- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Günaydın. iyi eglencelera.s.
Güzel bir pazar günü seni bekliyor desene:1rolleyes:İyi eglenceler
canım sen nasılsın özledim seni de? ağrıların yine mi var, bir çare bulunamadı şu işe.
evet melis çok tatlı oldu gerçekten, babasına hediye almıştık dünden beri açayım mı açayımmı diyor zor dayandı bugün sabah babası geldi kapıyı açma diye bağırdı bana gitti hediyesini aldı öyle açtık kapıyı unutmuş cümlesini "baba kutlu olsun" diyor adamcağız ayakkabısını bile çıkarmamaıştı aç aç diye bağırıyordu :))
ben iyiyim karamanlım nasıl olayım her zamanki yoğunluk, tam öyle bir yoğunluğun içerisindeydim adcım tel. açtı bir akşam ben de sizleri ne kadar özlediğimi hatırladım, ertesi gün sabah kallistenin mesajı vardı cepte, üst üstegeldi, özledim dedim çıktım geldim.
günaydınlaarr a.s.
30-39.9 arası: Obez
ben öbez kategorisindemiyimmmm eyvahedigeldismile ama önemli değil buda geçer
gün güzel başladıı güneşli ve rüzgarlı burasıı yürümek zevkliydi bu sabah...
kahvaltı: yumurta, keçi peyniri, salatalık yedim şimdide çay içmeye devam ediyorum..
dondurma bozmaz bence, ben arada bir top felan yiyiyorum ya hem az yemişsin yerimseniben doktor haftada iki kez sütlü tatlı yiyebilirsin demişti bana tabi ben yememeğe çalışıyorum...
kızın çok tatlı maşallah kaç yaşında cimcime? sengözlerimebaksanab
hiç üzülme canım inersin normal kategorisine yeterki azimli ol, buradan ne kilolular mezun oldu. afiyet olsun.
ben de listede ne varsa yiyorum :))) sabah 1 tk. nutella vardı, aman az olmasın diye nerdeyse ölçecektim :)) dondurmayı kaçırırmıyım.
kızımın 2 yaşına az kaldı, 1 ay falan. 4 aylıktı buraya ilk geldiğimde işte. Fotoğraftaki 1 yaş fotosu.
bitti canım.. ama yaz okulum başlıyor yarın. üsten bi kac ders aldım biri çok zorlıycak keske almasaydım diyorum ama artık çalışcam carem yok baska
Allahııııımm en şirin zamanlarıdır o zaman :)) bide insanı çok şaşırtıyorlar demii öyle kelimeler kullanıyorlarki bazen :) ayy maşallah :) benimde kuzenımın kızı var evımıze uzun zamandan sonra giren bebiş o oldu sık sıkda gorusuruz(bugunde gelcekler yarım saate gelırler heralde :) ) oda bazen öyle kelimeler kullanıyorki hepimiz şaşırıyoruz geçen bize küsmüş gibi davranıyor ardından biz üstüne biraz düşünce masuscuktan yaptım dedi tabi hepimiz şok kaydirigubbakcemile3 maşallah Rabbim esirgesin melisinide :)
celudar seninle de tanışmamıştık, öğrenciymişsin, hangi bölümdesin, kaçıncı sınıf?
çok alem çocuklar melisde çok şaşırtıyor bizi, 1 haftadır annecim diyor eritiyor beni. maşallah hepsine.
bu arada şehitlerimize Allahdan rahmet diliyorum. biter artık şu gençler üzerinden oynanan oyunlardün gün boyu piknik yapmaya gittik güya ama hep aklımızdaydı eglenecek hal kimsede yoktu
aynı duyguları paylaşıyorum canım, bu planlara akıl erdirmek mümkün değil, söylenecek çok söz var bu konuda ne diyelim amaç ortada.
dosbacım tebrikler çok sevindim kilo vermene, ben çok dikkat ediyorum tık yok neden anlamıyorum biri bir akıl versin.
ilk cümleleri okuyunca biraz endişelendişm çünkü annenlerle hep kilo alıyorsun ama sonra diyetisyene gittiklerini okuyunca sevindim beraber zayıflayın harika olmuş bu, sen intikamını sonraya sakla.
