• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Selam kızlar. Sağlık ocağından geldik bir baktık kapıda arkadaşım 🤪 telefonu yanıma almamışım bi de diyor ki bu telefonlar neden cepte taşınmıyor 🤪. Lan yarım saatte gittim geldim ne ara aradın haber verecektin de açmadım üstüne kapıya geldin diyemedim ya la 🤪
 
Selam kızlar. Sağlık ocağından geldik bir baktık kapıda arkadaşım 🤪 telefonu yanıma almamışım bi de diyor ki bu telefonlar neden cepte taşınmıyor 🤪. Lan yarım saatte gittim geldim ne ara aradın haber verecektin de açmadım üstüne kapıya geldin diyemedim ya la 🤪

amaan çat kapı gelen misafir haberli gelenden iyidir 😂
 
Günaydın Kızlar. Ben sabitim 83.5
😭😭😭
Ya feci bir şişliğim var üzerimde anlamadım. Aslında zayıfladım ama tartıda değişiklik yok. Çünkü olmayan pantolonum bütün itibariyle oldu üzerime. İnş haftaya süper bir eksiyle gelicem
Bazen tartı da doğru olmayabiliyo belki yarın tartilsan ekşi 1 olacak gün günü tutmuyor ben mesela perşembe tartılmıştım bi kere 1 kg eksikti cuma tekrar tartildim aynıydı o yuzden cok ona bakma . Bak ne gzl pantolon da olmus tartiya aldanma
 
Sporumu yaptım şimdi sütlü kahve yaptım içiyorum. Sonra ütü yapıp bir çizelge yapacam kendime hem spor hem tartı hem de menü çizelgesi. Kafama koydum hiçbirşey benden önemli değil ilkesiyle temiz bir sayfayla devam edecem inşallah
 
Günaydın,
Hayırlı Cumalar,
59,4 .... Daha fazla bekliyodum. Şaşırdım aslında.:KK57:
59,6/59,4/0,2/0,33
Kilon azaldı sonuçta iyi yine canım:9:
Misafirlerim gelmeden tartildim regliyim yinede fena degil

Gecen cuma : 73.1
Bugun : 72.2
Fark : -900 gr
Yuzde % 25 gibi birsey cikti Anka Anka cim sende hesaplarmisin
Harika tebrik ederim:9:
Slm kızlar dün misafirlerim geldi şuan kahvaltı hazırlıyorum inş elimden geldiği kadar dikkat edicem çünkü ilk istediği rakama ulaştım kaybetmek istemiyorum. Anka Anka cnm ben izine ayrılcaktım unutma 😍
Geçen hafta 81.3
Bu hafta 80.5
Aradaki fark -800

En yakın zmaanda 7 ile başlayan bir rakamla aranıza döncem inş kızlar. Hepinizi öpüyorum 😍😍
çok güzel canım 70 lere az kaldı gerçekten :halay: bekliyoruz:36:

Ben sabitim bu hafta. Aslında eksiye geçerdim ama yarın regl günüm ve karnım şiş :işsiz: Anka Anka beni izne ayırırsın canım.

Eki Görüntüle 2577700
Tamam canım dikkatli ol yine de çok emek verdin :36:
 
Gunaydınnn
oğlum ılk karnesını aldı 😍 oraya gıttım geldım. Gıtmeden tartılmstım
Gecen hafta 71.4
Bu hafta 70.3
Fark 1100 gr 🙅🙆🙇💁
Insallah haftaya 6 lı rakamları gorurum 3 sene ardından 💪💃
Hayırlı olsun karneniz:36: ve tebrik ederim çok güzel gitmiş:9:
Bende sabit geldim. Ve şişim anlamadım regl olacağım sanırım. İzne neden ayrılıyosun canım. Dikkat et izindeyken kilo alma. Süper gidiyorsun
Sağlık olsun haftaya çok gider :36:
Eki Görüntüle 2577718

Regl dolayısıyla sabitim çok şükür 🤲🏻
Haftaya daha çok bekliyorum :36:
 
Kızlar, bu hafta bi ara kriz bi ara moral bozukluğuyla hiç umduğumu alamadım tartıdan. Kaçamak vs yok dünde aç uyudum resmen ama 100 gr bile eksi olmamış çok üzüldüm 😔 bende sabitler listesindeyim neden böyle olduk ki.
Sağlık olsun senden de beklentiyi yükselttim haftaya ;)
 
***12. TAKIM 657. ETAP***

Elifcig93 (59,6/59,4/0,2/%0,34)
MorVampirella(66,1/64,9/1,2/1,82)
madamhd(77,6) sabit
Zeyas(81,3/80,5/0,8/%0,98)
asliayet (71,4/70,3/1,1/%1,54)
Suukaa(83,5/) sabit
gulenyuzumsunsen(77,7/) sabit
wendy (79,2/) sabit
Anka(68,8/68,5/0,3/%0,44)
ada81(65/63,9/1,1/%1,69)
zeyneppk(73,1/72,2/0,9/%1,23)


12. Takım Ortalama : 0,730
 
***12. TAKIM 657. ETAP***

Elifcig93 (59,6/59,4/0,2/%0,34)
MorVampirella(66,1/64,9/1,2/1,82)
madamhd(77,6) sabit
Zeyas(81,3/80,5/0,8/%0,98)
asliayet (71,4/70,3/1,1/%1,54)
Suukaa(83,5/) sabit
gulenyuzumsunsen(77,7/) sabit
wendy (79,2/) sabit
Anka(68,8/68,5/0,3/%0,44)
ada81(65/63,9/1,1/%1,69)
zeyneppk(73,1/72,2/0,9/%1,23)


12. Takım Ortalama : 0,730
Emeğine sağlık canım 🤗
 
Back