Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

sidanur .!.:

Melis bu çay elma ile yapılan çay değil mi?Neyse atmışsın kiloyu inşaallah yarına biraz daha düşmüş olursun

Genişletmek için tıkla...

evet elma limon tarçın karabiber ve su. Şişkinliğe birebir.

sidanur .!.:

Evet çok tatlılar bütün çocuklar gibi çok hareketliler yoruyorlar ama olsun Senin yanında anneninolması çok güzel zor zamanlarında hep yanında olur

Genişletmek için tıkla...

sende de var mı çocuk? sormuşsam kusura bakma, herkesi yeni tanıdığım için aklımda kalmamış artık kalır ama kaç kişiyiz ki zaten. Annemle 2 sokak var aramızda iyi oluyor tabi, büyük şans. Aslında ben hamileyken taşındık buraya.

sidanur .!.:

Arkadaşlar sevcanın çocuğu iyleşmedi mi?acaba bu hfta hiç uğramadı.Definya cee dedin koyboldun nerdesin?

Genişletmek için tıkla...

bu hafta hiç girmedi Sevcan en son geeçen cuma. Bizi bıraktı herhalde.

arkadalaşlar püsküütün başarı öyküsünü okumanızı tavsiye ederim. Her perşembe lapa yemiş.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-basari-oykuleri/140771-puskuutun-basari-oykusu.html

melis benimde dünyalar tatlısı ik ikızım var.Altı ve birbuçuk yaşlarında sizin yaşadığınız sorunları biz atlattık.Büyüğü anasınıfına gidiyor zaten

Allah bağışlasın. Sen büyütmüşsün. e emek veriliyor bir çocuğa, biz de görürüz inşallah o günleri.

Arkadaşlar sevcandan ses yok yarın gelir mi?acaba gelmezse kilo bildirimini nasıl halledeceğiz bizim gruba eksik üyelerin yerine yenileri kabul edilmeecek mi?

melis08 .!.:

arkadalaşlar püsküütün başarı öyküsünü okumanızı tavsiye ederim. Her perşembe lapa yemiş.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-basari-oykuleri/140771-puskuutun-basari-oykusu.html

Genişletmek için tıkla...

daha önce okumuştum ama tekrar detaylıinceledim dayanabilirsek arada bizde yaparız artık

ad1 ( 59.5 /
definya ( 77.8 /
nereus ( 66.5
sidanur ( 70.5/70.5/0.0/0.00%)
kaymaklım ( geçici olarak ayrıldı geri gelecek )
melis08 ( 64.0 /
sevcan_201 ( 59.7 /
nestai ( 80.0
karamanli ( 78.0 /
buseyrem

ben kendimi ekledim

sidanur .!.:

Arkadaşlar sevcandan ses yok yarın gelir mi?acaba gelmezse kilo bildirimini nasıl halledeceğiz bizim gruba eksik üyelerin yerine yenileri kabul edilmeecek mi?

Genişletmek için tıkla...

Kızıma uyandım bakayım dedim. Canım ben de burada olacağım bir aksilik olmazsa, yaparız öğrendik artık. Bence Sevcan gelmeyecek artık, yarın belli olur ama.
cuma zayıflama yarışmasına katılmak isteyenler de bekleyenler var, onları inceleyip birkaçını alabiliriz diye düşünüyorum. Yarın Sevcan gelmezse bakar konuşuruz.
Ben kilomu yarın sabah tartılıp yazacağım. İyi geceler.

