olmamış canımyarın toparla
harikaa çok sevindim senin için hayırlı olsun
canım az bu menüler az hiç beğenmedim ya
hoş geldin aramıza. ben buse 24 yaşında bekarım. 1.58 boyundayım. aöf okuyorum onun dışında öss hazırlanıyorum tekrar. bu ara gelemiyorum sınavlarla başım dertte. yarın sınavım var hatta ama ben burdayım :18: daha önce burdan mezun oldum 50 kg ile toplamda takımla 9 kg verdim ama genelde 20 kg verdim. 48 düşmüştüm sonra geri aldım kilo ve geldim şimdi 52-53 arasıyım. hedefim 48 yine sonrasında da 45 olabilir insanın verdikçe veresi geliyor.
akşam geç olmsa güzel menü bence gayet. afiyet olsun
canım çok geçmiş olsun
saolasın canım
sağ ol zeynepcim duramadım yine okudum geçmişi :18: çalışmam lazım sabahlıycam sanırım
sabahlar olmasın bugün kızlaaar
canım kolay gelsinde sabahıa kadar çalışırsan çok yorgun olursun
bence çok da geç kalma
menüm
sabah 07.15
yarım kase nesfit
yarım haşlanmış yumurta
3 zeytin
çeyrek dilim kepekli ekmeğe tahin
yarım kk b peynir
yarım kaşarlı tost
ara 11.15
yarım simit
öğle-akşam 16.30
1 minik ıspanaklı börek
kaşarlı meydonozlu omlet
2 zeytin
çeyrek kabak tatlısı
1 dilim pastırma
1 tatlı kaşığı bal
1 dilim kepekli kızarmış ekmek
3 lt su
kızlar sınav yüzünden böyle oldu. eve gelmedik sonrasında yengemdeydik. daha bir şey yemiyorum. yarın da iyi bi menüm olmayacak cünkü dışarda olcam ilk 2 sınavım sabah 09.30 da başlıcak. diğeri 2 de baslıcak. ama p.tesi toparlayacağım kesin.
hedefim bu hafta -600 yani düz 52
afiyet olsun
Gelemedim kızlar bugün. Minik kuzunun doktor kontrolü vardı. Tahlil vermek için çok bekledik. Sonrasında da vakit geç olunca araba bozuk olduğu için eve gitmek için eşimin mesaisinin bitmesini bekledik. Anlayacağınız tüm gün dışardaydım. Tahlil sonuçlarını pazartesi göstereceğiz inşallah doktora. Şimdilik kaçıyorum yine. Hepiniz kocaman öpüldünüz
ebrucum geçmiş olsun
tahlil sonuçları iyi çıkar inşallah
afiyet olsun caanım
akşam hem makarna hem ekmek olmamış
birde oğlen hafif olmuş
öncelik dünkü menü can..
sabah : 07:45
1 adet yumurta
4 kaşık müsli
3 adet zeytin..
ara 10:45
10 adet badem
öğle 12:45
4 kaşık ıspanak yemeği
3 kaşık yoğurtla
1 dilim çavdar ekmeği
ara 15:00
yy yağlı sütle yarım bardak salep
akşam 18:15
4 kaşık kuru fasulye
2 kaşık yoğurt
1 kornişon turşu
su 2.3 litre..
su ayarı içim formülde vereyim..0.03 * kilonuz = günlük tüketeceğiniz su miktarı..
spor eşimle bol gergin dk full stres
salepp ılık olmuş uzattıda uzattı 
salep damağını yakacakmış vır vır vır ..
sonuç 2 saat bol çeneden sonra kalktı kendi yaptı üfleye üfleye yana yana içti her seferinde bak böyle damağı yakacak diyerek beni deli etti..