merhaba canım akşama yürüyüş yapabilirsen iyi ben muhtemelen bugün yapamam. Afiyet olsun iyi olmuş kahvaltın da şu "biraz" kavramlarını daha açık yazarsan daha iyi olur. biraz peynir biraz zeytin am hesap isteriz :)
üüüüf kendimi yedıklerıme dikkat etme noktasından cok uzakta hissediyourm
yok öyle şey, çabuk silkelen gel kendine, tombul bir kız olmak mı istiyorsun, yoksa mankenler gibi incecik mi? bir düşün.
ben de melisle birlikte az bir şey yedim ne yedim 1/4 dilim ekmeğin arasına peynir yedim öğün atlamamak adına ama eşimi bekledim asıl. koca bir tabak salata (domates, kırmızı ve yeşil biberli, maydonozlu), biraz peynir, 2 ince dilim sucuk (bu kötü oldu ama pazar olsun o kadarcık)
artık öğlen yemem, ö. sonra annemlere gideceğiz bahçeye mangal olacak abartmamam lazım çünkü et beni şişiriyor hep.
kiraz sapı kaynatıp içtim, yeşil çayımı da içtim, şu ödemlerimi atsam diyorum.
artık öğlen yemem, ö. sonra annemlere gideceğiz bahçeye mangal olacak abartmamam lazım çünkü et beni şişiriyor hep.
kiraz sapı kaynatıp içtim, yeşil çayımı da içtim, şu ödemlerimi atsam diyorum.
selam kızlar nasılsınız ben çok yorgunum dün çok yoğundum bahçe işleri araba işi derken fena halde yoruldum sabah da deniz yoruyor zaten.daha yeni geldim kendime.yeme düzenim de şöyle daha önce de yazmıştım size sabah kalkınca 1 elma 1 kayısı veya salatalık sonra deniz 11 11 buçuk gibi kahvaltı:1 dilşim ekmek (bugün 1.5 dilim oldu) az bal reçel (vazgeçemiyorum) yumurta lor peyniri 5 zeytin çay aramı daha yapmadım çünkü 1 saat uyumuşum.ya uyumak kilo aldırır mı? dünde böyleydi menüm böyle deniyorum bakalım ne olacak? akşama da köfte var.bir de gezi tarzında yürüyüşümüz olacak cumayı bekliyorum sonucu görmek için
ben ne desem acaba şu anda tünaydın için bile geç bi saat :)))
iyi eğlenceler canım
teşekkür ederim canım inşallah hem istediğim şekilde şu sınavdan hem de şu kilolardan kurtulurum tamamen bu yıl :))
yerim ben o minik cadıyı yaaa evet ben istemiştim fotolarını merak ediyorum çünkü en son gördüğümde 1 yaşında yada bir kaç ay daha büyüktü epey büyüdüğüne eminim öp benim için onu mıncıklayarak annesi :)))
çok geçmiş olsun canım inşallah kurtulursun ağrılarından
oooo aile boyu diyet yani desene en güzeli aslında canım diyetini sabote edemezler intikam işini de istediğin kiloya indikten sonra uygularsın şimdi uygulasan kendin de zarar göreceksin şimdiden iyi eğlenceler size :))
kızlar bu sabah tartıldım kilom 83,3 cumadan sonra 400 gram daha gitmiş çok sevindim yüzüm güldü resmen aslında tartılmayacaktım ama annem tartılmak isteyince tartıyı çıkardım kaldırdığım yerden(haftada bir tartılmaya çalışıyorum ya artık) hazır görmüşken önümde dayanamadım neyseki moral bozacak bir durumla da karşılaşmadım aksine sevindim :))
burada felaket bir sıcak var ders başına geçicem ama ayaklarım geri geri gidio keşke aramızda bir de tarih öğretmeni olsaydı o kadar sevinirdim kiii :gitme:
görüşürüz kızlar...
burada felaket bir sıcak var ders başına geçicem ama ayaklarım geri geri gidio keşke aramızda bir de tarih öğretmeni olsaydı o kadar sevinirdim kiii :gitme:
görüşürüz kızlar...