66.4 kiloyum kızlar 100 gr tek gitmiş ya of yaa

benden de 100 gr gitmiş, 63.9um. Ben de kendimi ve Nereusu ekledim. Herkes yüzdelik hesabını yaparsa işimiz kolay olur, şöyle yapılıyordu:
(geçen haftanın kilosu - bu haftanın kilosu)*100 / geçen haftanın kilosu
örneğin benimki: (64-63.9)*100 / 64 = 10/64 = 0.15

13. takım **91.etap**

ad1 ( 59.5 /
definya ( 77.8 /
nereus ( 66.5 / 66.4 / 0.1 / 0.15%)
sidanur ( 70.5 / 70.5 / 0.0 / 0.00%)
kaymaklım ( geçici olarak ayrıldı geri gelecek )
melis08 ( 64.0 / 63.9 / 0.1 / 0.15%)
sevcan_201 ( 59.7 /
nestai ( 80.0 /
karamanli ( 78.0 /
buseyrem (kendi isteği ile ayrıldı)

13. TAKIM TOPLAM KİLO ( 659 / / / )

bu arada 3 kişi eksiğimiz var, takıma alabiliriz.

Kalistecim bu hafta da bizimle uğraşma diye elimizden geleni yapıyoruz. Takıma 3 kişi alabiliriz değil mi? Başvurup bekleyenler var.

melis08 .!.:

arkadalaşlar püsküütün başarı öyküsünü okumanızı tavsiye ederim. Her perşembe lapa yemiş.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-basari-oykuleri/140771-puskuutun-basari-oykusu.html

Genişletmek için tıkla...

ben şahidim :roflol::roflol: bıkmadan usanmadan her hafta yaptı cumadan bir yada iki gün önce...

melis08 .!.:

bu arada 3 kişi eksiğimiz var, takıma alabiliriz.

Kalistecim bu hafta da bizimle uğraşma diye elimizden geleni yapıyoruz. Takıma 3 kişi alabiliriz değil mi? Başvurup bekleyenler var.

Genişletmek için tıkla...

canlarım ben dünden beri rahatsızım sizin grubu hiç takip edemedim özür dilerim.. istediğiniz kişiyi alabilirsiniz tabiki.. oy birliğiyle sonuç alırsınız başkasına sormanız gereksiz yerimseniben
kızlar sevcan geçen cumadan beri hiç gelmedimi? böyle giderse olmayacak gibi... yani eğer haber vermemişse tabiki bir haftadır bunu kasdettim.. mazeret sundu da ben kaçıydıysam özür dilerim..

selam kızlar.anca gelebildim.benim kilom 59 ama nasıl eklicem oraya bilmiyorum.yardımcı olursanız sevinirim.

eklemene gerek yok canım ben alırım merak etme teşekkürler bu düşünceli tavırlarınız için.

melis canım teşekkür ederimm

(59.5-59)*100/59.5=50/59.5=0,84
doğrumudur arkadaşlar oraya nasıl eklicem

adcım oraya eklemeyi yapamazsın doğrumu onuda bilmiyorumm canım

ad1 canım doğrudur, mesajdan copy paste :)

13. takım **91.etap**

ad1 ( 59.5 / 59.0 / 0.5 / 0.84%)
definya ( 77.8 /
nereus ( 66.5 / 66.4 / 0.1 / 0.15%)
sidanur ( 70.5 / 70.5 / 0.0 / 0.00%)
kaymaklım ( geçici olarak ayrıldı geri gelecek )
melis08 ( 64.0 / 63.9 / 0.1 / 0.15%)
sevcan_201 ( 59.7 /
nestai ( 80.0 /
karamanli ( 78.0 /
buseyrem (kendi isteği ile ayrıldı)

13. TAKIM TOPLAM KİLO ( 659 / / / )

Nereus rica ederim ne demek.

13. takım **91.etap**

ad1 ( 59.5 / 59.0/0.5/0.84%)
definya ( 77.8 /
nereus ( 66.5 / 66.4 / 0.1 / 0.15%)
sidanur ( 70.5 / 70.5 / 0.0 / 0.00%)
kaymaklım ( geçici olarak ayrıldı geri gelecek )
melis08 ( 64.0 / 63.9 / 0.1 / 0.15%)
sevcan_201 ( 59.7 /
nestai ( 80.0 /
karamanli ( 78.0 /
buseyrem (kendi isteği ile ayrıldı)

13. TAKIM TOPLAM KİLO ( 659 / / / )

melis sen ilgileniyormuşsun zateaklım kalmıştı çok sevindi görüşürüz