Allah kolaylık versin kuzum 1. Sınıf daha fazla ilgi ve sabır istediği için yorucu oluyor.. Bıcırığa eğitim öğretim hayatında başarılar diliyorumEyvahhh...yandık yandık...zaten tatil bitti kaptanim.ben bugun eve donuyorum.haftaya benim çocuklar 1.sınıfa başlıyor.sonra ben başlıcam evde küçük bebek var yoğun bir sene bizi bekliyor yani.ins.menuleri paylaşmaya çalışırım merak etmeyin.
Aramıza hoşgeldin arkadaşım. Birlikte keyifle kilolar verelim inşallahKullanıcı Adı : Narniaa (eski nıck denp)
İsim (İsteğe Bağlı ): tugba ceren
Mesleginiz okuyor
Yaşınız :30
Medeni Durumunuz :Evli
Çocuk Sayısı : 4
Yaşadığınız şehir: Eskısehır
Boyunuz : 160
Kilonuz: tartımı henuz cıkarmadim
Hedef kilonuz : kiloma gore belirleyelim tartılınca
Kilo alma hikayeniz : bobrek ameliyatı sonrası kortizona baglı
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :saglikli olmak İcin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : evet 6.Takımda idim
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
Bicirik değil canım biciriklar....ikiz benim çocuklar..Allah kolaylık versin kuzum 1. Sınıf daha fazla ilgi ve sabır istediği için yorucu oluyor.. Bıcırığa eğitim öğretim hayatında başarılar diliyorumbelli bir düzen kurunca ev temizliği düzeni ve ödevler için çok daha rahat geçeceğini düşünüyorum..bunu sen başarabilirsin gözünü korkutma şimdiden
Nickten anlamam lazımdıBicirik değil canım biciriklar....ikiz benim çocuklar..valla ben başladım şimdi den ders yaptırmaya.1.sınıfa hazırlık kitapları almıştım onları calistirtiyorum canım çıkıyor.1.grup harfleri okul acılana kadar yaptirayimda en azından zorlanmasinlar. Gerçi benimkiler bu yıl kreşte tüm harfleri etkinliklerle çalıştılar matematik vs montessori sinifindaydilar umarım etkisi olur....ama dediğim gibi ders çalıştırmak çok zor gerçekten 2 saattir ders yapmaya çalışıyoruz dersini bitirince akuluyle gezeceğiz çıkıp onları bekliyorum şimdi.
Tabi bebekte 8 aylık oda oyun ve ilgi istiyor.oy oy
Hadi bakalım canım inş..Nickten anlamam lazımdıDuble birinci sınıf annesi kolay gelsin sana bu yoğun ayların sana artısı diyetle birlikte incecik fit anne olarak döner kesin
Canım gelmeyi çok istiyorum ama gerçekten normal değildim ve 101 kiloya kadar çıktım adet olamadigim için şişkinlik yaşadım biraz biraz rahatlıyorum 95 kiloya düştüm ve tekrar glutensiz beslenmeye döndüm çikolata kistin harekete geçti iki gündür iyiyim dahaO da sağlık sorunlarından dolayı izne ayrıldı.. Gelse ne güzel olurberceste_
İlkdi benimkisi.. Tüm kemiklerim ayrıldı resmen ve yemeden içmeden kesildim. En güzel yanı buydu aslındaGeçmiş olsun Akrepcim kaçıncı dozdu. Kardeşimde 2. Dozda buşekilde oldu ben henüz 2. Olmadım. 3 gün kol ağrısı halsizlik olmuştu.. Bol şifa diliyorum
Günaydın kızlar ben geldimmmmm
Günaydın kızlar ben de geldim 1 aylık tatilden. Bol kilolarla geldim ama gidecek hepsi inşallah
Alıntılayamadıpım mesajlar şimdi geldi. Yeniden hoşgeldiniz o haldeBende geldim kızlar uzun tatilin arkasından soğuk algınlığı ve regli yüzünden yataklardayım korona değilimdir inşallah diye sürekli bişeyler kokluyorum şükür şimdilik koku alıyorum.. Kilomda inşallah ödemdir diye bildiriyorum ayrılmadan önce 57.5 şuan 59.5 çok yememeye özen gösterdim ama birazda kaçtı özellikle kampta ekmek arası bol bol bişeyler yedim cumaya kadar ödemleri atıp 57.5 ile kaldığım yerden devam etmek istiyorum..
