Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

bi-zuzu · 27 Ağustos 2021

pessinus .!.:
Ben de aynı durumdayim canım geldi yapıştı üzerime 3kilo umarım gider bunaldım artık kilolardan. Bu arada tayin istemistiniz çıktı mi

O işlerde karışık sinirimde bozuk benim oldu ama eşiminki belli olmadı ben gidip başlama yapsam olmuyor çocukla 15 20 gün rapor almam lazım veren yok:)) evi taşısak eşimink olumsuz olursa geri taşınmalıyız müthiş kafam karışık ayrı illerde kaldık eşimle ücretsiz kaldı son bir ay için almak istemiyorum yerime ücrrtli verecekler 1 ay sonra ayrılışı yapılacak onada üzülüyorum her ayrıntıyı düşünmekten beynim error veriyor aşıdanda 2 gün kol ağrısı çekip yattım bir dokun bin ah işit oldu ama valla çok stresliyim

Denp · 27 Ağustos 2021

Akrrep .!.:
Tabiki.. Hoşgeldin öncelikle..
İlk sayfamızda form var. Kopyala yapıştır yöntemi ile doldururmusun? Seni daha iyi tanıyalım.

Tesekur ederim hosbuldum doldurayım hemen

Denp · 27 Ağustos 2021

Kullanıcı Adı : Narniaa (eski nıck denp)
İsim (İsteğe Bağlı ): tugba ceren
Mesleginiz okuyor
Yaşınız :30
Medeni Durumunuz :Evli
Çocuk Sayısı : 4
Yaşadığınız şehir: Eskısehır
Boyunuz : 160
Kilonuz: tartımı henuz cıkarmadim
Hedef kilonuz : kiloma gore belirleyelim tartılınca
Kilo alma hikayeniz : bobrek ameliyatı sonrası kortizona baglı
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :saglikli olmak İcin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : evet 6.Takımda idim
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.

LAydLiNe · 27 Ağustos 2021

*** 13. Takım 741. Etap ***

Akrrep (78/78.8/-0.8/%-1.026 )
Ikizannesi (76.85///%) Tartılamadığı için kilo bildirimi yapamadı.
Bravequeen (65.8/65.5/0.3/%0.456)
LAydLiNe (66.5/64.9/1.6%2.406)

13. Takım ortalaması: % 0.459

LAydLiNe · 27 Ağustos 2021

Narniaa .!.:
Kullanıcı Adı : Narniaa (eski nıck denp)
İsim (İsteğe Bağlı ): tugba ceren
Mesleginiz okuyor
Yaşınız :30
Medeni Durumunuz :Evli
Çocuk Sayısı : 4
Yaşadığınız şehir: Eskısehır
Boyunuz : 160
Kilonuz: tartımı henuz cıkarmadim
Hedef kilonuz : kiloma gore belirleyelim tartılınca
Kilo alma hikayeniz : bobrek ameliyatı sonrası kortizona baglı
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :saglikli olmak İcin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : evet 6.Takımda idim
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.

Hoş geldin canım aramıza. Geçmiş olsun ameliyatın için. Şimdi nasıl iyi misin? Eski nickinden hatırlıyorum seni. Yarın sabah tartılıp fotoğraflı şekilde bildirim yapabilir misin?

Denp · 27 Ağustos 2021

LAydLiNe .!.:
Hoş geldin canım aramıza. Geçmiş olsun ameliyatın için. Şimdi nasıl iyi misin? Eski nickinden hatırlıyorum seni. Yarın sabah tartılıp fotoğraflı şekilde bildirim yapabilir misin?

Hosbuldum kaptanım tesekur ederım Hamdolsun iyim tabiki sabah tartılır bıldırırım

3oglanannesi · 27 Ağustos 2021

Narniaa .!.:
Kullanıcı Adı : Narniaa (eski nıck denp)
İsim (İsteğe Bağlı ): tugba ceren
Mesleginiz okuyor
Yaşınız :30
Medeni Durumunuz :Evli
Çocuk Sayısı : 4
Yaşadığınız şehir: Eskısehır
Boyunuz : 160
Kilonuz: tartımı henuz cıkarmadim
Hedef kilonuz : kiloma gore belirleyelim tartılınca
Kilo alma hikayeniz : bobrek ameliyatı sonrası kortizona baglı
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :saglikli olmak İcin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : evet 6.Takımda idim
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.

