-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 29 Nisan 2013
- 1.697
- 2.432
- 333
İyidir :) sen nasılsın
hastayım canım midem sorunlu yine. valla kaç gündür giremedim fırsat olmadı çok yoğunum. bu haftada ders seçimlerim var bakalımne olacak :)
dün
1dilim peynir
3zeytin
yumurta
1dilimden az ekmek
domates salatalık
ara
4kayısı
öğlen
6tane cips
3yk makarna
ara
1incir
1nektari
akşam
1dilim ekmek
1dilim peynir
2lokma çikolata ufaktı :)
çok kötü besleniyorum ama canım yemek istemiyor yiyincede kusuyorum dün akşam kustum zaten
1dilim peynir
3zeytin
yumurta
1dilimden az ekmek
domates salatalık
ara
4kayısı
öğlen
6tane cips
3yk makarna
ara
1incir
1nektari
akşam
1dilim ekmek
1dilim peynir
2lokma çikolata ufaktı :)
çok kötü besleniyorum ama canım yemek istemiyor yiyincede kusuyorum dün akşam kustum zaten
Son düzenleme:
- 5 Şubat 2010
- 5.866
- 27
- 163
bütün zayaıflamacı arkadaşlarıma selamlar ;
bizim dün piknik vardı ama çok yemedim
dünkü yediklerim ;
kahvaltı
peynir zeytin domates salatalık
1 tambuğdaylı poğaça
birkaç kaşık kısır
birkaç kaşık patates salatası
bir minicik de mozaik pasta (piknikteydim , tek firem bu
)
öğle+akşam yemeği
ızgara balık +salata...
bizim dün piknik vardı ama çok yemedim
dünkü yediklerim ;
kahvaltı
peynir zeytin domates salatalık
1 tambuğdaylı poğaça
birkaç kaşık kısır
birkaç kaşık patates salatası
bir minicik de mozaik pasta (piknikteydim , tek firem bu
)öğle+akşam yemeği
ızgara balık +salata...
- 29 Nisan 2013
- 1.697
- 2.432
- 333
Cnm benimde midem çok kötüydü liseye giderken. Her sabah fanta açma yemekten midemi yara yapmıştım. Hafif beslendim yedikten sonra uzanmadım dik durdum. Soğuk ve sıcak tüketmedim ılık şeyler yedim. Kızartma ve asitli şeylerden uzak durdum zamanla düzeldi.
benim üzüntüden ve strestenmiş :s bakalım ben aslında hafif şeyler yiyorum :S
- 29 Nisan 2013
- 1.697
- 2.432
- 333
Anladım inş. düzelir
- 5 Şubat 2010
- 5.866
- 27
- 163
dün
1dilim peynir
3zeytin
yumurta
1dilimden az ekmek
domates salatalık
ara
4kayısı
öğlen
6tane cips
3yk makarna
ara
1incir
1nektari
akşam
1dilim ekmek
1dilim peynir
2lokma çikolata ufaktı :)
çok kötü besleniyorum ama canım yemek istemiyor yiyincede kusuyorum dün akşam kustum zaten
senin doktor herhangi bir beslenme düzeni verdi mi ? diyet zararlı olmasın bünyeye :44:
- 5 Şubat 2010
- 5.866
- 27
- 163
doktor diyetini uygula dedi yediklerine dikkat et dedi :)
- 5 Şubat 2010
- 5.866
- 27
- 163
Victoria secret mankenleri doğum kilolarını vermek için sebzeleri buharda pişirip yiyormuş. Bende ilk iş buharla pişirip yemeye başlıyacağım takıldım 68-69 arasında
onlar bence sadece suyla besleniyo
su ve buharda pişmiş ,minicik bir sebze
- 5 Şubat 2010
- 5.866
- 27
- 163
- 30 Mayıs 2009
- 7.163
- 8.018
- 723
- 29 Nisan 2013
- 1.697
- 2.432
- 333
onlar bence sadece suyla besleniyo
su ve buharda pişmiş ,minicik bir sebze
Yok kız doğumdan sonra yapıyolar. Sütleri kesilir öyle olsa :)