Süpeer.. İnşallah görürürüz o rakamı tatlım.. Ben de çok istiyorum 50 li rakamları görmeyi
Sen de hoşgeldin canımselam kizlar
sabah: 2 dilim ekmek, biraz mihlama
oglen: biraz üzüm
aksam: iki kasik pilav, bir tane karniyarik
oglumun dogumgunuydu bir dilim pasta yedim.
Geçmiş olsun kuzucumKaptanım menü yazacak yüzüm yoktu midemde bi ağrı var 1 2 saatte bir aşırı acıkmış şekilde hissediyorum arada oluyor benim stres kaynaklı sanırım. 2 saatte bir bişeyler yedim ekmeğe labne sürmeli poğaça yemeli iki gündür yazmadım oyüzden aklımda bile tutamadım miktarlarını. Şimdi ilacımı alıyorum bugün geçti gibi şükür
Aaaaa kimler gelmişşşCanım gelmeyi çok istiyorum ama gerçekten normal değildim ve 101 kiloya kadar çıktım adet olamadigim için şişkinlik yaşadım biraz biraz rahatlıyorum 95 kiloya düştüm ve tekrar glutensiz beslenmeye döndüm çikolata kistin harekete geçti iki gündür iyiyim daha
Gelmek istiyorum ama listeleri bir anda alt üst edebiliyorum çok şükür iyiyim 1 haftadır
Pasta hariç güzel menü olmuş canımselam kizlar ilk menu benden gelsin
sabah 11 de yarimdan az ekmek peynir zeytin omlet
oglen 2 de bir tane karniyarik
saat 3 gibi bir dilim pasta
aksam 6 da tonbalikli salata
Demeyeydin iyiydi..Bugün itibari ile menü kontrolü yapıcam kızlar. Akşam bekliyorum menüleri
LAydLiNe
3oglanannesi
bi-zuzu
polokey2244
afrasyab08
Denp
B Berceste1
Bravequeen
Hoşgeldin canim aramizaMerhabalar,
Beni de araniza alir misiniz?
Kullanıcı Adı : Osev
İsim (İsteğe Bağlı ):Ozden
Mesleginiz: Muhendis
Yaşınız :35
Medeni Durumunuz : Evli
Çocuk Sayısı : Yok
Yaşadığınız şehir: Danimarka
Boyunuz : 1,71
Kilonuz: 80,4 kg
Hedef kilonuz : 65
Kilo alma hikayeniz : Yeni is, yemekle kendini odullendirme
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : Kiyafetlerime giremiyorum kendimi cirkin hissediyorum
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :Evet, sene basinda idi.Ise basladimakabinde gozumden operasyongecirdim ve birakmak zorunda kaldim.
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.
Gelmek istiyorum aslında 1 aydır diyetteyim sağlık için diyet gluten ve paket gidalardan uzak duruyorum biraz daha rahatlayim mi yoksa listeye girmeden mi gelsem acabaAaaaa kimler gelmişşşhoşgelmiişşşş❤❤❤
Canım gel artık özledik senii❤❤
Pasta hariç güzel menü olmuş canım
Canım ben evde değilim planlarıma göre bugün geçecektim ama aksilikler sonucu 10 gün buradayım eşimin tayini belli değil ben görev yerimdeyim diyet yapamıyorum evdede pek yapmışlığım yoktu ama şimdi hiç hazır yemek yemek zorundayım 10gün sonra inşallah evime geçebilirim yada taşınır düzenimi kurarım eylül 15 20ye kadar beni idare edin..Bugün itibari ile menü kontrolü yapıcam kızlar. Akşam bekliyorum menüleri
LAydLiNe
3oglanannesi
bi-zuzu
polokey2244
afrasyab08
Denp
B Berceste1
Bravequeen