• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

utumude yaptım geldımmmmm ve haftaya tammmmmmmmmmm 500 gram eksık baslamısım wawwww 75,4 kılo basladım sahane otesı bu hafta bende umutlumuyumneyım bırazda sımardımmı ne aaaaa

evet naptınız ben yokken anlatın bakalım.
toplasın hadı

Neden tartildin sen bakiiimmmm!!!!! Cezalisin bugun 100 mesaj yazacan :)))))))
 
amin:)
öldüm bu sıcakta ordan oraya ordan oraya koşuşturmaktan :)
bankalarda allahtan insaflı insanlar varda sıralarını bana veriyorlar yoksa akşama kadar sıra bekle hıhıı:1:

masallah ben utanırım len sıra ıstemeye :1::1::9: bazen cocukla gıdıyorum genede vermıyo ınsafıyetsızler.ama hamıleyken verıyolladı :49:
 
Merhaba kızlar.

Sahur menüm:
1salatalık/2domates
2 çatal makarna
yarım kibrit kutusu peynir
2 litre su

Hiç birşey yiyemiyorum... Sinameki bile fayda etmedi :( Karnım çok kötü. :43:

Sinamekini kayısı cayi ile birlestir ic..bana oyle yaradi canim...
 
Merhaba kızlar.

Sahur menüm:
1salatalık/2domates
2 çatal makarna
yarım kibrit kutusu peynir
2 litre su

Hiç birşey yiyemiyorum... Sinameki bile fayda etmedi :( Karnım çok kötü. :43:

canım kabızlık ıcın duphalac ıyı bende ck ıse yarıo aslında bıde nu denesen kotudur kabızlık bılırım :5:
 
Kucuk meyveli yogurtlar mi??

Bende activia kayisili yiyorum arada iyi gibi...

Yok bitaneciğim kendim yapıyorum evde, mesela dün akşam 4 büyük kırmızı eriği küçük küçük doğradım, yarım armutu da doğradım..içine 5-6 fındık attım, üstüne de 4 yemek kaşığı yoğurt (miktarları birebir hatırlamıyo olabilirim) onu yedim ve arkasından hiç bişey yiyemiyor insan, doyuyor yani..birde ağzının tadını başka bir şeyle bozmak istemiyorsun :27:
 
Yok bitaneciğim kendim yapıyorum evde, mesela dün akşam 4 büyük kırmızı eriği küçük küçük doğradım, yarım armutu da doğradım..içine 5-6 fındık attım, üstüne de 4 yemek kaşığı yoğurt (miktarları birebir hatırlamıyo olabilirim) onu yedim ve arkasından hiç bişey yiyemiyor insan, doyuyor yani..birde ağzının tadını başka bir şeyle bozmak istemiyorsun :27:

Ev yapimi :))) ben ugrasamiyorum yaa ne guzel ozendim sana :)))

kızlar ben annelerin babaların göz bebeğiyim çoçuklara gelinnce biraz düşünmek lazım :23:

kızalar bu akşam iftara davetliyiz diyetliyken ilkkez bir iftara davetliyim eğer bana uygun yemek olmazsa hiç birşey yemeyeceğim:)
ve aşırı derecede yorgunum kolumu kaldıracak halim yok bu çalışmak ne zor şey arkadaş yaa :(

Hele sicak ve oruclu iken calismak cok daha zor Allah yardimcin olsun tatlim...

iftara gelinceeeee sakin kacamak yapmaaa :))))
 
Ev yapimi :))) ben ugrasamiyorum yaa ne guzel ozendim sana :)))



Hele sicak ve oruclu iken calismak cok daha zor Allah yardimcin olsun tatlim...

iftara gelinceeeee sakin kacamak yapmaaa :))))

yok tatlımyok bendeki irade kimsede yok yemem dediğimde yemem bir anda kendini kaybedenlerden değilim. aşırı kontrolcuyumdur:)
ya valla zor öle oturmalı işte değil ordan oraya ordan oraya derken halim kalmıyor :(
 
Back