herkese günaydın.biliyorsunuz ki haftaya kötü başlamıştım.gerçekten kötüydü.heleki eltimin tartısında 2 gün önce tartılıp 59 çıkıp,2 gün sonra 62 çıkınca moral hepten gitmişti.tamam birşeyler atıştırdım ama bu kadar kilo alacak kadar değildi emindim.moral bozukluğu yüzünden grip oldum sporuda lahana diyetinide askıya aldım.ama dün diğer günlerden daha iyiydim ve kendimi toparlamaya karar verdim ve eşime tel.edip bana bir tartı almasını söyledim.artık kendi tartım var.ama sorun şu ki 59.5 olmuşum yani 500 gr almışım kızlar.gerçekten çok üzgünüm.kendimi bırakmasaydım bu hafta yine vermiş olacaktım ve takımıma benimde katkım olmuş olacaktı.bütün hafta mücadele edip kilo veren arkadaşlarımdan özürdiliyorum.(bu arada eltimin tartısı bozulmuş.)senağlama:1no2:
