canımmm çok geçmiş olsun noluyor sana bu kadar hastalık vücut direncin çok zayıflamış kendine dikkat et aman çocuklarda hastaysa vay haline bol bol su için doktora gittinizmi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
100 kİlo ve uzeriyim hemde hiç utanmıyorum
- Konu Sahibi Macir
- Başlangıç Tarihi
canımmm çok geçmiş olsun noluyor sana bu kadar hastalık vücut direncin çok zayıflamış kendine dikkat et aman çocuklarda hastaysa vay haline bol bol su için doktora gittinizmi
- 16 Kasım 2009
- 937
- 733
- 123
günaydın kızlar dün giremedim pekte giren olmamış kaç gündür dünkü yediklerimi yazayım sabah kahvaltım yumurtanın sarısı peynir 1 çatal reçel öğlene doğru kreş şenliği vardı oraya gittik çay bahçesi gibi bir yerdi orda sigara böreği sarma boğaça limonata erik yedim çok görünebilir ama önceki yememe göre çok çok daha çok şeyler vardıda yemedim bunları biandada yemedim akşam üzeride fırında tavuktan bir parça salata erik yedim günü böyle bitirdim bugünkü sabah kahvaltımda1 boğaça domates çay.bugün oğlum kreşe başladı benim moraller sıfır annemler memlekete gidince yazları oğlum kreşte oluyor küçük olması birde içerlediğini görmek beni altüst etti
canım ya Allah yardımcın olsun ğercekden zor ama kısın rahat olman bıle buyuk bır nımet bırkac ay sabredersınız ğelır ğecer
canım ya Allah yardımcın olsun ğercekden zor ama kısın rahat olman bıle buyuk bır nımet bırkac ay sabredersınız ğelır ğecer
sağol cnm :) seni burda görmek güzel inşallah düzelmişinizdir
Son düzenleme:
- 16 Kasım 2009
- 937
- 733
- 123
canım topikimiz aslında cok seslıdırde ben hastalıkdan uzun zamandır kurtulamadım bıde mamelleek dıye arkadasımız var onunda bu hafta duğünlerı vardı ğörümcesının ıste dığer arkadaslarda aktıf ama bırımız olmasak ıster ıstemez hız dusuyor sağolsun sevemed de olmasa sen asıl o zaman ğör sessızlığı neyse toplıcaz kendımızı hastalıkları duğünlerı kovduk ınsallah bıode kermesı kovsaydım elısı devam
- 16 Kasım 2009
- 937
- 733
- 123
canım dıyetın cok sıkı bu sekılde cok hızlı kılo verebılırsın ama baslanğic iiçin bıraz sert yanı yavas yavas hızlandır ılk haftalar kısarak baslayıp ğün ğecdıkce bu tempoya ınersen vucudun kolay adapte olur ıllk ğünler sıkı dıyetle vucudunda su ve proteınde kaybedersın tabıkı vıtamınde sebebı bu sabredersen de olur vucudun zaman ıcınde toparlar ama bunyen eskı halınden ıster ıstemez daha hassas olur bol su ıcmeyıde sakın unutmayalım
- 16 Kasım 2009
- 937
- 733
- 123
sen merak etme bız senı yakında tam duzene sokarız ınsallah mutlaka yaptığın ufak yanlıslar vardır cunkı bende aynı senın ğibiydim
kendıone sunu sor ğündüz rahat dıyet yapmanın sebebı aslında canının hıcbısey ıstememesımı eğer oyleyse ben de yıllarca saat 3 den 4 den sonra ıstahı cok acık sabahdan 4 e kadarda ağzına lokma ğirmeyen bır ınsandım ha nasılmı kurtuldum
sabah kalkar kalkmaz ıcım almasada mıdem kalksada zorla bır ıkı lokma yıyerek ve sık sık az az yemeye calısarak bu neyımı sağlıyor
bu sayede hıc aclık hıssetmıyorum tokluk hıssedıyormuyum onada hayır malesef ama olsun onemlı olan o herseyı yedıren canavar aclığı hıssetmemek değil mi zaten zamanla tokluk hıssı mıdenden ğözüne ınıyor yanı ğözün aclığı bırakıyor bana ne yeter ne sağlıklı ne az ne fazla bunları dusunuyorsun
- 16 Kasım 2009
- 937
- 733
- 123
ınsallah canım aklına kotuyu ğetırme eğer Allah dılerse sana vermeyı o bebeği elinden kımse alamaz bız dualarımızla arkandaayız bu sefer olacak ınsallah
- 16 Kasım 2009
- 937
- 733
- 123
canım ya ınan bende cok saskınıum 7 kısılık aılede en sağlamken en hastalanan konumuna ğelmek 3 cocuklu bır anneyı cok uzuyor doktor vıral dedı herseyden olabılır yakında bır vıtamın baslamayı dusunuyoruym bağısıklığı arttıran ınsallah
cocuıkların sadece ortanca bu hastalıkdan kucuk de soğuk alğinlığı dur bakalım atlatacağız ınsallah
- 16 Kasım 2009
- 937
- 733
- 123
kızlar benım tartım sonuında kafayı yedı zaten ucmusdu bılıyorsunuz en son cıkdığımda 113 -65-96-34 -56-22 ğibi kılolar ğosterıp duruyor ha pardon hıc durmuyor devam edıyor neyse bozuldu artık belkı manuel alırım eskı usul ne onerırsınız
ben 20 tlye sinbonun kırmızı üzerinde şekli olandan aldım memnunum hem uygun tavsiye ederim yerini değiştirmediğin sürece bir sorunu yok
kızlar benım tartım sonuında kafayı yedı zaten ucmusdu bılıyorsunuz en son cıkdığımda 113 -65-96-34 -56-22 ğibi kılolar ğosterıp duruyor ha pardon hıc durmuyor devam edıyor neyse bozuldu artık belkı manuel alırım eskı usul ne onerırsınız
canım çok geçmiş olsun rabbim şifalar versin...benim tartımda simbonun üzeri desenli siyah olanından bende memnunum hem fiyatıda uygun ben adeseden 22 liraya almıştım..