Hoşgeldin canım.

3oglanannesi · 27 Ağustos 2021

bi-zuzu .!.:
O işlerde karışık sinirimde bozuk benim oldu ama eşiminki belli olmadı ben gidip başlama yapsam olmuyor çocukla 15 20 gün rapor almam lazım veren yok:)) evi taşısak eşimink olumsuz olursa geri taşınmalıyız müthiş kafam karışık ayrı illerde kaldık eşimle ücretsiz kaldı son bir ay için almak istemiyorum yerime ücrrtli verecekler 1 ay sonra ayrılışı yapılacak onada üzülüyorum her ayrıntıyı düşünmekten beynim error veriyor aşıdanda 2 gün kol ağrısı çekip yattım bir dokun bin ah işit oldu ama valla çok stresliyim

Allah yardımcınız olsun canım.bu tayin isleri gerçekten çok zor.heleki eşinde sende cakisiyorsan.Allah kolaylık versin.

LAydLiNe · 27 Ağustos 2021

Kızlar menüler nerede? Ellssa pessinus bi-zuzu 3oglanannesi afrasyab08 Bravequeen Denp

Bundan sonra menü yazmayana ceza vereceğim haberiniz olsun

Ellssa · 27 Ağustos 2021

LAydLiNe .!.:
Kızlar menüler nerede? Ellssa pessinus bi-zuzu 3oglanannesi afrasyab08 Bravequeen Denp

Bundan sonra menü yazmayana ceza vereceğim haberiniz olsun

Çok kötü oldum ben kaptanım. Bu aşı beni çok fena yaptı..

Sudan bile kesildim.

Öğlen zorla 2 kaşık yoğurda yarım salatalık doğradım yedim.

Akşam da 1 porsiyon bulgur pilavına yoğurt ekleyip yedim kendimi zorlayarak..

Kemiklerim ayrıldı resmen. Şimdi belim ve kolum ağrıyor..

Bol bol terlettim kendimi. Terledikçe rahatladım sanki.. Yarına geçer umarım.

Denp · 28 Ağustos 2021

Ikizannesi .!.:
Hoşgeldin canım.

Hosbuldum canım

LAydLiNe .!.:
Kızlar menüler nerede? Ellssa pessinus bi-zuzu 3oglanannesi afrasyab08 Bravequeen Denp

Bundan sonra menü yazmayana ceza vereceğim haberiniz olsun

Kaptanım ben yarından itibaren duzenli yazarım :) bugunu es gectım

3oglanannesi · 28 Ağustos 2021

LAydLiNe .!.:
Kızlar menüler nerede? Ellssa pessinus bi-zuzu 3oglanannesi afrasyab08 Bravequeen Denp

Bundan sonra menü yazmayana ceza vereceğim haberiniz olsun

Eyvahhh...yandık yandık...zaten tatil bitti kaptanim.ben bugun eve donuyorum.haftaya benim çocuklar 1.sınıfa başlıyor.sonra ben başlıcam evde küçük bebek var yoğun bir sene bizi bekliyor yani.ins.menuleri paylaşmaya çalışırım merak etmeyin.

Ellssa · 28 Ağustos 2021

Günaydın

güzel bir hafta sonu olsun hepimize

LAydLiNe kaptanım tartıda harika bir rakam gördüm bugün dediğim gibi ilaçların ödemi imiş dünkü rakam.. Dün bu rakam olsaydı kesin ilk üçe girerdik

Ellssa · 28 Ağustos 2021

Ikizannesi .!.:
Eyvahhh...yandık yandık...zaten tatil bitti kaptanim.ben bugun eve donuyorum.haftaya benim çocuklar 1.sınıfa başlıyor.sonra ben başlıcam evde küçük bebek var yoğun bir sene bizi bekliyor yani.ins.menuleri paylaşmaya çalışırım merak etmeyin.

