Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


Canımcım, uarım akşam az da olsa bi şeyler yemişsindir :)) Dün bulgur günüymüş, ben de bulgur pilavı yedim :)))))


Canım, Paniklemen normal, herkes yaşar. Kendine güven, ben eminim ki görüşmen çok güzel geçecek.

Umarım bu sabah daha iyisin :)))
 
Canlarım günaydın :))
Klasik kahvaltımı yapıyorum. Bugün okul yoğun olacka, gene d egelmeye çalışırım. Okul çıkışında da babama hediye bakacağım. Aklımda kahverengi kayışlı bir saat var, bakalım istediğim gibi bulabilecek miyim?
Hepinize harika perşembeler :)))
 
günaydın karamanli :)

geçmiş olsun gecen güzel geçmemiş umarın günün ağrısız ve güzel geçer yerimseniben
cok sagol arkadasim insallah birgün agrisiz gecer
canim bende bu rahatsizlik 5 senedir var ama bu aralar havalar cok kötü yine onunda etlkisi var herhalde dr gidiyorum zaten her zaman her gittigimde agri fazlaysa ilacda fazlalasiyor gecen sene türkiyede bioenerji uzmanina gittim cok faydasini görmüstüm bu sne tekrar gittim geleli 2 ay oldu ama benim agrilar fazlalasti bugün ayarliyabilirsem tekrar gelecem bakalim ben sana haber veririm tekrar izinli yazabilirsin
canim hosgeldin tekrardan aramiza
işte size yaramaz prenses


yerim ben o prensesi teyzesinin bir tanesi
canim allah kavustursun arada birde olsun kacamak ya dün sabah bende yaptim kücük bir dilim pizza yedim
canim öncelikle aramiza hosgeldin birza gec oldu ama kusura bakma moralini bozma burdaki arakadaslarin cogu calisiyor iyi düsün derim 2 tane cocugun varmis zorluklari elbetteki var calisan anne olmanin ama iyi yönleri de var tabuki
günaydin canim nasilsin burda hhava berbat yine
günaydııııınnnn a.s.
günaydin canim
 
kizlar ben dün ne yedim
sabah kacamakli kahvalti ldu kücük bir dilim pizza yedim
arada 1 elma
öglen 2 yemek kasigi kuru fasülye
2 yemek kasigi pilav
salata
arada 1 seftali
aksam sadece karpuz yedim
2 litre su
bugün henüz kahvalti yapmadim
ama kacamaksiz olacak bugün
sonrasini bilmiyorum daha
 
Tşkler canım,EVET BU SABAH DAHA İYİYİM HERŞEYİN HAYIRLISI İNŞ HERŞEY ÇOK DAHA GÜZEL OLACAKa.s.
 
 
Herkese günaydın.Bir saat yürüyüşten sonra kahvaltımı yaptım.Bir dilim çavdar ekmegi,biraz peynir,zeytin ve bir yumurta yedim
 
herkesin kandili mübarek olsun... karamanlı canım inş. bu defa daha çok etkisini görürsün... hem burda hava güzel bi hava değişikliği de ii olur...imkanın varsa bekleriz
jail canım kendini toparlamana sevindim...
nac canım bu yoğun günlerin bitince sıkılacaksın yarın tatile giriyosun dimi??
adcım aşağıda gördüm hoşgeldin nasılsın ??
 
canım ilk işe girme durumlarım olduğunda bende çok heyecanlanmıştım. üzülmüştüm çünkü evde olmak istiyordum oğlumla birlikte olmak istiyordum,çalışmak bana göre değil diyordum ama mecburdum da. sonra bütün güvenimi toplayıp görüşmeye gittim,kabul edildim,gerçi attan inip eşşeğe binmiş oldum ama mecburen başladım. ilk zamanlar sıkıntılıydı şimdi çok alıştım.ağustosta 1 yıl olacak. hala evde olmak istiyorum,oğlumla zaman geçirmek istiyorum ama onun için çalışmak zorundayım. sende bi denersin baktın olmuyor çalışmazsın yada başka yerleri denersin. Allah yardımcın olsun canım.
günaydın canım afiyet olsun. a.s. yoğunluğun bitmesine az kaldı. inşallah güzel bir tatil yaparsın.varmı aklınızda biryer gidecekmisiniz tatile.
babalar günüde geldi çattı, saati seven bir insansa çok güzel bir hediye olur. ben anneler gününde anneme hediye alamamıştım. babalar gününde babamada almayıp ev için almak istedikleri eşya var sürpriz yapıp onu alayım diyorum,daha çok hoşlarına gidecektir diye düşünüyorum.

günaydııııınnnn a.s.
nac canım sana da güzel bi gün olur inş....
bende klasik kahvaltımı yapmaya gidiyorum
günaydın canım afiyet olsun. a.s.