eveeet ben geldim kızlar herkese merhaba, kınayı düğünü misafirleri herşeyi gönderip rutin hayatıma geri dönecektim ki şimdi de bizimkilere tatil yolu göründü şimdi çamaşırlar ütüler onların hazırlanması var ben dün sabah tartıldım 85 gösterdi ama bir önceki gece çok hastalandım ondan olabilir dün bütün gün yattım hareketsiz sanırım onun için bugünde 86 gösterdi tartım çok yağmur yağıyo sabahtan beri yürüyüş falan iptal ama kızıma mayo haşema falan almaya gidecez o zaman biraz yürümüş olurum bakalım inş. yine hastalanmam be nasıl bi şeymiş arkadaş atlatamadık gitti
eveeet ben geldim kızlar herkese merhaba, kınayı düğünü misafirleri herşeyi gönderip rutin hayatıma geri dönecektim ki şimdi de bizimkilere tatil yolu göründü şimdi çamaşırlar ütüler onların hazırlanması var ben dün sabah tartıldım 85 gösterdi ama bir önceki gece çok hastalandım ondan olabilir dün bütün gün yattım hareketsiz sanırım onun için bugünde 86 gösterdi tartım çok yağmur yağıyo sabahtan beri yürüyüş falan iptal ama kızıma mayo haşema falan almaya gidecez o zaman biraz yürümüş olurum bakalım inş. yine hastalanmam be nasıl bi şeymiş arkadaş atlatamadık gitti
hoş geldin canım
şükür kavuşturana :) valla kilona çok sevindim tebrikler vücut direnciniz düşmüş senle asumanın :) inşallah biran önce düzelirsiniz
- 19 Aralık 2011
- 449
- 20
- 48
canım dıyetın cok sıkı bu sekılde cok hızlı kılo verebılırsın ama baslanğic iiçin bıraz sert yanı yavas yavas hızlandır ılk haftalar kısarak baslayıp ğün ğecdıkce bu tempoya ınersen vucudun kolay adapte olur ıllk ğünler sıkı dıyetle vucudunda su ve proteınde kaybedersın tabıkı vıtamınde sebebı bu sabredersen de olur vucudun zaman ıcınde toparlar ama bunyen eskı halınden ıster ıstemez daha hassas olur bol su ıcmeyıde sakın unutmayalım
çok qeçmiş olsun canım...tavsiyelerin için çok teşekkürler ayrıca..dünle bugün aştım biraz..akşam 23:00 gibi yemek yedim sebze yemeqi ve dana ciğeri yanında bir poğaca ev yapmı..bugünse kahvaltıda iki yaqsız tost yedim fakat öğle arası bir açma ve browni yedim çok pişmanım
( öğlen ise ızgara köfte ve salata akşamada bulgur pilavı ve taze fasulya olcak ..dün akşam misafirim geldi annem ve kardeşim bi süre bendeler..diyeti bazen aşıyorum o yüzden..inş vazgeçmemmm (
iyi akşamlar arkadaşlar,bügün hiç dikkat etmedim yediklerime ,tartılmaya korkuyorum bu yüzden ,benim yolculara kek poğaça yaptım birde benim kv ye bişey oldu habire bana yemek getiriyo sen şimdi yalnız kaldın yemek yapmazsın diye sarmaya dolmaya dokunmadım ama analı kızlı getirdi küçük bir kase ondan yedim tabi kekimin poğaçamın da tadına baktım artık yarından itibaren güzelce diyetimi uygulamaya başlamam lazım böyle olmuyo arkadaşlar bir ileri bir geri yerimde sayıyorum ne zamandır yarın kalkıp güzel bi yürüyüş yapayım kendimi iyi hissedeyim .herkese mutluluklar diliyorum.