çokta tın yaneeeeeeeeee
sabah : 07:45
1 adet yumurta
4 kaşık müsli
3 adet zeytin..
ara 10:45
10 adet badem
öğle 12:45
4 kaşık ıspanak yemeği
3 kaşık yoğurtla
1 dilim çavdar ekmeği
ara 15:00
yy yağlı sütle yarım bardak salep
akşam 18:15
4 kaşık kuru fasulye
2 kaşık yoğurt
1 kornişon turşu
su 2.3 litre..
su ayarı içim formülde vereyim..0.03 * kilonuz = günlük tüketeceğiniz su miktarı..
spor eşimle bol gergin dk full stres
salepp ılık olmuş uzattıda uzattı salep damağını yakacakmış vır vır vır ..sonuç 2 saat bol çeneden sonra kalktı kendi yaptı üfleye üfleye yana yana içti her seferinde bak böyle damağı yakacak diyerek beni deli etti..
çokta tın yaneeeeeeeeee ve gelelim bu hafta yokluğuma..aşırı yorgundum halsiz isteksiz..evin işini bile zoraki yaptım azcukta ufaklık öksürünce katılımım düştü..Birde durduk yerde yine elim ayağım uyuştu b12 eksikliğinden şüpheleniyorum..birde magnezyum eksikliği spordan sonra ortaya çıktı sporda aşırı terliyorum 1 saatlik spor sonrası üstüne kaçırmış çocuk gibi heryerimden su akıyor ..öyle sauna şort eşofman filan yok..direk askılı spor atlet ve normal eşofman altı sonuç bu oluyor.spor sonrası maden suyu ve ayran karıştırp içmeye başlayınca uyuşma kesildi ama aşır unutkanlık baş gösterdi kısaca lafı uzatmayayım hava düzelince kan tahlili yaptırcağım..Malum burada 50-60 cm kar oldu daha bugün hava az acık..ve şimdi geçmişe bakayım..
güzel menüöncelik dünkü menü can..
sabah : 07:45
1 adet yumurta
4 kaşık müsli
3 adet zeytin..
ara 10:45
10 adet badem
öğle 12:45
4 kaşık ıspanak yemeği
3 kaşık yoğurtla
1 dilim çavdar ekmeği
ara 15:00
yy yağlı sütle yarım bardak salep
akşam 18:15
4 kaşık kuru fasulye
2 kaşık yoğurt
1 kornişon turşu
su 2.3 litre..
su ayarı içim formülde vereyim..0.03 * kilonuz = günlük tüketeceğiniz su miktarı..
spor eşimle bol gergin dk full stres
sonuç 2 saat bol çeneden sonra kalktı kendi yaptı üfleye üfleye yana yana içti her seferinde bak böyle damağı yakacak diyerek beni deli etti..
ama turşu olmayaymış iyiymiş.
kocişler hep böyle anam kıcıklıkları tutmayagörsün.
hani şu falım reklamı var ya ben onu cok seviyorum.özellikle araba kullanırken ki olanı.tam beni anlatıyorcanım yaaa sen birkaç gün önce de bahsediyordun bu el uyuşmasından b 12 eksikliği şüphesinden.ihmal etme lütfen.
aslında bende de demir eksikliği var.ama o haplar cok kilo aldırıyor diye kullanmıorum.napiim.
Rabbim acil şifa versn inşALLAH..ayy eveeet o ondaan önceki kilomdu ne güzel sevindiydimmmm
kızlar u an kayınvalidemlere geldik.
2 ay kadar önce kayınpederimi kaybettik.eşim daha kendini toparlayamamıştı.
şimdi de eşimin kardeşi rahatsız yaklaşık 3 senedir...şu kötü olan hastalık.....o kadar zayıflamış ki...karşında bir insan eriyip giderken bir şey yapamamak ne acı....
eşim yarın pnu doktora götürecek bilgisayarı da götürecek.belki birkaç gn gelemem.