Regaıb kandılınız mÜbarek olsun allah ım tekrarına kavustursun ınsallah
amin canım çok sağol hayatım. a.s. seninde kandilin mübarek,günlerin hayırlı,ömrün şanslı olsun dilerim. :Saruboceq:

canım akşam yemeğin yok,yediklerin az olmuş.pizzayı günlük yemen gereken ekmek miktarına sayarsan sanırım eşitlenmiş oluyor. büyük dilim pizza olmadığı için böyle değerlendirebilirsin diye düşünüyorum.

ad canim senide allah kavustursun oglusun annene gitmis cabuk gecer insallah zaman da kavusursun kuzuna
amin hayatım çok sağol. a.s.
Herkese günaydın.Bir saat yürüyüşten sonra kahvaltımı yaptım.Bir dilim çavdar ekmegi,biraz peynir,zeytin ve bir yumurta yedim
günaydın canım. güzel bir yürüyüş ve güzel bir kahvaltı.afiyet olsun. a.s.
 
bu arada herkese günaydın. herşeyden önce kandiliniz mübarek olsun. bugünün kandil olduğu aklıma gelseydi oruç tutardım ne güzel,ama malesef yine unuttum.
bugün güne klasik kahvaltıyla başladım,yarım litre su içtim.
dün akşam arkadaşa gittiğimizde 1 kepçe tarhana çorbası,1 kepçe mantı yedim,ayrıca tatlıda yedim. bilmiyorumkismile tutamıyorum boğazımı tutamıyorum.

dosbacım hoşbuldum hayatım,ben boğazımla uğraşıyorum durduramıyorum onu. senağlama
sen nasılsın canım,kolayladınmı işlerini.
 
adcım iyiyim... çok şükür
işlere devam ( ya nereye elimi atsam temizlemem gerektiğini düşünüyor işleri çoğaltıyorum (
yarına eşim iş arkadaşlarına su böreği istedi bugün onu yapacağım ...ama önce ev işlerini hafifletmem lazım... yavaş yavaş yapıyorum canım yoksa hastalanıyorum...biliyorum ki "ben" heşeyden önemliyim işler olur yavaşta olsa...
dün çok bişey yememiştin akşamında tatlı yemeseydi kaçamak sayılmazdı...eğer tatlıda süt tatlısı ise haftada1 defa yenilebilir :)) bak nası kaçamağını hafiflettim
 

Allah iyilik versin arkadaşım. işler konusunda bencede kendini çok yorma acelesi yok kesinlikle hiçbirşey senden önemli değil canım,yavaş yavaş yoluna girer hayırlısı ile.
bak marifetli hatuna.maşallah hayatım elinden heriş geliyor. nasip olsada bizde gelip yesek bir gün ama nerdeee. :çok üzgünüm: su böreğinede bayılırım. geçen gün markette dondurulmuş ürünler reyonunda gördüm,hatta dedim budamı pratikleşti diye. ama almadım. ohaoldumsmile
canım yediğim tatlı malesef şerbetliydi. bugün cezalıyım, bol su ve az yemek yicem inşallah.
 
günaydın arkadaşlar...kandiliniz mübarek olsunnn:Saruboceq:
eşimin dükkandayım kızlar..elemanımız işten ayrıldı ona yardıma geliyorum 2 gündür..bu yüzden hem stresli hem de yogunummeyvahedigeldismileyarın da nöbetçiyim..diyete devam dün hiç kaçamak yapmadım...
 

canım aslında eski adet ve yemekleri unutmamak lazım ama çok yorucu canım yaa....
belki dondurulmuşunu değil ama hazır su böreği yufkası bana da pratik geliyor...
açmakla uğraşmıyorsun ama hiç bişey elde yapılanın yerini tutmuyor
canım seninle tanışmayı çok istiyorum olurda yolun düşerse gel yaparım yeriz...
şerbetli tatlıya ceza vermişsin yeşil çayı da unutma :))


günaydın canım seninde kandilin mübarek olsun
stres belki işlerdendir ama az da yiyorsun ya bu da sebep olabilir...
kaçamak yapmadığına çok sevindim darısı bize :))
benim tek problemim şu aralar dondurmaaaaaa......
 
şimdi yeşil çay içiyorum isteyene ikram edebilirim
diyeceksiniz nasıl ev temizliği diye :)) y.odasını süpürdüm sildim işi çok şükür bitti dün bütün çekmeceler bitmişti zaten evde en çok y.odası ve mutfak oyalıyor darısı mutfağa (
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…