Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

selam kızlar bu hafta paylaşımda pek bulunamadım ama haftaya inşallah hep burdayım.kilomu bildirsem şimdiden iyi olur sanırım.ben bu hafta 60 olmuşum yani 400 gr anca verebilmişim ama yılbaşında yediklerimi biraz abarttım tabii.ama haftaya görün siz beni.(inşallah)neyse öpüyorum hepinizi.
 
merhaba kızlar bende 67 olmuşum herkese artık pek falza yemek yiyemiyorum iştahım yok allaha şükür inşallah hep böyle gider
 
arkadaslar bende 60,8ım malesef 60,5e dusemedım saglık olsun zaten zayıflamam yavasladı haftayada artık anca 60olurum ama nerdeyse hepımız kılo vermısız gerıye uc arkadas kaldı onlarda kılo verdıyse ılk uce buyuk ıhtımalle gırerız onlarda bıldırımde bulunsun hemen burayada gondercem bakarsınız arkadaslar .
 
ad1 (60,4 / 60,0 / 0,4 / 0,66% )
esmeryarim ( 88,0 / 88,0 / 0,0 / 0,0% )
definya ( 80,7 / 80,1 / 0,6 / 0,74% )
nereus ( 69,0 / 67,0 / 2,0 / 2,90% )
sidanur ( 75,5 / 73,6 / 1,9 / 2,52% )
kaymaklım ( 72,0 / 71,5 / 0,5 / 0,69% )
melis08 ( 65,5 /
drosofila ( 84,8 /
sevcan_201 ( 62,0 / 60,8 / 1,2 / 1,94% )
nestai ( 87,5 / 86,7 / 0,8 / 0,91% )
karamanli (82,0 / 80,5 / 1,5 / 1,83% )
buseyrem ( 104,7 /
13. TAKIM TOPLAM KİLO (932,1 /
 
13.TAKIM **85. ETAP
ad1 (60,4 / 60,0 / 0,4 / 0,66% )
esmeryarim ( 88,0 / 88,0 / 0,0 / 0,0% )
definya ( 80,7 / 80,1 / 0,6 / 0,74% )
nereus ( 69,0 / 67,0 / 2,0 / 2,90% )
sidanur ( 75,5 / 73,6 / 1,9 / 2,52% )
kaymaklım ( 72,0 / 71,5 / 0,5 / 0,69% )
melis08 ( 65,5 /
drosofila ( 84,8 /
sevcan_201 ( 62,0 / 60,8 / 1,2 / 1,94% )
nestai ( 87,5 / 86,7 / 0,8 / 0,91% ) ( yeni üye )
karamanli (82,0 / 80,5 / 1,5 / 1,83% ) ( yeni üye )
buseyrem ( 104,7 / ) ( yeni üye )
13. TAKIM TOPLAM KİLO (932,1 /
 
Zayıflayan arkadaşları tebrik ederim.
Nereus canım bak vermeye başladın, tebrikler...
 
13.TAKIM **85. ETAP
ad1 (60,4 / 60,0 / 0,4 / 0,66% )
esmeryarim ( 88,0 / 88,0 / 0,0 / 0,0% )
definya ( 80,7 / 80,1 / 0,6 / 0,74% )
nereus ( 69,0 / 67,0 / 2,0 / 2,90% )
sidanur ( 75,5 / 73,6 / 1,9 / 2,52% )
kaymaklım ( 72,0 / 71,5 / 0,5 / 0,69% )
melis08 ( 65,5 / 64,6 / 0,9 / 1,37% )
drosofila ( 84,8 /
sevcan_201 ( 62,0 / 60,8 / 1,2 / 1,94% )
nestai ( 87,5 / 86,7 / 0,8 / 0,91% ) ( yeni üye )
karamanli (82,0 / 80,5 / 1,5 / 1,83% ) ( yeni üye )
buseyrem ( 104,7 / ) ( yeni üye )
13. TAKIM TOPLAM KİLO (932,1 /
 
nereus .!.:
evet vermiyorum veremiyorum dedim vermeye başladım bende çok mutluyummm haftaya inşallah 66 yı görürüm
Genişletmek için tıkla...

ınsallah verırsın canım bakalım ben ne yapcam vallahı kılom durakladı dıye canım sıkılıyor ben ancak 60 olurum.arkadaslar suanda cok ıyı gıdıyoruz dıger ıkı arkadasımızda kılo vermısse tamamdır ılk uce gırerız hatta belkı bırıncı bıle oluruz cunku bu hafta herkes kılo vermıs hadı hayırlısı.saat 1e kadar beklıcem bıldırıde bulunmazlarsa bı caresıne bakıcaz artıkCADIARZU
 

Sevcan arada olur öyle. Bazen 1-2 hafta bile duraklar sonra birden hızlanır, canını sıkma. İlk haftalar kilolar hızlı verilir sonra zorlaşır ve yavaşlar. Ama sabırla hepsini vereceğiz inşallah.
 
melis08 .!.:
Sevcan arada olur öyle. Bazen 1-2 hafta bile duraklar sonra birden hızlanır, canını sıkma. İlk haftalar kilolar hızlı verilir sonra zorlaşır ve yavaşlar. Ama sabırla hepsini vereceğiz inşallah.
Genişletmek için tıkla...

ınsallah hızlanır ınsanın motıvasyonukırılıyor vallahı yoksa vucut spora ve rejıme alıstıda artık vermezmıkı bıle dıye dusunuyorum ama ınsallah bu ayın sonuna ne olursa olsun vermelıyım subatta yenı kıyafetlere gırmek ıstıyorum
 
13.TAKIM **85. ETAP
ad1 (60,4 / 60,0 / 0,4 / 0,66% )
esmeryarim ( 88,0 / 88,0 / 0,0 / 0,0% )
definya ( 80,7 / 80,1 / 0,6 / 0,74% )
nereus ( 69,0 / 67,0 / 2,0 / 2,90% )
sidanur ( 75,5 / 73,6 / 1,9 / 2,52% )
kaymaklım ( 72,0 / 71,5 / 0,5 / 0,69% )
melis08 ( 65,5 / 64,6 / 0,9 / 1,37% )
drosofila ( 84,8 /
sevcan_201 ( 62,0 / 60,8 / 1,2 / 1,94% )
nestai ( 87,5 / 86,7 / 0,8 / 0,91% ) ( yeni üye )
karamanli (82,0 / 80,5 / 1,5 / 1,83% ) ( yeni üye )
buseyrem ( 104,7 / 104,8 / -0,1 / -0,10%) ( yeni üye )
13. TAKIM TOPLAM KİLO (932,1 /
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Duygusal ilişkilerde sağlıklı bağ kuramıyorum. Kendimi çok değersiz hissediyorum. Bu döngü kırılır mı?
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
1K
garciaas
Tüp bebek hazırlığı günlüğüm 🦋
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
2K
espressoc
Poliklistik over 'ın hayatımda beni en çok zorladığı dönem, bebek isteğim- uzun yazı
Yorumlar
7
Görüntüleme
4K
dunyadabiri
D
T
Tüp bebek denemeleri ve sonuca ulaşma
4 5 6
Yorumlar
101
Görüntüleme
19K
akrephanim
  • Sabit
Popüler Konu 2025 Nisan Anneleri Paylaşım Alanı
371 372 373
Yorumlar
7K
Görüntüleme
198K
rosmari335
R
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…