çayların şekersiz olsa daha şık bir menü olur..sporda çok güzel..
ebru sizde geçmiş olsun tekrardan sonuçlar iyi çıkar inşALLAH.Gelemedim kızlar bugün. Minik kuzunun doktor kontrolü vardı. Tahlil vermek için çok bekledik. Sonrasında da vakit geç olunca araba bozuk olduğu için eve gitmek için eşimin mesaisinin bitmesini bekledik. Anlayacağınız tüm gün dışardaydım. Tahlil sonuçlarını pazartesi göstereceğiz inşallah doktora. Şimdilik kaçıyorum yine. Hepiniz kocaman öpüldünüz
Sınavdan dolayı olduğu için yorum yok..oldukça karışık menün çünkü..menüm
sabah 07.15
yarım kase nesfit
yarım haşlanmış yumurta
3 zeytin
çeyrek dilim kepekli ekmeğe tahin
yarım kk b peynir
yarım kaşarlı tost
ara 11.15
yarım simit
öğle-akşam 16.30
1 minik ıspanaklı börek
kaşarlı meydonozlu omlet
2 zeytin
çeyrek kabak tatlısı
1 dilim pastırma
1 tatlı kaşığı bal
1 dilim kepekli kızarmış ekmek
3 lt su
kızlar sınav yüzünden böyle oldu. eve gelmedik sonrasında yengemdeydik. daha bir şey yemiyorum. yarın da iyi bi menüm olmayacak cünkü dışarda olcam ilk 2 sınavım sabah 09.30 da başlıcak. diğeri 2 de baslıcak. ama p.tesi toparlayacağım kesin.
hedefim bu hafta -600 yani düz 52
2 çocuk ve çalışmak gerçekten daha zor ..
geçmiş olsun..
başarılar canım..kızlar iyi akşamlar anca geldim :) bugünkü sınavlarım iyi gecti ama yarınki sınavlara henüz hiç çalışmadım. yetişmeyen derslerden sınav olcam yarın. sadece yarınki 1 derse çalışabildim. 2 ders daha var. bana dua edin ya
kolay gelsin..
menün güzle sadece 3.5 yağ ne anlayamdım..
bu hafta bende bu moddaydım..çok şükür geçti..yok canım genel bi sıkkınlık var bugün bende ya
hoş geldin canım..bende derya 41 yaşındayım 10 yaşında kızım ve 4.5 yaşında oğlum var..Ev hanımıyım aynı zamanda enerji terapistiyim..Kızlar dün tekrardan giremedim nete ,
Bende kendimi tanıtayım ,27yaşındayım ,2yıllık evliyim ,şuan için evdeyim ve kpss ye hazırlanıyorum ,Elazığ'ın bir ilçesinde tayinciyiz ..
Boyum 1.60 kilom :83 şimdilik 70i hedefliyorum
Daha once istikrarlı olamadığım birkaç diyet geçmişim varama hiç karar veripte ciddi şekilde 3günü geçen diyet yapmadım diyebilirim ..
Kilo vermeye karar verdim ,kafamda bitirdim ..hadi hayırlısı
Elazığ hangi ilçe bizde palu ilçesinde ilk şarkımız yaptık..şimdide ikinci şark için Ankara'dan siirte geldik..
dışarda olmana rağmen iyi menü..
kızlaar ben bi işe basvurmustum ya hanı sonra ararız demışlerdı hıc umudum kalmamıştı cagıracakları yonunde ama bugun aradılar yarın gel basla dedıler yanı yarın işe baslıyorumm
canım hay-r-ılı olsun öğle olmamış...akşamda yoğurt ve salat olsa daha kaliteli bir öğün olurdu..Menüm
sabah
çavdarlı tost(küçük)
1 bardak süt
öğle
pide
salata
çorba
akşam
çorba
4 tavuk nugget(minilerden)
ölçmedim ama 2 litre civarında su
yarım saat yürüyüş.
sabah:6 da
peynir ve 2 dilim ekmek
ara
30 nescafeöğlen 15:00 (geç oldu biraz
haşlanmış brokoli 1 kase yoğurt
1 dilim ekmek
ara 17:00
türk kahvesi
akşam 19:00
1 kase salata
2.5 litre su[/COLOR][/QUOTE]
güzel menü ama kimin bilemedim yanlışlıkla başını sildim..
güzel menü..
Hoş geldin canım. Çok çok geçmiş olsun. Umarım şimdi çok daha iyisinizdir. Çocuklar hastalanınca çok kötü oluyor hayat
Az olsun bizim olsun Derya' cım.