Evet tanışmadık sevda ben yeni katıldım gerçi gruba alınıp alınmadıgımı bilmiyorum henüz:1rolleyes:
Pİşşştt hadi kendine gel biraz ,yerimsenibensadece yaglarımızı salabiliriz bu sıcaklarda o kadarüüüüf kendimi yedıklerıme dikkat etme noktasından cok uzakta hissediyourm
Kolay gelsin,kısa sürede 400 gram vermende harika ,bende o kilolardayken haftada 1.500 kilo verebiliyordum
Yani 1kilo500gram demek istemiştim :roflol:
Tarçınlı yeşil çayı beğenmene çok sevindim melisim :))))
Hedefime bu kadar yaklaşmaktan ben de çok mutluyum ama havalar sıcak olduğu için sporum çok eksik kalıyor
(((Ah melisim... biz bir köy kahvaltıcısına gittik. Neler yedim....
Büyüdü tabi kızın... Artık arkadaş olacaksınız, öpüyorum onun minik yanaklarından :)))
Melisim kilo veremedim diye sakın moralini bozma.. Ben tam 10 gün kilo verebiliyorum. Özellikle gün saydım. Herkesin kilo verme döngüsü farklı. Sakın yılma arkadaşımm
Karamanlım acaba ağrılarını dindirmek için ne yapmak gerekir.. Kaç zamandır çekiyorsun
(((bu arada günaydın herkese..
daha kahvaltı yapmadım. odamdaki bu yıla ait ders notlarını ve kitaplarını kaldırıyorum.
bugün misaifimiz var kuzenlerim hep bizde olcak. ciğköfte yapcaklar sanırım. ama sevmıyorum o yuzden corba ve domates salatalık yerım artık. ama önce kahvaltı..
bu arada şehitlerimize Allahdan rahmet diliyorum. biter artık şu gençler üzerinden oynanan oyunlar
sonra görüşürüz..
Aman çiğ köfteleri kaçırma şekerim :))))))
Bu aralar programın yoğun dosbikim :)))) Öncellikle hep seni zora sokan yemek işinin çözüme girmesine sevindim :))) Bu sefer ailecek daha dayanıklı olursunuz :)))
Afiyet olsun jailcim :)))
üüüüf kendimi yedıklerıme dikkat etme noktasından cok uzakta hissediyourm
Sıcaklar başladı ya, hepimiz mayıştık celucum. Ondandır :)) Yılmak yok...
Ben de şimdi yeşil çayımı içeyim, çok iyi hatırlattın canımm :))) Fazla kaçırma mangalı :)))))
Ethoscum, vumaya kadar tartılmamak çok iyi bi fikir :))))
Bal, reçeli bir tatlı kaşığından fazla yemezsen bi şey olmaz cnaım. Afiyet olsun :))
Yoğunluk iyidir şekerim, kalori harcattırır o da yağ yaktırır... Doğru yoldasın :))
Tebrik ediyorum Baharım :))))) Devamı da gelecek :)))))
Ben korkudan karpuz alamıyorum. Hiç ayarım yok. Çatlayana kadar yiyorum :)))
Canlarım, sabah köy kahvaltıcısına gittik, çok güzeldi... İzmirdeyken Foça yolunda bu tarz yerler olurdu, o zamanlarda da çok severdik :))) Ama dünyaları yedim. Yedim yani..... Menemen, sucuklu yumurta.... Tabi hepsini yemedim ama otlandım yani... Canım eşim yaa, kaç zamandır benimle birlikte rejimde bi hasret 2 servis kaymak ve tereyağı ve bal yedi ((( O'nu aç mı bırakıyorum nedir?
Az önce eve geldik, tabi hava çok sıcak. Hemen banyoya girmem lazım. Önce yeşil çayımı hazırlayacağım ki soğusun..
Gelirim yine...
((( O'nu aç mı bırakıyorum nedir?Az önce eve geldik, tabi hava çok sıcak. Hemen banyoya girmem lazım. Önce yeşil çayımı hazırlayacağım ki soğusun..
Gelirim yine...
Benzer Konular
