Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Bugünkü menüm...sabah 10:00..kepek ekmeğine tost,1yumurta,7zeytin,şekersiz çay
Öğle saat 14:00..shake
Akşam saat 18:30..bir tabak kereviz yemeği yogurt
Şekersiz kahve maden suyu,2tane,2litre su,30dakkika lesiee
 
Benim büyük kizim 18yasinda,Oğlum 13yasinda,minnak olanda 1yasinda amaa 2sinede top söktürüyooo sanırım şımarık büyücekk😊
Maşallah ne güzel büyükmüş çocukların kucukle ilgilenirler
Kac yaşındasın canım ben kacirdim galiba kendini tanittinmiydi🙈
 
Maşallah ne güzel büyükmüş çocukların kucukle ilgilenirler
Kac yaşındasın canım ben kacirdim galiba kendini tanittinmiydi🙈
Tanitmadim vallaaaha😂
Ben 36yasindayim 3cocuk annesiyim,çalisiyodum takımı benim minnak olana kadar ama olsun eve nese geldi sanırım...gecen sene kardeşim bahsetmisti sizleri oda mezun oldu bakalim inşallah banada kismet olur ben 62kiloyla hamile kaldim simdi ise 85kiloyum kendimden nefret eder oldum 38beden kiyafetlerim dolapta asili dururken ben 44beden kiyafet giyiyorum aslinda azimliyim kendimi hamilelik sureci,emzirme sureci derken yemeye verdim ama oda neeee 85yokk olmaz dedim amaaa artik sizler varsiniz motive olup vermek istiyorum😂
 
Selam kızlar
Kac gundur yazamıyorm ama hep okuyorum 💓 annemler kız kardeşım fılan vardı onlarla ılgılendım. Bugun gıttıler cok uzgunum 😐
Şu ıkı gun aç kalıp sabit gelmeye calısacagım 😕
 
X