Hiç sorma Burcu' cum yaaa bugün bir yedim bir yedim sorma. İçimdeki öküz çıktı yine ortaya. Biliyorum ki tamamen psikolojik. Bugünden sonra yine diyete tam gaz devam ama liste çok geriyordu beni. Şimdi daha rahat yapabileceğim. Bekle beni Burcu az kaldı seninle aynı olmama
çocuklar hastalanınca morlamen çöküyorum..
bu hafta olmadı ebrucum beğenmedim..yinede teşekkür ederim..
güzel menü
kocişler hep böyle anam kıcıklıkları tutmayagörsün.
canım yaaa sen birkaç gün önce de bahsediyordun bu el uyuşmasından b 12 eksikliği şüphesinden.ihmal etme lütfen.
aslında bende de demir eksikliği var.ama o haplar cok kilo aldırıyor diye kullanmıorum.napiim.
kuru fasulyede turşusuz gitmiyor ki
evet bazen ayarları kaçıyor..
teşekkür ederim canım ihmal etmeyeceğim inşALLAH ..spor yapamıyorum canım sıkılıyor..ne güzel hergün full yürüyordum
VE BİR FIKRA geneli her cümleme inşALLAH eklerim zamanında eleştirilmiş hatta alay edilmiştim..
Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben Geldim
Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben Geldim
Nasreddin Hoca hanımına der:
- Yarın hava iyi olursa tarlaya gideceğim, yağışlı olursa ormana...
Hanımı:
- İnşallah de herif, inşallah de...
Kızan Hoca:
- Bu işin inşallahı maşallahı yok. Hava iyi olursa tarlaya gideceğim, yağışlı olursa ormana...
Ertesi günü sabah hava yağışlıdır. Baltasını omuzlayan Hoca, ormana gider. Yolda denk geldiği Sipahiler, Hoca'dan bir köyün adresini ve o köye nasıl gidebileceklerini sorar. Sipahilere aldırmayan Hoca yoluna devam eder.
Hoca'nın bu kayıtsızlığına öfkelenen sipahiler, Hoca'yı önlerine katar ve o köye giderler. Gece yarısı sipahilerden güç bela kurtulan Hoca, evin kapısının tokmağını vurur.
İkinci kattan seslenen hanımı, "kim o?" diye sorar.
Nasreddin Hoca:
- Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben geldim...
Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben Geldim
Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben Geldim
Nasreddin Hoca hanımına der:
- Yarın hava iyi olursa tarlaya gideceğim, yağışlı olursa ormana...
Hanımı:
- İnşallah de herif, inşallah de...
Kızan Hoca:
- Bu işin inşallahı maşallahı yok. Hava iyi olursa tarlaya gideceğim, yağışlı olursa ormana...
Ertesi günü sabah hava yağışlıdır. Baltasını omuzlayan Hoca, ormana gider. Yolda denk geldiği Sipahiler, Hoca'dan bir köyün adresini ve o köye nasıl gidebileceklerini sorar. Sipahilere aldırmayan Hoca yoluna devam eder.
Hoca'nın bu kayıtsızlığına öfkelenen sipahiler, Hoca'yı önlerine katar ve o köye giderler. Gece yarısı sipahilerden güç bela kurtulan Hoca, evin kapısının tokmağını vurur.
İkinci kattan seslenen hanımı, "kim o?" diye sorar.
Nasreddin Hoca:
- Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben geldim...
arkadaşlar sizle güzle vede çok kolay ve doyurucu bir tarif paylaşacağım doktorumda verdiler..
bu gün denedim kolay benimki tam olamdı akşam menü paylaşımında yazacağım..
Faydalanmak isteyenler için buyrun..
bu gün denedim kolay benimki tam olamdı akşam menü paylaşımında yazacağım..
Faydalanmak isteyenler için buyrun..
ZAYIFLATAN TAVUKLU BULGUR SALATASI TARİF:
MALZEMELER:
100 gr Haşlanmış Tavuk Göğsü yada hindi göğsü
4 Yemek Kaşığı İnce Köftelik Haşlanmış Bulgur
1 Adet Kuru Soğan
1 Demet Taze Roka
6 adet Kurutulmuş Domates (Ilık suda bekletilmiş )
2 Adet Domates
1 Avuç Taze Nane
1 Avuç Taze Maydanoz
1 çay kaşığı Kimyon
1 yemek kaşığı nar ekşisi
1 yemek kaşığı zeytinyağı
HAZIRLANIŞI:
Öncelikle tavuk göğüslerimiz yada hindi göğüslerimiz haşlanır.Haşlanıp ılındıktan sonra didilir.