Allah kolaylıklar versin canım yarış arkadaşım❤

Denp · 28 Ağustos 2021

LAydLiNe
Sabah 9.00
1 haşlanmış yumurta beyazı
3 minik dilim kaşar peynırı
1 dilim mercimek ekmegi
4 dilim domates 4 dilim salata 1 bardak kefır
Saat. 12.00
10 kaju 10 badem 1 fincan sekersiz turk kahvesi
Saat 16.00
Haşlanmıs tavuk gogsu 1 kase sirkeli salata 2 yk bulgur pilavı 1 kepce mantar corbası
Suana kadar 3 Lt su içildi
15 dk ısınma 45 dk leslie yapıldı

Kaptanım cocuklarin alısverıslerıyle ugrasmaktan eve yeni girdim tartıyı atmayı unutmuşum sabah cekmiştim :)

Ellssa · 28 Ağustos 2021

Narniaa .!.:
LAydLiNe
Sabah 9.00
1 haşlanmış yumurta beyazı
3 minik dilim kaşar peynırı
1 dilim mercimek ekmegi
4 dilim domates 4 dilim salata 1 bardak kefır
Saat. 12.00
10 kaju 10 badem 1 fincan sekersiz turk kahvesi
Saat 16.00
Haşlanmıs tavuk gogsu 1 kase sirkeli salata 2 yk bulgur pilavı 1 kepce mantar corbası
Suana kadar 3 Lt su içildi
15 dk ısınma 45 dk leslie yapıldı

Kaptanım cocuklarin alısverıslerıyle ugrasmaktan eve yeni girdim tartıyı atmayı unutmuşum sabah cekmiştim :)

Hedef kilon kaç canım?

Denp · 28 Ağustos 2021

Akrrep .!.:
Hedef kilon kaç canım?

52

afrasyab08 · 28 Ağustos 2021

selam kizlar
sabah: 2 dilim ekmek, biraz mihlama
oglen: biraz üzüm
aksam: iki kasik pilav, bir tane karniyarik
oglumun dogumgunuydu bir dilim pasta yedim.

bi-zuzu · 29 Ağustos 2021

LAydLiNe .!.:
Kızlar menüler nerede? Ellssa pessinus bi-zuzu 3oglanannesi afrasyab08 Bravequeen Denp

Bundan sonra menü yazmayana ceza vereceğim haberiniz olsun

Kaptanım menü yazacak yüzüm yoktu midemde bi ağrı var 1 2 saatte bir aşırı acıkmış şekilde hissediyorum arada oluyor benim stres kaynaklı sanırım. 2 saatte bir bişeyler yedim ekmeğe labne sürmeli poğaça yemeli iki gündür yazmadım oyüzden aklımda bile tutamadım miktarlarını. Şimdi ilacımı alıyorum bugün geçti gibi şükür

bi-zuzu · 29 Ağustos 2021

Akrrep .!.:
Çok kötü oldum ben kaptanım. Bu aşı beni çok fena yaptı..

Sudan bile kesildim.

Öğlen zorla 2 kaşık yoğurda yarım salatalık doğradım yedim.

Akşam da 1 porsiyon bulgur pilavına yoğurt ekleyip yedim kendimi zorlayarak..

Kemiklerim ayrıldı resmen. Şimdi belim ve kolum ağrıyor..

Bol bol terlettim kendimi. Terledikçe rahatladım sanki.. Yarına geçer umarım.

Geçmiş olsun Akrepcim kaçıncı dozdu. Kardeşimde 2. Dozda buşekilde oldu ben henüz 2. Olmadım. 3 gün kol ağrısı halsizlik olmuştu.. Bol şifa diliyorum

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hedef 55

(28.10) 58.10💚56.50

(28.10) 58.10💚56.50

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

(28.10) 58.10💚56.50

Popüler Üye

Popüler Üye

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

(28.10) 58.10💚56.50

Popüler Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

(28.10) 58.10💚56.50

Eklentiler

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

(28.10) 58.10💚56.50

Aktif Üye

Hedef 55

Hedef 55

Benzer Konular