Bir kabın içinde Bulgurumuzun uzerine 1 su bardağına yakın kaynar su dokulerek kapağı kapatılarak şişirilir.
Yeşilliklerimiz vitamini kaybolmasın diye yıkandıktan sonra elle koparılarak yada bıçak yardımıyla doğranır.
Kırmızı kuru soğanımız salatalık olacak şekilde piyazlık doğranır.Kurutulmuş domateslerimiz suda ıslatılır.Doğranır.Tüm malzemeler derin bir kaba konulur.Üzerine Didilmiş Tavuk yada hindi göğüslerimiz ve şişirilmiş bulgurlarımız ilave edilir.Baharatımız,Tuzumuz eklenir.En sonra zeytinyağı ve nar ekşisi karışımımız eklenerek tüm karışım salatamız karıştırılır.Servise hazırdır.Afiyet Olsun.
MALZEMELER:
100 gr Haşlanmış Tavuk Göğsü yada hindi göğsü
4 Yemek Kaşığı İnce Köftelik Haşlanmış Bulgur
1 Adet Kuru Soğan
1 Demet Taze Roka
6 adet Kurutulmuş Domates (Ilık suda bekletilmiş )
2 Adet Domates
1 Avuç Taze Nane
1 Avuç Taze Maydanoz
1 çay kaşığı Kimyon
1 yemek kaşığı nar ekşisi
1 yemek kaşığı zeytinyağı
HAZIRLANIŞI:
Öncelikle tavuk göğüslerimiz yada hindi göğüslerimiz haşlanır.Haşlanıp ılındıktan sonra didilir.
Bir kabın içinde Bulgurumuzun uzerine 1 su bardağına yakın kaynar su dokulerek kapağı kapatılarak şişirilir.
Yeşilliklerimiz vitamini kaybolmasın diye yıkandıktan sonra elle koparılarak yada bıçak yardımıyla doğranır.
Kırmızı kuru soğanımız salatalık olacak şekilde piyazlık doğranır.Kurutulmuş domateslerimiz suda ıslatılır.Doğranır.Tüm malzemeler derin bir kaba konulur.Üzerine Didilmiş Tavuk yada hindi göğüslerimiz ve şişirilmiş bulgurlarımız ilave edilir.Baharatımız,Tuzumuz eklenir.En sonra zeytinyağı ve nar ekşisi karışımımız eklenerek tüm karışım salatamız karıştırılır.Servise hazırdır.Afiyet Olsun.
VE BİR FIKRA geneli her cümleme inşALLAH eklerim zamanında eleştirilmiş hatta alay edilmiştim..
Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben Geldim
Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben Geldim
Nasreddin Hoca hanımına der:
- Yarın hava iyi olursa tarlaya gideceğim, yağışlı olursa ormana...
Hanımı:
- İnşallah de herif, inşallah de...
Kızan Hoca:
- Bu işin inşallahı maşallahı yok. Hava iyi olursa tarlaya gideceğim, yağışlı olursa ormana...
Ertesi günü sabah hava yağışlıdır. Baltasını omuzlayan Hoca, ormana gider. Yolda denk geldiği Sipahiler, Hoca'dan bir köyün adresini ve o köye nasıl gidebileceklerini sorar. Sipahilere aldırmayan Hoca yoluna devam eder.
Hoca'nın bu kayıtsızlığına öfkelenen sipahiler, Hoca'yı önlerine katar ve o köye giderler. Gece yarısı sipahilerden güç bela kurtulan Hoca, evin kapısının tokmağını vurur.
İkinci kattan seslenen hanımı, "kim o?" diye sorar.
Nasreddin Hoca:
- Aç Kapıyı Hatun İnşallah Ben geldim...
inşallah kilo vericez diyelim o zamanBenzer Konular
